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踢(tī)足球可以长高个子(zi)吗，为什么踢(tī)足球的个子矮

　　这(zhè)一(yī)状况(kuàng)是由年龄(líng)决定的，如果是七、八岁的青(qīng)少年，骨骼还没有发育完(wán)全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运动，就可(kě)以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从(cóng)而长高。

　　但对已(yǐ)经(jīng)十几(jǐ)岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已经发育完全了，经(jīng)常踢足球(qiú)，也不能保证蜀道难原文带拼音及翻译分段，蜀道难原文一一对应翻译长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一(yī)定程度上也能促进身高的增长。

踢足球要买什么(me)装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还(hái)要装备手套(tào)。

　　在踢足球(qiú)的(de)时候，对身体(tǐ)的保(bǎo)护是(shì)不可缺少的，因为这个运动特有的腿部(bù)力量较(jiào)大(dà)因(yīn)此护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这个(gè)就(jiù)很重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大(dà)程度(dù)的(de)让自(zì)己的能(néng)力发挥出来，所(suǒ)以有一双适合自己的球鞋(xié)是(shì)非常重要的。

　　很(hěn)多刚入门的(de)朋友(yǒu)不大注意(yì)这个装(zhuāng)备，其实球衣(yī)是很(hěn)重要的，比如(rú)宽松的短裤，透(tòu)气性好(hǎo)的(de)专业足球运动上衣(yī)，以(yǐ)及高(gāo)筒(tǒng)类的足球袜，这些都是必(bì)不(bù)可少的(de)。

　　另外我们在进(jìn)行这项(xiàng)运动的(de)时(shí)候不要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及(jí)戒指(zhǐ)等(děng)等这些首饰(shì)，因为在身体(tǐ)的对抗中(zhōng)，很容易(yì)造成各(gè)种伤害，不管(guǎn)什么运动，都要(yào)把安(ān)全(quán)放在第一位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒也不要(yào)直接(jiē)就踢。

　　准备活动(dòng)至少也要10分(fēn)钟，可以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微(wēi)微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有(yǒu)运动中(zhōng)会(huì)用到的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运(yùn)动时的跑动(dòng)较多，技术动作的幅度(dù)以及出(chū)汗量都是相对较大，所(suǒ)以(yǐ)锻炼时(shí)应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施不符(fú)合要求的地(dì)方(fāng)进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物(wù)多(跑道、沙坑)，容(róng)易造成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在场边(biān)，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几次也没关系(xì)，不(bù)要等到(dào)累得不行的时候再大口大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全天候的(de)运动项(xiàng)目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高(gāo)温湿热时要(yào)注意防(fáng)止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一般(bān)是不要(yào)求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速(sù)度上有(yǒu)优势，对抗(kàng)中也有优势，而个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作(zuò)为(wèi)足球运动员，最理(lǐ)想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需要起步(bù)才能完成，控球(qiú)抢球冲撞都(dōu)吃亏，特(tè)别(bié)是高(gāo)球争(zhēng)点(diǎn)。

　　对于(yú)守(shǒu)门(mén)员来说，理想(xiǎng)、身高(gāo)是(shì)1.90-2米，那样遮(zhē)挡(dǎng)拦(lán)截的范围才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还(hái)原慢，连续(xù)扑救辗(niǎn)转不利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0蜀道难原文带拼音及翻译分段，蜀道难原文一一对应翻译-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一战现原(yuán)形，在40强赛中，国足(zú)优势明(míng)显，但到了12强赛，和亚洲一(yī)流强(qiáng)队(duì)交手(shǒu)，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足(zú)各(gè)项赛(sài)事12连胜(shèng)宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳(ào)大利(lì)亚，最近2次(cì)碰到对(duì)手，国足全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视(shì)，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来到(dào)了(le)现场看球，他(tā)多么希望中国队能(néng)够(gòu)出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更(gèng)多钱(qián)。

　　可惜，最(zuì)终(zhōng)的(de)结果，估计让(ràng)因凡蒂诺心(xīn)寒(hán)了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首败(bài)，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此前的对手不够强(qiáng)，这场遭遇澳大利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热(rè)身赛，和中超(chāo)球队、中(zhōng)甲球队(duì)踢，对(duì)手不敢认真(zhēn)踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对(duì)手实力有限。

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