千山暮雪表达的意思是什么，千山暮雪表达的意境-橘子百科-橘子都知道

千山暮雪表达的意思是什么，千山暮雪表达的意境 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是几个(gè)月，42周是几个(gè)月保(bǎo)质(zhì)期(qī)是十个半月的。

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42周是几个月(yuè)，42周是几个月保质期(qī)

　　是十个半(bàn)月的。

　　孕(yùn)期通常以四周为一个月(yuè)计算，而四十(shí)二周已经(jīng)算是十个(gè)半(bàn)月。

　　而通常孕产期的计算(suàn)是(shì)指在末次月经的第一天算起，四十(shí)周(zhōu)后(hòu)则(zé)为预(yù)产期，而宝妈目前的情况(kuàng)已经(jīng)算是超过预(yù)产期两周(zhōu)，提(tí)醒宝(bǎo)妈一定要(yào)做好产检工作，及(jí)时跟医生反应自己的情(qíng)况，以免(miǎn)出现意外情况。

怀(huái)孕十个(gè)月是多少天

　　整个怀孕期约为280天(tiān)，预产期为末次月经(jīng)的月份(fèn)-3或+9，日子+7.如末次(cì)月经为1月15日，预产期为10月22日(rì)前后。

孕妇早(zǎo)期注意事项

　　1、节制性生活(huó)。

　　在怀孕的早期(qī)要注意节制避免自己的夫妻生活(huó)，尽量的两个人分(fēn)开来住，因为怀孕早期(qī)是(shì)最容易造(zào)成流(liú)产(chǎn)的，避免夫妻(qī)生活对(duì)稳态(tài)预防流产有一定的作用。

　　2、避免过重(zhòng)体力劳动(dòng)和剧烈运动。

　　刚(gāng)怀孕的(de)孕妇不要从事(shì)提(tí)水，搬重物等过重的体力劳动，也(yě)不要进行跑步，跳舞等剧烈的(de)运动，过重的体力劳动和剧烈的运动(dòng)都有可能造成流(liú)产(chǎn)。

　　可以(yǐ)适当的散散步，扫(sǎo)扫地什么，做一(yī)些简单轻松(sōng)的运(yùn)动。

　　3、保证充(chōng)足(zú)睡眠(mián)。

　　在(zài)孕早期(qī)孕妇要合理的安排好作息时间，保(bǎo)持充足(zú)的睡(shuì)眠，不能(néng)经常熬(áo)夜，这样也会引起胎儿的发育。

　　4、保持良好(hǎo)情绪。

　　怀孕早期还要注意情绪，因为怀孕(yùn)的孕妇的精神情绪非常(cháng)的不(bù)稳定，这是丈夫要体贴一下妻子，多多忍让照(zhào)顾，不要让妻子情绪过于激(jī)动，影响胎儿(ér)的(de)生(shēng)长发育，还会引起流产的。

　　5、慎服药物。

　　慎重的服用药物(wù)也(yě)是在怀孕早期应(yīng)该注意(yì)的事情(qíng)。

　　在(zài)怀孕的早期乱服药物会导(dǎo)致胎儿畸形，如果因病情严重必须服药的时候一(yī)定要(yào)在医生的指(zhǐ)导下慎重的服药。

　　6、远(yuǎn)离宠物。

　　孕(yùn)早期的孕妇要(yào)注意远离(lí)猫狗(gǒu)等(děng)家(jiā)庭饲养的宠物，可以先寄养在亲戚(qī)家中(zhōng)，因为接触宠物或者(zhě)是被宠(chǒng)物咬伤抓(zhuā)伤，宠物(wù)身上的病菌及寄生虫一(yī)旦感染(rǎn)到(dào)胎(tāi)儿(ér)就(jiù)会造成(chéng)胎儿的畸形及死亡，所以(yǐ)要远离宠物(wù)。

　　7、注意个人的(de)卫生(shēng)清洁。

　　在怀孕以后白带会增多(duō)，所以(yǐ)要准(zhǔn)备好专用(yòng)干(gàn)净的(de)毛巾(jīn)和盆每天要清(qīng)洁阴部，勤换洗内裤，这样可(kě)以防止阴部感(gǎn)染炎症(zhèng)伤害到胎(tāi)儿。

　　8、忌拍X光。

　　在早期怀孕的期间(jiān)要注意(yì)不要去(qù)照X光，即使(shǐ)是确(què)认怀孕的(de)话(huà)可以使用验孕棒等(děng)验孕的工具进(jìn)行(xíng)测(cè)试。

　　不要自行去多(duō)次(cì)照X光，这(zhè)样会导(dǎo)致(zhì)胎儿的畸形及(jí)死亡。

孕(yùn)妇晚期注意事项

　　1、孕晚期(qī)将接近(jìn)临产期，一定要坚(jiān)持产(chǎn)前检查。

　　28-36周，至少两(liǎng)周检查一次；

　　36周后，须每(měi)周检查。

　　2、加强(qiáng)营养，保证睡(shuì)眠，注意卫生，适(shì)当活动。

　　3、控制(zhì)食盐摄入，不宜过重或蹲(dūn)位劳动，不宜盆浴，禁止同(tóng)房，以免(miǎn)早产、早破水。

　　4、学会自我和家庭监护，能(néng)听胎心，数胎动，摸胎位(wèi)，测量子宫高(gāo)度等。

　　如胎(tāi)动(dòng)12小时少(shǎo)于20次(cì)，胎心每分种少于120次、多于160次或(huò)不(bù)规则运(yùn)动(dòng)，应立即就医。

　　5、有以下五种情况，须立即到医院检查诊治。

　　（1）阴道见红(hóng)、小(xiǎo)腹坠胀、尿(niào)频(pín)、10分钟宫缩2-3次(cì)（每次宫(gōng)缩30秒以上(shàng)）；

　　（2）阴道流水或血；

　　（3）下肢甚至全身水肿、头(tóu)痛眼花、呕吐、血压升高；

　　（4）37周(zhōu)前(qián)出现有(yǒu)规(guī)律或(huò)无规律宫缩；

　　（5）预产期已超过10天。

孕妇饮食注意事项(xiàng)

　　怀(huái)孕期(qī)间需戒酒、咖啡、茶等含有咖啡(fēi)因和酒精的饮(yǐn)品；

　　需避(bì)免腌制，熏(xūn)制(zhì)的食物，亚硝酸盐含(hán)量较高，容易转变成致癌物质，亚硝酸(suān)对母(mǔ)体及胎(tāi)儿不利(lì)；

　　需少(shǎo)吃山楂，山楂有兴奋子(zi)宫的作用，大量食用有(yǒu)流(liú)产(chǎn)的危险。

孕期营(yíng)养素(sù)的(de)补充要点(diǎn)

<千山暮雪表达的意思是什么，千山暮雪表达的意境p>　　1、怀孕(yùn)期间应(yīng)全面均衡的摄入(rù)营养，应注意补充含钙（奶制(zhì)品，豆制(zhì)品）、铁（瘦肉，动物内脏，红枣，木耳）、锌（牡蛎，鱼等海产品(pǐn)）、碘(diǎn)（海(hǎi)带，紫菜）、叶酸（动(dòng)物内(nèi)脏，瘦肉，蛋黄(huáng)，绿叶(yè)蔬菜）的食(shí)物。

　　2、日常食(shí)物摄入叶酸不足(zú)，还需服用(yòng)叶(yè)酸(suān)补充剂。

　　3、孕妇可适当摄取(qǔ)奶制(zhì)品，内含钙、蛋白质、维(wéi)生素A等营养素，但需注(zhù)意勿过(guò)度摄取。