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　　从中医角度来说(shuō)，猕猴桃性寒(hán)，归脾(pí)胃经，有清热去(qù)火、生(shēng)津止(zhǐ)渴(kě)等功(gōng)效，上火(huǒ)的(de)时候吃猕猴桃能有效缓解改(gǎi)善(shàn)上火症状。

　　猕猴桃中含有的多种维生素和矿物质成分，能有效(xiào)促进机体的新陈代谢(xiè)，有清热降火之功效。

　　猕猴(hóu)桃(táo)中膳食(shí)纤维(wéi)含量丰富，能有效促(cù)进肠(cháng)胃蠕(rú)动，改善缓解(jiě)上火引发的便秘等(děng)症状(zhuàng)。

上火(huǒ)可以吃猕猴(hóu)桃(táo)不

　　上火是可(kě)以吃猕猴桃的，因为猕(mí)猴(hóu)桃里面(miàn)含有维生(shēng)素C。

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