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民盟的加入条件是什么，民盟的加入条件是什么样的黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米(mǐ)可以减肥(féi)吗

　　黍米是可以减肥(féi)的。

　　黍米有减肥和降(jiàng)低血压(yā)的(de)功效与(yǔ)作(zuò)用。

　　首先黍米里含(hán)有(yǒu)大量的不饱和脂肪酸，能够把人体内多(duō)余的(de)脂肪分(fēn)解掉(diào)，当作废物排出身体(tǐ)之外，所(suǒ)以适当吃一些黍(shǔ)米能(néng)达到很(hěn)好的(de)减肥效果。

　　其次黍米里面含有非常多的微量元素和钾元(yuán)素，而且还有很多其他的(de)营(yíng)养(yǎng)物(wù)质，具有降血(xuè)压和治疗贫血的功效。

黍米是大黄米(m民盟的加入条件是什么，民盟的加入条件是什么样的ǐ)吗？

　　黍米是大黄米(mǐ)。

　　黍(shǔ)米和(hé)大黄米属于同一种物(wù)质，大黄米(mǐ)别名是软黄米(mǐ)、黍米，经常被磨成面粉(fěn)，制作各种糕点。

　　同时黄米(mǐ)富含蛋白质、碳水化合(hé)物、B族维生素以及维(wéi)生素(sù)E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为一年生草本。

　　秆(gǎn)直立，单生或少数(shù)丛(cóng)生，高(gāo)60～120厘米，有节，节(jié)上密生髭毛。

　　叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶(yè)舌长约1毫米(mǐ)，具长约2毫米(mǐ)的(de)纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔(róu)毛或无毛，边(biān)缘常粗糙。

　　圆锥花序(xù)，开展或(huò)较紧密，成(chéng)熟则下垂(chuí)，长约30厘米，分枝具角(jiǎo)棱(léng)，边缘具(jù)粗糙刺毛(máo)，下(xià)部裸露，上部(bù)密生小枝与小穗(suì)；小穗卵(luǎn)状椭圆民盟的加入条件是什么，民盟的加入条件是什么样的形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖(yǐng)纸质(zhì)。

　　黍(shǔ)米中所(suǒ)含(hán)的脂肪主(zhǔ)要有(yǒu)棕榈(lǘ)酸、廿四烷酸、十七烷(wán)酸(suān)、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均有(yǒu)利于生长发育。

　　黍(shǔ)米(mǐ)中含有的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有多种米(mǐ)、麦中所缺(quē)乏的氨基酸，对(duì)调补机体代谢(xiè)十分重要。

大黄米是什么(me)米啊?

　　大黄(huáng)米（又称“软黄米(mǐ)”），与“小米”非(fēi)同(tóng)一种作物，是由糜(mí)子（黍）去皮(pí)加工(gōng)而成。

　　适于(yú)贫瘠(jí)干燥(zào)土壤生长，多分布于印度(dù)、中国(guó)、尼日(rì)利亚和俄罗斯。

　　糜(mí)子是生(shēng)长(zhǎng)于我国北方的(de)一种农作(zuò)物，含有的人体必需的八种氨基(jī)酸的含(hán)量均高(gāo)于大(dà)米和小麦，尤其是蛋氨(ān)酸含量，几乎是大米和小麦的(de)两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍的(de)种子。

　　【植(zhí)物形态】

　　黍(shǔ)(《诗经》) 一年生草本。

　　秆直立，单生或少数(shù)丛生，高(gāo)60～120厘(lí)米，有节，节上(shàng)密生髭毛(máo)。

　　叶鞘松弛，被(bèi)疣(yóu)毛；叶(yè)舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片(piàn)线(xiàn)状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛(máo)，边缘常粗(cū)糙(cāo)。

　　圆锥花序民盟的加入条件是什么，民盟的加入条件是什么样的，开展或较紧密，成(chéng)熟则下垂，长约30厘米，分枝(zhī)具(jù)角棱，边(biān)缘具粗糙(cāo)刺(cì)毛(máo)，下部(bù)裸露(lù)，上部密生小(xiǎo)枝与(yǔ)小穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆(yuán)形(xíng)，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第(dì)一颖(yǐng)长为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第(dì)二(èr)颖与(yǔ)小穗等长，大多(duō)为11脉；第一外稃形似第二颖；内稃薄膜质，较短(duǎn)小，长1.5～2毫(háo)米，先端常微凹。

　　颖(yǐng)果圆形或椭圆形，平滑而有光泽，长(zhǎng)约3毫米(mǐ)，乳白、淡黄或(huò)红色。

　　种子白(bái)色、黄色或褐色，性粘或不粘。

　　我国华北、西北多(duō)有栽培(péi)。

　　一般分两种类型，以秆上有毛(máo)，偏穗，种子粘者为黍；秆上(shàng)无(wú)毛，散穗，种子不粘者为稷。

　　本(běn)植物的(de)根(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的(de)种(zhǒng)子(稷米)，稷的(de)茎(糜穰)亦供(gōng)药用(yòng)，各详(xiáng)专(zhuān)条(tiáo)。

　　【食(shí)用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽(sòu)、胃痛、小儿鹅(é)口疮(chuāng)、烫伤。

　　【营养含(hán)量(liàng)】

　　1、含有(yǒu)丰富的脂肪，主要为(wèi)不(bù)饱和(hé)脂肪酸。

　　2、含有丰(fēng)富的维生素E，每100克中含(hán)有(yǒu)1.79毫(háo)克。

　　3、膳食纤维含量丰(fēng)富，为大米的4倍(bèi)。