生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下(xià)的。关(guān)于生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻以及(jí)生熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶与熟(shú)茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)收(shōu)拾(shí)以下的日子常(cháng)识：

生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶能够一同寄存(cún)吗(ma)

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶是能够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造(zào)，却能(néng)发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟(shú)茶(chá)，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地茶(chá)友(yǒu)的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶(chá)友都(dōu)理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香(xiāng)气(qì),而(ér)茶叶又(yòu)是(shì)吸味物质,假如兼并寄存,是会在(zài)香(xiāng)气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风(fēng)格(gé)天壤之别的两种茶(chá)品,应禁止将(jiāng)生茶和(hé)熟茶混合寄存(cún)在一同。

生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡(dàn)的(de)时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在(zài)洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要(yào)接着泡，开(kāi)盖(gài)等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫(zǐ)砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出(chū)茶(chá)前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法(fǎ)不必(bì)太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温(wēn)文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍(shào)普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普(pǔ)洱(ěr)茶所需求的(de)用具：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入(rù)约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶(chá)叶中的(de)杂质，并(bìng)且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把(b什么是因果论证举例说明句子，什么是因果论证举例说明的方法ǎ)握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右(yòu)，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上(shàng)，过(guò)滤碎茶(chá)，然后再(zài)别离均匀的分入小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯(bēi)里(lǐ)渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太长时(shí)刻(kè)，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便(biàn)变冷今后仍是风味十足，所以夏天的(de)时分能(néng)够弄得冷(lěng)一(yī)些,或许(xǔ)是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了(le)能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以最平(píng)缓、最天然的心(xīn)态为品茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的(de)表现。

　　独自一(yī)人无任何(hé)环境(jìng)及附(fù)加的外在要素(sù)影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而一些心理素质(zhì)不太好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤的(de)口感(gǎn)会跟着(zhe)他的心境改动而改动!因(yīn)此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好(hǎo)泡茶人员自己的心境是最重要的要(yào)素。

　　只需在往常心态(tài)下(xià)，选择最(zuì)适合的器(qì)皿和品茗艺境(jìng)，在投茶量适合不(bù)改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个(gè)人口感(gǎn)，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺(duó)以最(zuì)天然的心态泡出(chū)最优质的(de)口感，唯有融入(rù)其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特(tè)别是久(jiǔ)经干载(zài)长(zhǎng)胜(shèng)不衰且盛名远扬(yáng)的的(de)普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒(sā)播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统文明的精力享用就(jiù)应(yīng)该在高雅的环(什么是因果论证举例说明句子，什么是因果论证举例说明的方法huán)境中进(jìn)行的，品茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐一(yī)致，如高雅古(gǔ)典的(de)装饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口，稍停顷刻，细(xì)细感触(chù)茶的醇(chún)度(dù);翻滚舌(shé)头(tóu)，使茶汤游(yóu)过口腔中的每一个部位(wèi)，滋(zī)润一切的味蕾(不(bù)同部位的(de)味蕾感觉出的(de)茶(chá)汤(tāng)的味道(dào)，一(yī)般是不相同(tóng)的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时可(kě)领会普洱茶的顺(shùn)柔(róu)软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次数(shù)太(tài)多，这样水中的氧气(qì)过少会影响茶(chá)叶(yè)的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯水或(huò)山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这些(xiē)水，凡契合国(guó)家(jiā)规定饮用水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许(xǔ)依据泡茶(chá)的器皿和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别(bié)的，还(hái)应先(xiān)区(qū)分泡的是(shì)紧压(yā)茶或是(shì)散茶，一(yī)般散茶可多(duō)投一点;而(ér)紧(jǐn)压茶(chá)因紧压(yā)投茶(chá)量上(shàng)可(kě)相对略(lüè)少(shǎo)一点，但凡事(shì)都适皆最(zuì)佳!现在市(shì)场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所以在泡(pào)这类茶(chá)的时分要先(xiān)用茶锥或许茶刀(dāo)撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也(yě)能够喝(hē)的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡(pào)时刻：视茶(chá)叶的(de)状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人口感而(ér)定(dìng)，常(cháng)喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡(pào)一会;反则缩短;别的(de)还可(kě)依(yī)据水(shuǐ)温文(wén)冲泡(pào)次数而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡(pào)时(shí)刻(kè)，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次(cì)数(shù)的添(tiān)加而延伸(shēn)冲泡的时(shí)刻，方可泡(pào)出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟(shú)茶(chá)泡法不只能够更好的泡(pào)出一壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者的一种日(rì)子(zi)品(pǐn)尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一(yī)般的生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶(chá)壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层(céng)的不洁净物(wù)和异(yì)物洗(xǐ)去(qù)，才干充沛释放(fàng)出(chū)普洱茶(chá)的(de)真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑(hún)厚(hòu)回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水(shuǐ)温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量：用(yòng)茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注入(rù)热水(shuǐ)(除可醒(xǐng)茶之外，它一(yī)起还具有(yǒu)进步(bù)茶叶(yè)净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶(chá)的冲泡适(shì)合运用大一点(diǎn)的茶具以更好的表现出普洱(ěr)茶的色(sè)、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不(bù)失(shī)为冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用(yòng)玻(bō)璃(lí)杯或(huò)盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的冲泡办法应(yīng)该有(yǒu)所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没有(yǒu)这两(liǎng)样东(dōng)西还(hái)能够用(yòng)能够当壶又能(néng)够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不(bù)欲太长，一般是经过两遍的洗茶(chá)进(jìn)程(chéng)之(zhī)后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边(biān)能够渐(jiàn)渐(jiàn)的延伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的(de)时分尽量(liàng)不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动上现(xiàn)已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风(fēng)透气的(de)环境中后发酵寄存(cún)。

