怎么挑个(gè)甜南瓜(guā)吃好吃点呢？看：从外皮颜(yán)色上来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越成熟；棱越(yuè)深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎(zěn)么(me)挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢以及(jí)怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢，如何挑南瓜比较甜，如何(hé)挑(tiāo)选(xuǎn)甜的南瓜，怎(zěn)么选南瓜好吃(chī)又甜，南(nán)瓜怎么选才甜等问题，农商网将为你整(zhěng)理以下的生活(huó)知识：

南瓜可以生(shēng)吃吗(ma)

　　南瓜是可以(yǐ)生吃的。

　　南瓜可以生(shēng)吃(chī)，南瓜中含有丰(fēng)富的胡萝(luó)卜素(sù)、维生素(sù)、矿物(wù)质、氨基酸及(jí)果胶(jiāo)等营养莫代尔与粘纤区别 莫代尔是粘纤的一种吗物质，

　　生吃(chī)南瓜可以较好的保存其营养价值，但建(jiàn)议控制摄入量(liàng)，以免造(zào)成(chéng)胃肠道不适(shì)，日常适量生吃(chī)南瓜(guā)，对于改善皮肤(fū)状态、缓解便秘发生等有一定(dìng)的(de)辅助(zhù)作用。

怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃(chī)点呢

　　1、看(kàn)：从(cóng)外皮颜色上来说，金(jīn)黄色的南瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹越清楚粗重(zhòng)越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好。

　　而若是(shì)买已(yǐ)切开(kāi)的(de)，则(zé)要挑果肉的橘黄颜色(sè)越鲜(xiān)浓，胡萝卜素(sù)含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后有一种清(qīng)香气味，而没(méi)有(yǒu)成熟的嫩瓜有(yǒu)一种菜(cài)瓜的(de)味道。

　　3、掂：相同大小的(de)南瓜，挑选的(de)时(shí)候(hòu)，选沉(chén)重(zhòng)的那一个。

　　较沉的南(nán)瓜，成(chéng)熟(shú)度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另一只手(shǒu)去拍，莫代尔与粘纤区别 莫代尔是粘纤的一种吗如果声音发闷，感(gǎn)觉南瓜的内(nèi)部结(jié)构非常紧实，就证明南瓜的成熟度比(bǐ)较(jiào)高。

南瓜怎么挑(tiāo)选(xuǎn)又糯又甜南(nán)瓜如何挑甜(tián)

　　1、观察南瓜的颜色(sè)。

　　不同的品种(zhǒng)，南瓜的颜色是(shì)不一样(yàng)的。

　　市场上常卖(mài)的两个品种，一个是蜜本南瓜(guā)，要面甜的(de)就(jiù)要挑选颜(yán)色(sè)橙色(sè)的，成(chéng)熟的好，口感就好;还有一种京绿栗南瓜，北京的品种(zhǒng)，挑选(xuǎn)要找(zhǎo)颜(yán)色(sè)深绿(lǜ)的、所以(yǐ)，什么样的南瓜又面又甜，首(shǒu)先(xiān)看(kàn)颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通(tōng)过看(kàn)南瓜的形状看(kàn)出来，有的南瓜是圆的，带有条纹(wén)的；有的是长的(de)，带有(yǒu)斑纹线的。

　　不管什么形(xíng)状的南(nán)瓜，在挑选的时候，要(yào)找形状完整的，有凸起或斑点的(de)不(bù)影(yǐng)响口感，这是南瓜抵制虫害，保护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜的外皮(pí)。

　　购买时要找(zhǎo)老南瓜，用手(shǒu)掐南瓜外皮，如(rú)果比较坚(jiān)硬，那就是老南瓜(guā)；如果(guǒ)一掐(qiā)就破(pò)，那就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声(shēng)音。

　　挑选(xuǎn)南(nán)瓜(guā)时，可将南瓜托起，一只手去(qù)轻轻的拍打，辨别一下南瓜的(de)声音，闷(mèn)响的就是老南瓜(guā)，反之(zhī)，成熟度就没那(nà)么好了(le)。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南(nán)瓜成熟(shú)的好，口感(gǎn)就是又糯又甜，这个在切开南瓜的一瞬间也能判断出来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比(bǐ)较坚硬，颜色呈金黄色(sè)，瓜籽粒(lì)饱满，这样的南瓜吃起(qǐ)来既(jì)面又(yòu)糯还(hái)甜(tián)；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够，口感也(yě)要(yào)略差一些。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 莫代尔与粘纤区别 莫代尔是粘纤的一种吗