新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长？纸箱保存的(de)。关于新鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放时间长(zhǎng)以及(jí)新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放(fàng)时间长，新鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放时间，新鲜山芋如(rú)何保管存放最好，新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)怎样(yàng)保(bǎo)存，山芋(y50g是几两 50g是一两吗ù)存放(fàng)的好办法等问题，农(nóng)商(shāng)网将为你(nǐ)整理以下的(de)生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是(shì)可以减肥的。

　　山芋(yù)适当(dāng)摄入可(kě)以(yǐ)起到辅(fǔ)助减肥(féi)的效果(guǒ)，每100克熟山(shān)芋的(de)热量仅为(w50g是几两 50g是一两吗èi)79千卡，而且山(shān)芋中富(fù)含植物纤维，

　　在增加饱腹感的同时也不用(yòng)担心摄入过多热(rè)量，可(kě)以代替部分主食(shí)。而适当摄入植物纤(xiān)维，还可以起到(dào)一定的润(rùn)肠(cháng)通便(biàn)效果。

　　部分研究表明植物纤维因(yīn)为难以(yǐ)被吸收，而与肠道微生物(wù)的接触(chù)时间更长(zhǎng)。所(suǒ)以(yǐ)可以通过调节(jié)肠道微生物来帮助(zhù)代(dài)谢，减(jiǎn)肥人群可(kě)以适(shì)当(dāng)吃山(shān)芋帮(bāng)助减肥。

新鲜山芋如(rú)何(hé)保管(guǎn)存(cún)放时(shí)间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家(jiā)里(lǐ)有纸箱的，可(kě)以准备一个稍(shāo)微大一点的纸箱，在下面垫上旧报纸或(huò)者是不穿的旧衣服，再把新鲜山(shān)芋放(fàng)入纸箱内。

　　在每层新(xīn)鲜山芋(yù)之间都要垫(diàn)一(yī)层报纸(zhǐ)或旧衣服，最后在上面(miàn)盖一层报纸，把纸箱密封(fēng)好(hǎo)。

　　放在家(jiā)里干燥，通风的环境中。

　　可(kě)以保存一年时间(jiān)不坏，因(yīn)为纸箱有透气防潮的作用，旧(jiù)衣服(fú)或报纸(zhǐ)有温室(shì)的效果和吸(xī)潮的功效，用(yòng)这(zhè)个方法来保存新(xīn)鲜山芋，不(bù)仅保存时间长(zhǎng)，而且新鲜山芋越放越甜，不会腐烂发芽，也不(bù)会长硬(yìng)心(xīn)。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山芋用卫(wèi)生(shēng)纸或者旧报纸(zhǐ)包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放(fàng)在干燥通风的(de)地方，这样也可(kě)以保存很(hěn)长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水(shuǐ)，能够防止外界水分影(yǐng)响新鲜(xiān)山芋，也能(néng)够保留住(zhù)新鲜山芋原有水分(fēn)，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新(xīn)鲜山芋的量比较少，也可(kě)以放(fàng)在冰(bīng)箱保鲜层进行保存，保存(cún)之前(qián)首先将新鲜山(shān)芋(yù)用保鲜(xiān)膜包裹起来(lái)，再(zài)放入冰箱保鲜层。

　　这样可以保存一年都(dōu)会很(hěn)新鲜(xiān)，保鲜(xiān)膜可以(yǐ)锁住新(xīn)鲜(xiān)山芋原有(yǒu)水分(fēn)，让新鲜山芋一直处在(zài)新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜山芋怎样(yàng)保存

　　很多人特(tè)别的喜欢(huān)吃(chī)芋头，所以(yǐ)说一次(cì)性会(huì)买很多(duō)芋(yù)头回来，这样自己一天肯定是吃不(bù)完(wán)的，想要(yào)将芋头(tóu)保存下来，但是害怕保存不好(hǎo)，担心这个芋(yù)头坏掉了不能吃，所以说(shuō)很多人常常(cháng)为这(zhè)个事情(qíng)担(dān)忧，也担心自己不能吃到新鲜(xiān)的(de)芋头，芋头还是吃新(xīn)鲜的比(bǐ)较好，芋(yù)头保存不好(hǎo)很容(róng)易坏掉(diào)的，也(yě)很容(róng)易(yì)发芽(yá)，那么芋(yù)头怎么存放好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏的最(zuì)佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以(yǐ)上(shàng)时会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐(fǔ)烂;在(zài)7℃以下(xià)会发生冷(lěng)窖，表皮易被微生物侵染而腐烂(làn);高(gāo)于25℃也会引起腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮(zhù)藏(cáng)芋头有宜湿不(bù)宜干之说，过干也(yě)会导致腐烂，贮(zhù)藏(cáng)要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购买之后尽快食用，并且一定不能放入冰箱，当(dāng)气(qì)温低于7℃度时，应存(cún)放于室内较(jiào)温暖、通风处(chù)保(bǎo)存(cún)。

　　若需(xū)保存较长时(shí)间，可采用通风(fēng)库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱或(huò)打孔(kǒng)聚乙烯薄(báo)膜袋分装成20～30千克一箱或一(yī)袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相(xiāng)对(duì)湿度(dù)为85%～90%、通风良(liáng)好的贮藏库贮存(cún)，可(kě)长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但需要(yào)注(zhù)意的是(shì)，在(zài)贮藏初期(qī)，由于(yú)外界气温高(gāo)，芋头呼吸旺盛，要注意通风散(sàn)热。

　　控(kòng)制(zhì)堆(duī)内(nèi)温度不得超过15℃。

　　如果自己一次性买回来太(tài)多的芋(yù)头不知道怎么保存好的话，那么不妨试试上面(miàn)我们介(jiè)绍的(de)这些保存芋头(tóu)的方法，如(rú)果不(bù)是(shì)很(hěn)多，那么最好是放在冰(bīng)箱里面保存(cún)下来，但是一定不能削皮，这样带皮(pí)的保存时间才能(néng)更长久，如(rú)果没有冰箱，那(nà)么自己一定(dìng)要把芋头放在通风的地方。

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