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芒果(guǒ)是热(rè)性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热(rè)带地区(qū)，是(shì)国际闻名热带(dài)生果之一，但芒果不(bù)是(shì)热性生果(guǒ)。芒果在中医看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒(dú)，具有清(qīng)热生津、解渴利尿(niào)、益(yì)胃止呕等功能(néng)。适量(liàng)进食芒(máng)果是不会上(shàng)火的，但也不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维生素C等，别的还含(hán)有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养分成分(fēn)，有“热带(dài)生(shēng)果(guǒ)之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的(de)养分价值很高，但不宜进(jìn)食过量。部(bù)分人对(不是省油的灯是什么意思，没有一个省油的灯是什么意思duì)芒果过敏，进(jìn)食(shí)后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮(pí)肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于(yú)凉性的生果，日常可适(shì)量进食(shí)，腹泻时应(yīng)暂停进食(shí)芒果。

芒果怎样(yàng)挑又(yòu)香又(yòu)甜的呢(ne)视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中含有多酚(fēn)氧化酶，当芒果在运送(sòng)时遭(zāo)到揉捏或许(xǔ)贮存时经过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱们(men)要选择摸起(qǐ)来(lái)表皮润滑的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑(bān)的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的芒果，是现已十(shí)分老练(liàn)的，乃至(zhì)或许放良久(jiǔ)得了，或(huò)许过一两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的(de)芒(máng)果，不太熟(shú)，也不太好(hǎo)吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择(zé)软硬适中，有弹性的，既经放又能够(gòu)随(suí)时(shí)食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最好选择有(yǒu)小尾巴的，由于(yú)有这(zhè)样凸出来的果(guǒ)蒂(dì)，它的果(guǒ)肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的(de)，吃起来口感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型(xíng)偏长的(de)芒果(guǒ)的(de)果核会(huì)比较小，这样(yàng)果(guǒ)肉也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它的(de)果核会比较(jiào)大(dà)，所以咱们(men)在选择时，尽量选择(zé)形(xíng)状(zhuàng)偏长一(yī)些(xiē)的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果(guǒ)时要选(xuǎn)择巨(jù)细(xì)适中的，太(tài)小的果(guǒ)肉比较少，而太(tài)大的吃起(qǐ)来果肉没有那么甜(tián)。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选择(zé)巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分甜美的生果，香味(wèi)也是特(tè)别的浓郁，而好(hǎo)的芒(máng)果一般闻起来都(dōu)会有(yǒu)一股浓(nóng)郁的(de)芒(máng)果香气(qì)，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些(xiē)欠好的(de)芒果，一般闻起来不(bù)甜美，吃起来口感(gǎn)也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选(xuǎn)果型饱满，果(guǒ)肚圆润(rùn)的(de)，相同(tóng)大的(de)芒(máng)果(guǒ)，选(xuǎn)手感重(zhòng)的(de)。

　　这样(yàng)的(de)芒果肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一(yī)种(zhǒng)，看巨细在许多人的传统(tǒng)印象中，选择生(shēng)果是越大越好的，看(kàn)着就十分(fēn)诱(yòu)人过瘾，但其实选不是省油的灯是什么意思，没有一个省油的灯是什么意思择的(de)芒果(guǒ)最好选择巨细适(shì)中的，由于体(tǐ)型太小果肉不(bù)多(duō)，而体型太(tài)大滋味又(yòu)没有那么(me)甜美，所以一般适中的(de)就很好吃。

　　第二种，看色彩其(qí)实芒果也分许(xǔ)多种类，但青芒的色彩就(jiù)很难区(qū)分，除了青芒以(yǐ)外(wài)，我们(men)常见(jiàn)的黄色芒果就能(néng)看(kàn)出不同，一般人都会选择(zé)色彩比(bǐ)较鲜亮(liàng)的芒(máng)果，但其实色(sè)彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏(niē)软硬(yìng)其实芒果算是一种不(bù)耐贮存(cún)的生果，假如我们(men)一般在选择的芒果(guǒ)的时分最好不必(bì)选太软的，否则买(mǎi)回家放一两天就会烂掉，最好便是选择软(ruǎn)硬(yìng)适中的芒果，口感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果(guǒ)除了要看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量(liàng)一下，假(jiǎ)如是相同巨细(xì)的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它的(de)水分愈加足够，分(fēn)量轻的就阐(chǎn)明时刻放得(dé)比较长了。

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