夫妻生(shēng)活几乎是每个(gè)人的人生当中必须要面对的事(shì)情，尤其是(shì)男女结婚以后，和谐的夫妻生活不(bù)仅(jǐn)是两(liǎng)个人感(gǎn)情的润滑剂，促进家(jiā)庭和谐。还会让女性怀孕生(shēng)子(zi)，享受(shòu)当妈妈的乐趣。很多男性觉得自己工作忙(máng)，压力大，身体上的状况跟不上节奏，那么(me)对于(yú)男性来说，多久(jiǔ)过一次夫妻生活正常呢?每次持续多长才算合格(gé)呢?

男性夫妻生活(huó)时(shí)间的长(zhǎng)短，和男性本身的(de)身体条件以及年龄有(yǒu)很大的关系。一般来说(shuō)男性在20-30岁(suì)之间，精(jīng)力是一生中(zhōng)最(zuì)旺盛的阶段，这个时候可(kě)以适(shì)当的根据自身的(de)需求适当的(de)增加自己的夫妻生活的(de)频率。每个(gè)星(xīng)期3-4次比较正(zhèng)常。那么这个年龄段(duàn)的(de)男(nán)性每次(cì)持续多(duō)长时间(jiān)才算(suàn)及(jí)格呢?有数(shù)据表明，这个时间(jiān)最好不要超(chāo)过一刻钟，时间太(tài)长(zhǎng)不仅对身体不利还容(róng)易失(shī)去新鲜(xiān)感。

对于(yú)30-40岁(suì)之间的(de)男性，这个(gè)时候是(shì)事业的上升期，压力大，应酬多，这个(gè)时候(hòu)要适当的减少夫妻生(shēng)活的频率(lǜ)了，每周保持2-3次比较合理。这样既不会影响自己(jǐ)的(de)身体，还(hái)能帮助缓解了压力，但是每(měi)次的时(shí)间(jiān)不要太久，根(gēn)据自(zì)身(shēn)条件10分钟左右即(jí)可。

男性40岁以后，就意味着步入中年，身(shēn)体(tǐ)各方(fāng)面(miàn)的体力也(yě)会大不如(rú)之前(qián)，尤其是平时不注(zhù)意(yì)保(bǎo)养(yǎng)的(de)男性，身体状态不会太(tài)好。这个(gè)时候进(jìn)行夫妻(qī)生活的话，不宜太频(pín)繁，每周一次(cì)就可以了，每次的时间根据自身的(de)需(xū)求出(chū)发，最好不要保持在(zài)5-10分钟都(dōu)是正常的(de)。

总(zǒng)而言之，男性在不同年龄阶(jiē)段进行夫妻生(shēng)活(huó)的频(pín)率也不同，每次持续的时间也不(bù)一(yī)样，大家(jiā)可以根据自身的条件出发，一般不要超过一刻钟。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 吹埙为什么不吉利 吹埙是有氧运动吗