莲子最好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最出(chū)名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲(lián)子(zi)最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生产的有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称(chēng)为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得(dé)名(míng)，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强(qiáng)心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身(shēn)体，而(ér)且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和(hé)多种维(wéi)生素(sù)，还(hái)含且(qiě)些(xiē)微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪细(xì)胞(bāo)核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的代(dài)谢，还能调节人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也(yě)是(shì)莲子的(de)重要(yào)功效之一，它(tā)含(hán)有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少年(nián)食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男子精(jīng)子数(shù)量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男(nán)科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经常出现的(de)遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可(kě)以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄(huáng)色(sè)的莲(lián)子心，它也是(shì)一(yī)种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平(píng)时(shí)人们食(shí)用(yòng)以后能(néng)有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子<姓张的历史名人有哪些 张姓皇帝一共有几位/p>

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东(dōng)南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中(zhōng)药(yào)，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固(gù)精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食(shí)物(wù)，莲(lián)子属于平性食(shí)物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用(yòng)，一般不(bù)建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用莲子，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平(píng)的宣(xuān)莲并(bìng)称为中(zhōng)国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái姓张的历史名人有哪些 张姓皇帝一共有几位)降其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不(bù)但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不(bù)齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所(suǒ)含(hán)非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素(sù)，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直(zhí)接作用于(yú)人类的(de)大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提(tí)高男(nán)子精(jīng)子数量，平时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也(yě)是一种功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显，平时人们(men)食用以后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功(gōng)能(néng)，可以(yǐ)预(yù)防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减少心肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具(jù)有(yǒu)色(sè)白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销(xiāo)海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉(hàn)川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省(shěng)赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色(sè)白(bái)特点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积(jī)多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻(xiè)、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一(yī)次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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