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苹果可以放冰(bīng)箱吗(ma)

　　苹果是(shì)可以放(fàng)冰箱(xiāng)的。

　　苹(píng)果是(shì)适合放在(zài)冰箱里的，温度(dù)较低的环境苹果保存的时间会(huì)延(yán)长，

　　苹果中含(hán)有非(fēi)常(cháng)丰富的(de)维(wéi)生素对于(yú)身(shēn)体的营养效果是非常好的，可以增强自身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果(guǒ)也(yě)是很好的，在日(rì)常生活当中应该保证良好的生(shēng)活作息和健康的生活(huó)饮食，多吃一些营养丰富(fù)的食物增(zēng)强(qiáng)自(zì)身的体质，有(yǒu)些人(rén)群(qún)由于营(yíng)养不良(liáng)或者是偏食(shí)会导致(zhì)体质下降(jiàng)。

怎么(me)挑苹果又(yòu)大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可(kě)能(néng)是加了染色(sè)剂的，这(zhè)样的苹果不仅不(bù)甜(tián)而且不(bù)脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透红的，尤(yóu)其是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不仅甜(tián)口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一(yī)下(xià)苹果，成(chéng)熟的苹(píng)果会自(zì)带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹(píng)果说(shuō)明(míng)放了很久(jiǔ)，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹(píng)果的新(xīn)鲜程度越好，如(rú)果苹果的(de)蒂已经干枯，那这(zhè)个(gè)苹果就(jiù)已经放了(le)很(hěn)久不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃的(de)、没有甜度(dù)，口感比较差，看着纹路(lù)非常整齐(qí)一(yī)般(bān)是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有(yǒu)些粉，且不能(néng)红成(chéng)一片，要挑有许多红(hóng)丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝一丝的(de)，黄里(lǐ)透红的(de)的，千万不要挑那些绿里(lǐ)透一点点红的(de)，这样的一般味道(dào)都(dōu)很寡淡。

　　如好来与黑人是一个牌子吗，黑人包装为什么是好来果带(dà好来与黑人是一个牌子吗，黑人包装为什么是好来i)着蒂的话那一(yī)定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的(de)话就说明苹(píng)果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低(dī)热量食(shí)物(wù)，每100克(kè)只产生60千卡(kǎ)热(rè)量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性(xìng)大，易(yì)被人体(tǐ)吸收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一(yī)苹果(guǒ)，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群(qún)食(shí)用人(rén)群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病(bìng)人：溃(kuì)疡性结(jié)肠炎的病人不宜(yí)生食苹果(guǒ)，尤其是在(zài)急性发作期，由于肠壁(bì)溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于肠壁(bì)溃疡(yáng)面的愈合(hé)，且可因机械(xiè)性地作(zuò)用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的(de)病人、前列(liè)腺肥大的病人： 白细胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺肥(féi)大(dà)的(de)病(bìng)人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状加重或(huò)影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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