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小瓜可(kě)以(yǐ)生吃吗(ma)

　　小(xiǎo)瓜是(shì)不(bù)可以生吃的。

　　小瓜的通用名(míng)一般为西葫(hú)芦。西葫芦(lú)通(tōng)常(cháng)不(bù)能生吃(chī)。

　　西葫芦是日常(cháng)生活中比较常见的一种(zhǒng)蔬菜(cài)，其中含有(yǒu)丰富的维生素(sù)、纤维素以及(jí)矿物(wù)质等营养成分，适当的吃一些(xiē)西葫芦(lú)，能够(gòu)很好地(dì)补充机体所(suǒ)需(xū)的营养，

　　也可以增强体质，能够起(qǐ)到一定的辅助作用(yòng)。但是西葫芦通(tōng)常是(shì)用于炒着吃，一般不建议(yì)直接(jiē)生吃。因(yīn)为西葫芦如(rú)果直接生吃味道比(bǐ)较苦涩，里面(miàn)含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容(róng)易对胃肠(cháng)黏膜(mó)造成(chéng)一定的刺激，导致(zhì)患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情(qíng)况发生，从(cóng)而会对(duì)身(shēn)体健康造成一定的影响，所(suǒ)以西葫(hú)芦通常不能生吃(chī)。

怎么挑小瓜甜不(bù)甜呢视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起(qǐ)一(yī)个甜瓜先(xiān)闻一闻(wén)果(guǒ)脐，将果脐(qí)部(bù)位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就(jiù)越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的大有(yǒu)的(de)小，有的是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸(tū)出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏乌克兰有中国人吗，在乌克兰的中国人安全吗起来硬邦邦的像石头一样，这就表示(shì)还没有(yǒu)完全(quán)成熟，这样不管是(shì)气味还是口感要差很多；捏(niē)起来软软的就表示甜瓜熟的过(guò)大了，吃起来会有发酵的(de)酒味；捏起来(lái)不(bù)硬也不软才是好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选(xuǎn)光滑没有破损(sǔn)的，挤(jǐ)压受伤(shāng)不容易看(kàn)出(chū)来，但是(shì)购买的时(shí)候也要留(liú)意一下，即(jí)使外面看起(qǐ)来没事，其实内(nèi)部(bù)果肉受伤了，可能(néng)会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一(yī)：闻一闻(wén)。

　　拿(ná)起一(yī)个(gè)相(xiāng)中的(de)甜瓜建议(yì)先闻(wén)一闻果脐，将果脐部位凑(còu)到(dào)鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去，建议(yì)挑选果(guǒ)脐(qí)凸出来(lái)的圆圈大一点的，这样的(de)甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　第(dì)二：捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像石头一样，这(zhè)就表示(shì)还没有完全成熟，这样不管(guǎn)是气味还是口感(gǎn)要差很多；捏(niē)起(qǐ)来软软的就表(biǎo)示(shì)甜瓜熟的过大了(le)，吃(chī)起来会(乌克兰有中国人吗，在乌克兰的中国人安全吗huì)有发酵的(de)酒味；捏起来不硬(yìng)也不软(ruǎn)才是好瓜(guā)。

　　第三：看外(wài)观。

　　表皮一定要挑选光滑没有(yǒu)破(pò)损的，挤压受伤不容易看出来，但是购(gòu)买(mǎi)的(de)时候(hòu)也要(yào)留意一(yī)下，即使外(wài)面看起(qǐ)来没事，其实内部果肉受(shòu)伤了，可能会(huì)变(biàn)味。

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