莲子(zi)最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产地的(de)莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的(de)知识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利(lì)气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲阿富汗是哪一年灭亡的本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三(sān)粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平(píng)时多(duō)吃莲(lián)子(zi)可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生素，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用莲子(zi)不(bù)但能(néng)补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒(dú)预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞核的重要(yào)成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含(hán)有的(de)多种氨(ān)基酸(suān)与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子(zi)能(néng)治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量(liàng)，平时可以用于多种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是(shì)对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子(zi)能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子(zi)心中含有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们(men)食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见(jiàn)心(xīn)脏病的(de)发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子最(zuì阿富汗是哪一年灭亡的)好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口(kǒu)东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远(yuǎn)销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县(xiàn)三(sān)庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气(qì)不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果患者出(chū)现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食(shí)用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食用莲(lián)子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整(zhěng)理以下(xià)的(de)知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其阿富汗是哪一年灭亡的(qí)中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和(hé)以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的(de)湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内(nèi)的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还(hái)含(hán)且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平(píng)时人(rén)们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有大量的(de)微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经(jīng)常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接(jiē)作用(yòng)于人类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食(shí)用还能(néng)促进智力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多(duō)种天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能(néng)提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常(cháng)出(chū)现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显，平时人(rén)们(men)食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血等(děng)多(duō)种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标(biāo)志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还(hái)被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具有个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一(yī)种(zhǒng)食(shí)物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述(shù)症(zhèng)状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的(de)作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便(biàn)秘病情(qíng)加(jiā)重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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