初中女生800米(mǐ)成绩对照表，中考女子800米(mǐ)标(biāo)准时间(jiān)是中(zhōng)考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的(de)。

　　关(guān)于初(chū)中女(nǚ)生800米成绩对照表，中考女子800米标(biāo)准(zhǔn)时间以及初中女生(shēng)800米(mǐ)成(chéng)绩对照表，中考(kǎo)女子800米成绩标(biāo)准，中(zhōng)考女子800米标准时间，中考女子800米标准成绩，2020中考女生800米评分(fēn)标准等问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下知识(shí)：

初中(zhōng)女生800米成绩对照表(biǎo)，中考女子(zi)800米(mǐ)标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子(zi)800米：考(kǎo)生(shēng)在6分钟(zhōng)内跑完(wán)全程，按秒表记录的(de)分(fēn)、秒记(jì)录成绩(jì)，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完(wán)全程者，考务员(yuán)将考生带离跑道，时间按(àn)6分钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　中考女(nǚ)子(zi)800米跑步方法(fǎ)：1、挑选自己平时(shí卡西欧手表是名牌吗，卡西欧手表很掉档次吗)运动习惯(guàn)穿的鞋子，会比(bǐ)较适应，不会产(chǎn)生(shēng)需要磨合的(de)情况(kuàng)。

　　检查好要穿的东西(xī)。

　　有没卡西欧手表是名牌吗，卡西欧手表很掉档次吗有什么问题。

　　衣服会不会太紧(jǐn)，鞋子(zi)会不会太松。

　　2、盲目的加速会(huì)浪费(fèi)身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落(luò)在最后(hòu)也不(bù)要(yào)太往(wǎng)前抢。

　　在队(duì)伍的(de)中(zhōng)间就可(kě)以(yǐ)。

　　3、尽量(liàng)保持均衡(héng)的呼吸速度，不要频频转换。

　　有的时候会增加身体的负(fù)担(dān)。

　　跑前(qián)放松(sōng)好自(zì)己的(de)身体，自己的思想，那么呼吸会(huì)很容易。

　　很紧张(zhāng)的话，需要(yào)想(xiǎng)想开心的事情。

　　4、跑步的时候可以(yǐ)将身边的某一(yī)建筑物或者某一物体作为(wèi)目标，当跑过这个位置的时(shí)候，就(jiù)意味(wèi)着又跑过了一圈，这样(yàng)会更有动力往(wǎng)前跑。

中考女生800米跑(pǎo)步多少(shǎo)合(hé)格？

　　根据国家(jiā)学(xué)生(shēng)体质健康标准，以初一女生为例(lì)：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让纤穗良好(hǎo)；349"——为优(yōu)秀(xiù)。

　　其余(yú)年级(jí)请参看国家学生(shēng)体质健康标准(zhǔn)中相关要(yào)求。

　　中(zhōng)考体(tǐ)育及(jí)格坦(tǎn)卜(bo)成绩，见(jiàn)下表(biǎo)：

　　各地中考体育项目不尽(jǐn)相(xiāng)同，应到相关部门进行更(gèng)准(zhǔn)确的咨询。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　“男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育中考初(chū)三女(nǚ)生必考(kǎo)项目(mù)：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑(pǎo)道(dào)上(shàng)进行。

　　（2）站(zhàn)立式起跑。

　　弧形起跑线出(chū)发，起跑口令发出前越过(guò)起跑(pǎo)线为犯规。

　　起跑后(hòu)不分跑道。

　　跑程中不得踏(tà)进跑道左侧跑道(dào)线(xiàn)，遵(zūn)循(xún)右侧超越田径规则(zé)。

　　考试过程中考生无犯规现象，记(jì)为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑进，不得(dé)由他人代(dài)跑，借助他人力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在(zài)6分钟(zhōng)内跑完全程，按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩，不(bù)足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内(nèi)未跑完(wán)全(quán)程者，考(kǎo)务员(yuán)将考生带(dài)离跑道，时间按6分钟处理，成绩(jì)记为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每(měi)个考生(shēng)一次(cì)考试机会。

　　参考资料来源：百(bǎi)度百科(kē)-体育(yù)中(zhōng)考

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