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崤什么时候读yao佳肴，崤什么时候读怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直(zhí)接吃(chī)吗

　　杨桃(táo)是可(kě)以直接(jiē)吃的(de)。

　　一般情况下，杨(yáng)桃(táo)可以直接吃。具体内容如下：

　　杨(yáng)桃含(hán)有草酸、柠檬酸、苹果(guǒ)酸等酸(suān)性成(chéng)分，可(kě)以(yǐ)加快胃液(yè)的分(fēn)泌(mì)，从而促进机体消化功能，可用于治(zhì)疗消化(huà)不良、食欲(yù)不振等症状。

　　还含有糖类(lèi)、维生素C、维生素B族、胡萝卜素等(děng)营养成分，有利于促进机体排(pái)尿(niào)，酒后食用(yòng)杨桃有利于(yú)促(cù)进体内酒精(jīng)随尿液(yè)排出，从而加速解(jiě)酒。

　　杨桃(táo)具有增强体质、促进消化、开胃消(xiāo)食(shí)、生津止渴等作用(yòng)，还具有治疗口(kǒu)腔溃疡、咽炎、牙痛等功效。

　　杨桃(táo)通(tōng)常可以清洗后直接食用，不需要剥(bō)皮，但是五(wǔ)个棱(léng)角边上的果皮较硬，且口(kǒu)感发涩(sè)，可削(xuē)去棱角的硬皮后食用。杨桃中含有的(de)维生素和纤(xiān)维素，可清(qīng)燥润(rùn)肠、促进肠胃蠕动，具有润肠通便的功效(xiào)。

　　杨桃不宜过多食用，以免引起肠胃不适，出现腹痛、腹泻的症(zhèng)状。

怎么(me)挑杨桃比较(jiào)甜一(yī)点

　　1、看颜色。

　　在购买(mǎi)杨桃的时候最好挑选那些果皮(pí)绿中带一点黄，这(zhè)样的果实不软不硬(yìng)，吃起来口感刚好(hǎo)。

　　如(rú)果(guǒ)果皮(pí)颜色带(dài)一点暗红色代表(biǎo)果实已经熟透了，吃起来太(tài)软影响口感。

　　果实较青的话证明果实还未熟，吃起(qǐ)来味道酸涩。

　　2、看形状。

　　有的(de)人(rén)不(bù)清楚(chǔ)杨桃(táo)怎么挑(tiāo)选才甜，其(qí)实在购(gòu)买(mǎi)杨桃的时候尽量选择那些有(yǒu)五个棱角的，如果发现棱角有破损就不要(yào)购买了，之(zhī)后(hòu)容(róng)易腐烂。

　　杨桃挑选时(shí)候也不要选择那(nà)些(xiē)长得奇形(xíng)怪状的，这(zhè)些果实的养分分布(bù)不均匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃要注意果皮是否有(yǒu)破(pò)损(sǔn)，尽量选择那些完整的，没有(yǒu)裂(liè)口的杨(yáng)桃。

　　好(hǎo)的(de)杨桃会有一定(dìng)的(de)光泽，这是因为杨(yáng)桃充分吸(xī)收(shōu)光照会(huì)使养分溢(yì)出，在(zài)果实表(biǎo)面(miàn)形成一层蜡(là)质，带有一定(dìng)的光泽。

　　4、看棱(léng)边。

　　杨桃棱边也(yě)是(shì)一种挑(tiāo)选方法，在购买时要看棱边是否(fǒu)有(yǒu)磕碰，选择那(nà)些完(wán)整的棱边。

　　好吃的(de)杨(yáng)桃棱(léng)边颜色为(wèi)青绿色，并且较为饱满，还有一定的(de)光泽。

　　5、摸硬(yìng)度(dù)。

　　在(zài)选择杨桃的时候可以(yǐ)用手捏一捏(niē)杨桃(táo)，如果(guǒ)感觉杨桃较(jiào)硬的(de)话，就可(kě)以选(xuǎn)择。

　　如果(guǒ)摸(mō)起来局部较(jiào)软，甚至(zhì)整体偏软的(de)话就(jiù)不要选择了，这样的杨桃口感较差，也不利(lì)于储存。

　　6、称重量。

　　可(kě)以把杨(yáng)桃拿在手里面感觉一(yī)下分量，如果(guǒ)较重的话(huà)证明水分较多，吃起来口感(gǎn)较(jiào)好。

　　如果重(zhòng)量较轻证明(míng)果(guǒ)肉较(jiào)干，吃起来口感较差。

　　但(dàn)是(shì)在挑选的(de)时候也不(bù)应只(zhǐ)追(zhuī)求大的杨桃，太大的话口感也会变差(chà)，尽(jǐn)量选(xuǎn)择正常大小(xiǎo)的(de)。

杨桃怎么挑选才甜，六种方法(fǎ)教(jiào)你挑选

　　杨桃(táo)的(de)营养(yǎng)的丰(fēng)富，吃起(qǐ)来美(měi)味可(kě)口，但(dàn)是杨(yáng)桃怎么(me)挑选才甜呢?杨桃挑选有六种方法(fǎ)，好吃的杨桃外表颜(yán)色绿中带一点(diǎn)黄；杨桃的形状有五个棱角(jiǎo)，挑选的(de)时候不要选择那些奇形怪状的；果(guǒ)皮要保持(chí)完整，没有(yǒu)破损；五(wǔ)个棱边没有磕碰，颜色为青(qīng)绿色；杨(yáng)桃(táo)用(yòng)手捏起来较(jiào)硬最好；拿(ná)在手里面(miàn)感(gǎn)觉较重的(de)最好(hǎo)，但不要选择那些太(tài)重的。