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苹果可以放(fàng)冰箱(xiāng)吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温度较低(dī)的环境(jìng)苹果保存的时间会延(yán)长，小兔子被蛇用两根WRITEAS，小兔子被蛇用两根做了

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的维生(shēng)素(sù)对于身体的营(yíng)养效果(guǒ)是非常好的，可以增强自身的(de)体(tǐ)质加(jiā)速自身的(de)新陈代(dài)谢，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效果也是很好的，在日常生活当中应该保证良好的生活作息(xī)和健康(kāng)的生活(huó)饮食，多吃(chī)一(yī)些营(yíng)养丰(fēng)富的食物增强自身的体质，有些人群由(yóu)于营(yíng)养不良或者(zhě)是偏食(shí)会导(dǎo)致体质下降。

怎么(me)挑苹果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能是加了(le)染(rǎn)色剂(jì)的，这(zhè)样的苹果不仅不(bù)甜而(ér)且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那种(zhǒng)一丝一(yī)丝(sī)红的(de)，不(bù)仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟的(de)苹果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有(yǒu)类似(shì)酒精味(wèi)，这(zhè)种苹果说明放(fàng)了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹(píng)果的新鲜程(chéng)度越好(hǎo)，如果(guǒ)苹果的(de)蒂已经干(gàn)枯，那这(zhè)个苹果(guǒ)就已经(jīng)放了(le)很久不(bù)新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果(guǒ)纹路是裂开(kāi)的，比较杂(zá)乱(luàn)，这样的苹果是不太(tài)好吃的、没有(yǒu)甜度，口感比较差，看着(zhe)纹路非常整齐一般是比较(jiào)好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果的(de)表(biǎo)面要光(guāng)滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉(fěn)，且不能红成(chéng)一片，要挑有(yǒu)许多(duō)红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种(zhǒng)看上去(qù)一丝一丝(sī)的，黄里(lǐ)透红的的，千万不要(yào)挑那(nà)些绿(lǜ)里透(tòu)一点点红的(de)，这样的一(yī)般味(wèi)道都很寡(guǎ)淡。

　　如果(guǒ)带着(zhe)蒂的话(huà)那一定小兔子被蛇用两根WRITEAS，小兔子被蛇用两根做了(dìng)要(yào)选蒂(dì)比较(jiào)绿的(de)，枯黄的话就说明苹果已经(jīng)不新鲜(xiān)了。

　　苹(píng)果是一种低热量食(shí)物，每(měi)100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性(xìng)大，易被人体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人：溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎(yán)的(de)病人不宜生食苹果，尤其(qí)是(shì)在急性发(fā)作期(qī)，由于(yú)肠壁溃疡(yáng)变薄，苹(píng)果(guǒ)质地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利(lì)于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可因(yīn)机械性地作用肠壁易(yì)诱发(fā)肠穿(chuān)孔、肠扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等并(bìng)发(fā)症。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前(qián)列腺肥(féi)大的(de)病(bìng)人： 白(bái)细(xì)胞减少(shǎo)症的(de)病人(rén)、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症(zhèng)状(zhuàng)加(jiā)重或影响治疗结(jié)果。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌(jì)生食苹果。

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