　　干(gàn)仓贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较(jiào)为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为了(le)获取赢利，把茶叶(yè)放在通风不(bù)畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶(chá)叶的质量，更导致保藏价(jià)值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温(wēn)度假如(rú)过高，温(wēn)差改动太忽(hū)然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度太(tài)高，构(gòu)成炽热，会将本来的普洱生(shēng)茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中的异味，因(yīn)此，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火(huǒ)油、香水等气味便(biàn)成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统包装的(de)材(cái)料和方法，有助于(yú)普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打(dǎ)开了的(de)普洱老茶，改用较低残次量的塑(sù)料(liào)纸重包，时刻(kè)一久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储条件需(xū)求留(liú)意的几(jǐ)个方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的(de)温(wēn)度和湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当(dāng)调整办(bàn)法，就可认为普洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外形要求(qiú)形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不(bù)缺变少角(jiǎo);松紧适度;模(mó)纹(wén)明(míng)晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面(miàn)具体介(jiè)绍怎(zěn)么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色(sè)均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变的味道(dào)，使人(rén)不愉(yú)快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成(chéng)分在微(wēi)生物和酶的效果下，构成(chéng)的新物质发生(shēng)的(de)一种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令人愉快(kuài)的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的(de)最高境地(dì)也便(biàn)是咱们常说(shuō)的普(pǔ)洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味是(shì)不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味(wèi)，或其他异味(wèi)，香(xiāng)味(wèi)等为不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的(de)味(wèi)道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不(bù)强，没有涩(sè)味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期(qī)降临(lín)不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时(shí)，经血会消耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠(cháng)粘膜(mó)对铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质(zhì)或(huò)补血药(yào)中(zhōng)的铁结石发(fā)生沉(chén)积的现象，不利于(yú)经血排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)二：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱浓(nóng)度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普(pǔ)洱(ěr)茶，心跳频率添(tiān)加，构成(chéng)心(xīn)脏(zàng)负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间(jiān)喝普(pǔ)洱茶(chá)，会构成(chéng)睡觉(jué)缺乏(fá)，膂力(lì)不(bù)行(xíng)，促进(jìn)产期(qī)期间，构成(chéng)难(nán)产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺(bǔ)乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间(jiān)要是喝(hē)下很(hěn)多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘(zhān)膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血(xuè)液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱可(kě)经过乳汁影(yǐng)响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不(bù)适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更(gèng)年期(qī)的(de)妇女(nǚ)，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时(shí)还(hái)会呈(chéng)现心跳(tiào)加速“脾气欠(qiàn)好(hǎo)睡(shuì)觉(jué)质量(liàng)差等(děng)现象，若再(zài)喝太多普洱(ěr)茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油(yóu)三脂(均(jūn)为血脂(zhī)首(shǒu)要成(chéng)分)含量的上升，并(bìng)能促进脂类化(huà)合物从粪便中排出，还能发送毛(máo)细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖(pàng)都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体代(dài)谢失(shī)调、过多堆集(jí)所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因(yīn)为茶多(duō)酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种有用成人的归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多(duō)酚(fēn)能去(qù)脂(zhī)解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸(xī)收，维生素(sù)C有促进胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下(xià)降(jiàng)血液中(zhōng)胆(dǎn)固醇的含量(liàng)，防治高血脂(zhī)(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起(qǐ)胆固醇(chún)的升高，所以普(pǔ)洱茶(chá)的瘦(shòu)身效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不(b什么是因果论证举例说明句子，什么是因果论证举例说明的方法ù)只能(néng)去脂肪并(bìng)且还具(jù)有显着地(dì)按捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁(bì)硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿(ér)茶素(sù)氧化(huà)而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的(de)成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动(dòng)脉粥样(yàng)硬(yìng)化性心脏病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病(bìng)的加重，与冠(guān)状动脉供血缺乏及(jí)血(xuè)栓(shuān)构成(chéng)有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不断(duàn)氧化构成(chéng)的茶(chá)色素，经动物体外试验均提示有(yǒu)显着的抗凝(níng)、促(cù)进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压(yā)指收(shōu)缩压或扩张压增高，超(chāo)越正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心病(bìng)，与高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维生素C和(hé)维(wéi)生素P等都是防治高(gāo)血(xuè)压(yā)的有(yǒu)用成(chéng)分。

