新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长？纸(zhǐ)箱(xiāng)保存的。关于新鲜山芋(yù)如何保管存(cún)放时(shí)间长(zhǎng)以及新鲜山芋如何(hé)保管存放时间(jiān)长，新鲜(xiān)山芋(yù)如何(hé)保管存放时间，新鲜山(shān)芋如何保管存放最(zuì)好，新鲜山(shān)芋怎样保存，山芋存放的好办(bàn)法等(děng)问题，农商网(wǎng)将为你整(zhěng)理以下(xià)的生活(huó)知识：

山芋可以(yǐ)减肥吗

　　山芋(yù)是(shì)可以减肥的。

　　山芋适(shì)当摄入可以起到辅助减肥的效果，每100克熟山(shān)芋(yù)的热(rè)量仅为79千卡，而且山芋中富含(hán)植物(wù)纤维，

　　在(zài)增加饱腹感的同(tóng)时也不(bù)用担心摄入过多(duō)热(rè)量(liàng)，可以代替部(bù)分主食。而适当(dāng)摄(shè)入(rù)植(zhí)物纤维，还可(kě)以起到一定的(de)润(rùn)肠通便效果。

　　部分研究表明植物纤(xiān)维因为难以被吸(xī)收，而与肠道微生(shēng)物的接触(chù)时间(jiān)更长。所以可以通(tōng)过调节肠道微(wēi)生物来(lái)帮助代谢，减肥人群可以(yǐ)适(shì)当吃山芋帮助减肥。

新鲜(xiān)山(shān)芋如(rú)何保管(guǎn)存(cún)放时间(jiān)长

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家里有纸箱的，可以(yǐ)准(zhǔn)备一个稍(shāo)微大一点的纸箱，在下面垫上(shàng)旧(jiù苏州园区三中又叫什么是四星高中，苏州园区三中又叫什么名字)报纸或者是(shì)不(bù)穿的旧衣服，再(zài)把(bǎ)新鲜山芋(yù)放入纸箱内。

　　在每层新(xīn)鲜山芋之间都要垫(diàn)一层报纸或旧(jiù)衣服，最(zuì)后在上面盖一层报纸，把纸箱密(mì)封好。

　　放在家里干燥，通风(fēng)的(de)环境中。

　　可以(yǐ)保存一年(nián)时间不(bù)坏，因为纸箱有透气防潮的作用，旧(jiù)衣服或报纸有温室的效果和(hé)吸潮的功效，用这(zhè)个方法来保存新(xīn)鲜(xiān)山芋，不仅保存(cún)时间(jiān)长，而且新鲜山芋越放越甜，不会腐烂发芽，也不会(huì)长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山芋用(yòng)卫生纸或(huò)者旧报纸包裹起来(lái)。

　　然后都放进(jìn)塑(sù)料(liào)袋(dài)中扎紧袋口(kǒu)。

　　同样(yàng)是(shì)放在干燥通风的地方(fāng)，这样也可以保存很长(zhǎng)时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外界水(shuǐ)分影响(xiǎng)新鲜山芋，也(yě)能够保留住新鲜山芋(yù)原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新(xīn)鲜(xiān)山芋的量比较少，也可以放在冰箱保鲜层进行保存，保存之前(qián)首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再(zài)放入冰箱保鲜层。

　　这(zhè)样可以保存一年都会(huì)很新鲜，保(bǎo)鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水分，让(ràng)新鲜山芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人特(tè)别的喜欢吃(chī)芋(yù)头，所以说一次性会买很多芋头回来，这样(yàng)自己一天肯定(dìng)是吃不(bù)完的，想要将(jiāng)芋头保存(cún)下来，但是害怕保存不(bù)好，担(dān)心(xīn)这个芋头坏掉了不能吃，所以说很(hěn)多人常常为(wèi)这个事情担忧，也担心自己(jǐ)不能吃到新鲜的(de)芋头，芋头还是吃新鲜的(de)比较好(hǎo)，芋头保存不好很容易坏掉的，也很容易发芽，那么(me)芋头怎么(me)存放好呢?

　　芋头贮藏的(de)最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于(yú)0℃会受冻，因冻(dòng)伤(shāng)造成(chéng)腐烂;在7℃以下(xià)会发(fā)生冷窖，表皮易被微生物侵染而腐烂;高于(yú)25℃也会(huì)引(yǐn)起腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏芋(yù)头(tóu)有宜湿不(bù)宜(yí)干(gàn)之(zhī)说(shuō)，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用(yòng)，并且(qiě)一(yī)定不能放入冰箱(xiāng)，当气温低于7℃度时，应存(cún)放于室内较温(wēn)暖(nuǎn)、通风(fēng)处保存。

　　若需保存较长时间，可采用通风库(kù)贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄(báo)膜袋分装(zhuāng)成(chéng)20～30千克一(yī)箱或一袋。

　　2.放于温度为(wèi)10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通风(fēng)良好的贮(zhù)藏库贮存(cún)，可(kě)长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注意的是，在贮藏初期，由(yóu)于(yú)外界气(qì)温高，芋头呼(hū)吸旺(wàng)盛，要注意通风散热。

　　控制堆内温度(dù)不得超过15℃。

　　如(rú)果自(zì)己一次性买回来太(tài)多(duō)的芋头不知(zhī)道怎(zěn)么保存(cún)好(hǎo)的话，那么不妨试试上面我们(men)介绍(shào)的这些保(bǎo)存芋头的(de)方法，如果(guǒ)不(bù)是很多苏州园区三中又叫什么是四星高中，苏州园区三中又叫什么名字，那么最好是放(fàng)在冰箱里面保存下来，但是一定不能削皮，这样(yàng)带(dài)皮(pí)的保存时间才(cái)能更(gèng)长(zhǎng)久，如(rú)果没有冰(bīng)箱，那么自己(jǐ)一定(dìng)要(yào)把芋头放(fàng)在通风的(de)地(dì)方。

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