踢(tī)足球可以(yǐ)长高个子吗，为什么踢足球的个(gè)子矮踢足球可以长(zhǎng)高个子的。

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踢足球可(kě)以长高个子吗，为什么踢足球的个子(zi)矮

　　这一状况是由年龄决定(dìng)的，如(rú)果是七(qī)、八岁的青少年(nián)，骨骼(gé)还没有发育完全，骨骼骺板还(hái)在，那么经常踢足球之(zhī)类的运动，就可以刺激(jī)成骨(gǔ)细(xì)胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对已(yǐ)经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全(quán)了，经常踢足球，也(yě)不能保(bǎo)证长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一些钙质和(hé)维他命D，经(jīng)常(cháng)到户外晒太阳，在一(yī)定程度(dù)上也能促进(jìn)身(shēn)高的增(zēng)长。

踢足球要买什(shén)么装(zhuāng)备

　　踢球(qiú)球员(yuán)要(yào)穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守(shǒu)门(mén)员还要(yào)装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身(shēn)体的保(bǎo)护是不(bù)可缺少的，因为这个运动特有的腿(tuǐ)部力量(liàng)较大(dà)因此(cǐ)护(hù)腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直接(jiē)了。

　　球(qiú)鞋不仅能(néng)让大家体验感(gǎn)更好，还(hái)能(néng)最大(dà)程度的让自(zì)己的能力发挥出(chū)来，所以有一双适(shì)合自己的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚入门(mén)的(de)朋(péng)友不大(dà)注意(yì)这个装备，其实球衣是很重要的(de)，比如宽松(sōng)的(de)短裤，透(tòu)气性(xìng)好的专(zhuān)业足球运动上衣，以及高(gāo)筒类的足球袜(wà)，这些都(dōu)是必不可(kě)少的。

　　另外我们在进(jìn)行这项运动的时候(hòu)不要佩(pèi)戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等(děng)等这(zhè)些首饰，因为在身体的对抗中，很容易(yì)造成(chéng)各种伤害，不管什么运(yùn)动(dòng)，都要把安(ān)全放(fàng)在第(dì)一位。

踢足球要(yào)注(zhù)意什么

　　1、做(zuò)好准备(bèi)活动，脚再痒(yǎng)痒也不要(yào)直接就(jiù)踢(tī)。

　　准备活动至少也要(yào)10分(fēn)钟，可以先慢跑独善其身是什么意思啊 独善其身是褒义还是贬义一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微出汗，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节(jié)都要活动(dòng)开(kāi)。

　　2、由于运动(dòng)时(shí)的跑动较多(duō)，技(jì)术动作(zuò)的幅度以独善其身是什么意思啊 独善其身是褒义还是贬义及出汗量都是相对(duì)较(jiào)大，所以锻(duàn)炼时应(yīng)身宽松(sōng)、透气(qì)、吸汗的运动服，球鞋应选用合(hé)脚防(fáng)滑的帆面(miàn)胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不符合(hé)要(yào)求的(de)地(dì)方(fāng)进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造(zào)成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在(zài)场边，感到口渴的时候就喝一(yī)点(diǎn)，多喝(hē)几次也没(méi)关系(xì)，不要等到累得不行的时候(hòu)再大口大口地一次性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天(tiān)候的运(yùn)动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意防(fáng)止中暑(shǔ)、抽筋或(huò)虚脱(tuō)。

踢(tī)足球要(yào)求身高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在(zài)速度上(shàng)有优势(shì)，对抗(kàng)中也(yě)有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间(jiān)，有速(sù)度有对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需(xū)要起步才能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是高球争(zhēn独善其身是什么意思啊 独善其身是褒义还是贬义g)点。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的(de)范围才大(dà)，这是臂展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围就(jiù)大打折扣了，但高于2米，灵(líng)活性就(jiù)下降(jiàng)了，主要(yào)是还原慢，连续扑(pū)救辗转不(bù)利(lì)索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌(dí)澳大利(lì)亚(yà)

　　0-3，国(guó)足(zú)不敌澳大利亚(yà)，一战现原(yuán)形，在(zài)40强(qiáng)赛中(zhōng)，国足优(yōu)势明显，但到了12强赛，和亚洲一(yī)流强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在，国足(zú)各(gè)项赛事(shì)12连胜宣告结束(shù)。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳大利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看(kàn)球(qiú)，他多么希望中国(guó)队能够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多(duō)钱(qián)。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺(nuò)心(xīn)寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李(lǐ)铁遭(zāo)遇了执教中国队的首败，过去(qù)12场各项比赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国(guó)足此前的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足(zú)现(xiàn)原形了(le)。

　　此(cǐ)前12强赛(sài)，8场(chǎng)是热(rè)身(shēn)赛，和中(zhōng)超(chāo)球队、中甲球(qiú)队踢(tī)，对手不敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强赛，对手实(shí)力有限。

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