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　　自(zì)在正念睡眠冥想(xiǎng)应用(yòng)介绍：

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　　自(zì)在正念(niàn)睡眠冥想应用功(gōng)能：

　　正(zhèng)念助理(lǐ)，AI加持(chí)的正(zhèng)念冥想(xiǎng)助理，可识(shí)别眼睛、皱眉以及晃(huǎng)动，并以曲(qū)线(xiàn)图(tú)展示冥(míng)想过程的稳定性，帮助你(nǐ)更好提升自己。使(shǐ)用过(guò)程极(jí)其简(jiǎn)单，只需像(xiàng)自(zì)拍一(yī)样将手机固定在身前，人(rén)脸识别技(jì)术将自动检测是否(fǒu)眼睛状态并给(gěi)出相(xiāng)应(yīng)的引导。

　　精(jīng)选引导语，对于初次接(jiē)触正念冥(míng)想的人来说，一(yī)个好的(de)引导(dǎo)至关重要。在(zài)这里，我们(men)精选了非(fēi)常(cháng)适合(hé)初(chū)学者(zhě)7大引导语，帮助(zhù)你入门、进阶。

　　自在正念睡眠冥想应用优势：

　　精美计时器，一个好的(de)定(dìng)时器可(kě)以让冥想效(xiào)果事(shì)半功倍。自(zì)定义练习(xí)时间，优质的(de)白(bái)噪音，再结合勿扰模式，让冥想过程全神贯注、不(bù)受(shòu)干扰(rǎo)。

　　记录(lù)时间轴，你完成的每一次冥想、记录的每一刻感悟，都将被好(hǎo)好(hǎo)保存下来。冥想记录时间轴，帮助你回顾冥想历程，让你更有计(jì)划的坚持下(xià)去。

　　更新日志：

　　自(zì)在(zài)正念V2.9.2更新内容：

　　修(xiū)复bug，优化使用体验(yàn)，并提升了稳定性;

　　—————以上为本(běn)次更(gèng)新内容—————

　　冥(míng)想改变(biàn)了我的(de)生命，让我获得内心的平和和(hé)快乐，我希望(wàng)更多人可以开始冥想。—— 《无限(xiàn)接近自然》by [越南]武重义

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