初中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩对照表(biǎo)，中考女子800米标(biāo)准(zhǔn)时间是中(zhōn皇太极的父皇是谁，清朝历代帝王顺序表g)考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中(zhōng)女生800米成绩对照表，中考女(nǚ)子800米(mǐ)标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子(zi)800米：考生在(zài)6分钟(zhōng)内跑完全程(chéng)，按秒(miǎo)表(biǎo)记(jì)录的分(fēn)、秒(miǎo)记录成绩，不足一秒(miǎo)不(bù)计(jì)取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分(fēn)钟(zhōng)处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自己平时运(yùn)动习(xí)惯穿的鞋子，会比较适(shì)应(yīng)，不(bù)会(huì)产(chǎn)生需(xū)要磨合的情况。

　　检查好要皇太极的父皇是谁，清朝历代帝王顺序表穿的东(dōng)西。

　　有(yǒu)没有(yǒu)什么问题。

　　衣服会不(bù)会太紧，鞋子会不会太(tài)松(sōng)。

　　2、盲目的(de)加速(sù)会浪费身体的(de)能量。

　　此时(shí)，保持匀速。

　　不让自(zì)己落在最后(hòu)也不要(yào)太往前抢。

　　在队(duì)伍(wǔ)的中(zhōng)间(jiān)就可以(yǐ)。

　　3、尽量保持(chí)均(jūn)衡的呼吸速度(dù)，不要频(pín)频(pín)转(zhuǎn)换(huàn)。

　　有的时(shí)候会(huì)增加身体(tǐ)的负担。

　　跑前放松好自己的(de)身体，自己的思想，那么呼吸会(huì)很容易(yì)。

　　很紧张(zhāng)的话皇太极的父皇是谁，清朝历代帝王顺序表，需要想想(xiǎng)开(kāi)心(xīn)的事情。

　　4、跑步的时候可以将身边的某一建筑(zhù)物或(huò)者某一物体(tǐ)作为目标，当跑过这个(gè)位置的时(shí)候，就意(yì)味着(zhe)又(yòu)跑过了一圈，这样会更有动力往(wǎng)前跑。

中考(kǎo)女生800米跑(pǎo)步多少合格？

　　根据国家学生(shēng)体质健(jiàn)康标准，以初一女生为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让纤穗良(liáng)好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其余年(nián)级(jí)请参看国家学(xué)生体质健康标准中相关要求。

　　中考(kǎo)体育及格坦卜(bo)成绩，见下(xià)表：

　　各地(dì)中考体(tǐ)育(yù)项目不(bù)尽相(xiāng)同，应(yīng)到相关部门进行更准确的咨询(xún)。

　　扩(kuò)展资料(liào)：

　　“男生1000米和女(nǚ)生(shēng)800米跑”是体育(yù)中(zhōng)考(kǎo)初三(sān)女生必考(kǎo)项目(mù)：

　　基(jī)本规则为(wèi)：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑道(dào)上(shàng)进行。

　　（2）站立式起跑(pǎo)。

　　弧形起(qǐ)跑线出(chū)发，起跑口令发(fā)出前越过(guò)起跑线为犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中(zhōng)不得踏进跑(pǎo)道左侧跑道线，遵循右侧超越(yuè)田径规则。

　　考试过(guò)程(chéng)中考(kǎo)生(shēng)无(wú)犯规现象，记为成绩有效。

　　不得(dé)推、拉、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进(jìn)，不得由他人代跑，借助(zhù)他人力量跑进。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全程，按秒表(biǎo)记录的分、秒记录(lù)成绩，不足(zú)一秒不(bù)计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全程者，考务(wù)员将考生(shēng)带离跑道(dào)，时间按6分钟处理，成绩记(jì)为0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人左右编为一组(zǔ)，每个考生一次考试机会(huì)。

　　参考资料来(lái)源：百度百科-体育中考

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