莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等(děng)问题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季(jì)分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭(tán)县历(lì)代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地(dì)抗(kàng)钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一(yī)种天(tiān)然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微(wēi)量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量比较(jiào)高，平(píng)时人们(men)食用莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还(hái)能(néng)起到一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲(lián)心(xīn)碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存在，能清热(rè)解毒预(yù)防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力(lì)，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一，它含(hán)有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还能促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多(duō)种天然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用(yòng)于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色(sè)的(de)莲子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的(de)中(zhōng)药(yào)材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效(xiào)提(tí)高(gāo)心脏功能，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无(wú)力(lì)以及(jí)心肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌手指的速度越快声音越大，撞得越快叫的声音越白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为(wèi)汉川(chuān)特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚(yà)等(děng)地(dì)。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。手指的速度越快声音越大，撞得越快叫的声音越如果患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般不建议(yì)便秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时(shí)适(shì)量食(shí)用莲子，不(bù)要(yào)一次(cì)性吃(chī)太多(duō)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜(xiān)不可(kě)以同时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子(zi)最好吃的是(shì)湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失(shī)眠(mián)患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预(yù)防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平(píng)时(shí)多吃莲子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到(dào)一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可(kě)以(yǐ)直接作(zuò)用于(yú)人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可(kě)以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对(duì)男(nán)性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多(duō)种常(cháng)见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰(fēng)富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被(bèi)称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)是江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以(yǐ)治疗(liáo)精(jīng)关不(bù)固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作(zuò)为食(shí)物(wù)，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不属于寒性(xìng)食(shí)物(wù)。如果患者(zhě)出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲(lián)子(zi)具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘(mì)患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平(píng)时(shí)适(shì)量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子(zi)时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

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