　　特别(bié)茶多酚(fēn)发病毛(máo)细血管的功用及(jí)儿茶素(sù)类化全物和(hé)茶黄(huáng)素对血管严重素I转化(huà)的活性显着按捺造(zào)用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变(biàn)老的机制之(zhī)一，选(xuǎn)用一些具(jù)有搞(gǎo)氧化效(xiào)果(guǒ)的化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重(zhòng)要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的(de)维生素(sù)E，其抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶(chá)多酚，其(qí)抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的(de)，普洱茶的(de)氨基(jī)酸和(hé)微量元素(sù)等也有必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国(guó)防备科学院(yuàn)曾(céng)对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数(shù)据的显现必(bì)定(dìng)了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要(yào)对人(rén)体致癌性亚硝基化合物的构成具(jù)有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类(lèi)化合物(wù)和(hé)儿茶素(sù)物质某些能(néng)活化导(dǎo)致(zhì)癌特的酶系(xì)，面(miàn)具还可直接(jiē)和亲电子(zi)终究致(zhì)癌代谢物(wù)起效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的引发和促进，使终究(jiū)致癌物的(de)数量削减。

　　经(jīng)很多的人(rén)群比较(jiào)，也证(zhèng)明(míng)饮(yǐn)普洱(ěr)茶(chá)都(dōu)的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学成人还能够使(shǐ)一个在开展癌(ái)症(zhèng)进程中的(de)重(zhòng)要分子中止动作。

　　这(zhè)意味(wèi)着普洱茶的抗癌(ái)才能要比科学家(jiā)猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间(jiān)接地经过增强机休的免(miǎn)疫(yì)功用来(lái)到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇(chún)类化合特能够添加消化(huà)道的(de)活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶(chá)中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而处于(yú)状况的大(dà)脑中(zhōng)枢、因(yīn)此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小(xiǎo)管水的再吸收(shōu)等机制，然后起到显着的利尿效果。

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