太甜的水(shuǐ)果不能经常吃(chī)，太甜的水果也要避免，比如荔枝、蜜瓜等，西瓜倒是可(kě)以适(shì)当吃些(xiē)。

　　另外，不(bù)能吃太多(duō)生冷(lěng)、油腻的食物，喝水要少(shǎo)量多(duō)次。

怎么才能(néng)挑甜的水果呢

　　1、草莓：大草莓没有小草(cǎo)莓甜，大(dà)的虽(suī)然(rán)好看，但是真(zhēn)心没有(yǒu)小草莓(méi)甜。

　　2、柚(yòu)子：白柚(yòu)比红柚更好(hǎo)吃(chī)，白柚的皮比(bǐ)红柚的皮薄，要挑柚子(zi)比较沉的，这样柚子水分比较足，也很甜(tián)。

　　3、香蕉：要吃(chī)香(xiāng)蕉，买一个(gè)带有斑点的香蕉，这(zhè)样的香蕉最甜最甜(tián)。

　　4、木瓜(guā)：一般挑(tiāo)鼓肚子的，木瓜也(yě)分公母，肚子大的是(shì)母(mǔ)的，比较甜；

　　5、樱桃：新鲜的樱桃果(guǒ)柄(bǐng)是绿(lǜ)色的(de)，而且皮还(hái)没起皱。

如何(hé)挑(tiāo)选最好、最甜的(de)水果？

　　如何才(cái)能挑选(xuǎn)到最好、最甜的(de)水果(guǒ)呢？在这(zhè)个(gè)问题的回(huí)答上(shàng)，因(yīn)为(wèi)水(shuǐ)果(guǒ)的品(pǐn)种(zhǒng)繁多，显然是不能进行逐(zhú)一的解读的；所以，只能(néng)谈谈(tán)在选购水果时，有以下几(jǐ)个(gè)较大的(de)方面必(bì)需去注(zhù)意。

　　一，看水(shuǐ)果的(de)新鲜度。

　　因(yīn)为(wèi)，只有在新鲜的水果里(lǐ)面，才能挑选到最好、最甜的(de)水(shuǐ)果。

　　 二(èr)，充分了(le)解各种(zhǒng)水果(guǒ)的品性。

　　因为，在众多(duō)的水果品种中，味(wèi)道(dào)的酸甜度是有区别的。

　　比如，纯甜的有：桂圆、菠萝蜜、榴莲(lián)、甘蔗(zhè)、西瓜、香(xiāng)梨、沙田(tián)柚等。

　　 三(sān)，瓦格纳是哪个国家的，瓦格纳集团是什么组织充分了解(jiě)各种水果成(chéng)熟上市的季节。

　　因为，在(zài)那(nà)些当季上市(shì)的(de)水果中，自然(rán)成熟(shú)度更高，更容(róng)易挑选到最好(hǎo)、最甜(tián)的水果。

　　四，价(jià)格(gé)上的(de)因素(sù)。

　　因为，在市(shì)场(chǎng)规律中，通常是(shì)”一分钱一分货”，如果是在同一(yī)个品种中，售(shòu)价(jià)更高的，档次(cì)和品质肯定也会更好。

　　 五，其实，经营水(shuǐ)果(guǒ)的商家，有许多(duō)水果是可以当场试味的。

　　所以，在坚持了以(yǐ)上(shàng)几个大方面的前提条件后，如果还是没有(yǒu)把握，就可以采取当场试味的方法，试味满意(yì)后，再(zài)根据这个试(shì)味果子的颜色和形(xíng)状，就可以(yǐ)在货卖堆山的果子中，挑选(xuǎn)到(dào)使自已满意的果子了。

　　 六，如果确实不想伤(shāng)神费(fèi)脑筋，就可(kě)以找一(yī)家诚实经(jīng)营的水果店，请商家店主(zhǔ)代(dài)选吧。

　　 所以，要想挑选到最好、最(zuì)甜的水果，必需先要(yào)在品(pǐn)种、品质、新鲜度、成熟度和价格因(yīn)素(sù)上(shàng)引起(qǐ)注意，再(zài)通过适(shì)当试(shì)味的(de)办(bàn)法，或者请商家店(diàn)主(zhǔ)代选；才有(yǒu)可能挑选到最好、最甜的水果。

　　我(wǒ)觉得(dé)每一种水果的(de)挑选方式(shì)都不一样。

　　 就众多水果挑(tiāo)选方法来说吧，挑选水果需要注(zhù)意几(jǐ)个问(wèn)题

　　 1、挑(tiāo)选新鲜的水果，新鲜的水果不管是水分还是糖分都是蛮高(gāo)的。

　　但(dàn)个(gè)别果例外，比(bǐ)如说百香果，想吃甜(tián)一点的百香果就(jiù)要挑那(nà)种看起(qǐ)来比较皱的(de)，这样的百香果才(cái)是最好吃的，如果你觉得这是不(bù)新(xīn)鲜的，那你就错了，皱皮的百香果真(zhēn)的很(hěn)好吃。

　　2、水果的(de)颜色，选择(zé)水(shuǐ)果也可以根据水果的颜色(sè)去(qù)选，但是(shì)颜(yán)色越鲜(xiān)艳也不代(dài)表水果新鲜，甜，有的水果打 色素，太鲜(xiān)艳的就不要(yào)选了，颜色适(shì)中就好。

　　就某一种(zhǒng)水(shuǐ)果而言，越晚(wǎn)熟的品种糖份越高，就说苹果吧，红富士，青香(xiāng)蕉，印(yìn)度，都(dōu)是些晚熟品种，果(guǒ)肉中的含(hán)糖量(liàng)最高(gāo)。

　　金(jīn)帅，红香蕉属(shǔ)于中晚熟品(pǐn)种，糖份次(cì)之。

　　黄奎，伏滑皮(pí)，士平，祝光(guāng)，属于早中熟(shú)品种(zhǒng)，果(guǒ)肉(ròu)中(zhōng)含(hán)糖也低。

　　某一(yī)种水果(guǒ)同一种品种纯有机产(chǎn)出的果品(pǐn)糖份最高，风味最好。

　　如果去商店超(chāo)市购(gòu)买水(shuǐ)果(guǒ)，直(zhí)接尝(cháng)一尝，是最好(hǎo)的(de)方(fāng)法。

　　这里需要注意的是(shì)，葡萄西瓜越新(xīn)鲜越(yuè)好，因(yīn)为(wèi)这两种(zhǒng)水果没(méi)有(yǒu)后熟现象，其他(tā)水果(guǒ)像

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