莲子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲(lián)并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏说一个人不上道是什么意思，不上道是什么意思？(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含有一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是(shì)一种天(tiān)然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人(rén)们(men)食用莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的(de)微量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用于人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高记(jì)忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进智力(lì)发育(yù)，它(tā)是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的(de)一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然的(de)碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能(néng)增强性(xìng)欲(yù)，也能(néng)提(tí)高男子(zi)精子(zi)数(shù)量(liàng)，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功(gōng)效十(shí)分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可(kě)以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富(fù)、药(yào)用(yòng)价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江西(xī)省赣(gàn)州市(shì)宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具(jù)有个(gè)大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江(jiāng)西省(shěng)白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵(zūn)医(yī)嘱适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲(lián)子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为(wèi)中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘(xiāng)江下(xià)游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利(lì)气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是(shì)湘潭(tán)县历代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到(dào)大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血(xuè)，可(kě)以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理(lǐ)人体内(nèi)的(de)自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它(tā)能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时(shí)人们食(shí)用莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养还能起到一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素(sù)磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促(cù)进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢(xiè)，还能(néng)调节(jié)人(rén)体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能(néng)提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能健脑益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲(lián)子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进(jìn)智力(lì)发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提(tí)高男子精(jīng)子数量，平时可以用(yòng)于多(duō)种(zhǒng)男科(kē)疾(jí)病(bìng)的治(zhì)疗(liáo)，特别是对(duì)男性(xìng)经常出现的(de)遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它也是(shì)一种功(gōng)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强心功效(xiào)十(shí)分(fēn)明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血(xu说一个人不上道是什么意思，不上道是什么意思？è)等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列(liè)入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲(lián)实施地(dì)理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西省赣州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个(gè)大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲(yù)不(bù)振(zhèn)、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还(hái)可以治疗精关(guān)不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食(shí)物(wù)，不属于(yú)寒(hán)性食物。如(rú)果(guǒ)患者(zhě)出(chū)现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解(jiě)人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一(yī)次性吃(chī)太(tài)多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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