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芒果是热性仍是凉性(xìng)

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地(dì)是(shì)温热带地区，是国际闻名热带生果(guǒ)之一，但芒果不(bù)是热性生(shēng)果(guǒ)。芒果在(zài)中医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有清热(rè)生津(jīn)、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不会(huì)上火的，但(dàn)也不宜许多进食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含胡(hú)萝卜素(sù)、维(wéi)生素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等养分成分(fēn)，有“热带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值很高，但不宜进食过(guò)量。部分人对芒果过敏(mǐn)，进食(shí)后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综(zōng)上(shàng)，芒(máng)果归于凉(liáng)性的生果，日常可适量进食，腹泻(xiè)时应(yīng)暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样(yàng)挑(tiāo)又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了(le)黑斑的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在运(yùn)送(sòng)时遭(zāo)到揉(róu)捏或(huò)许贮(zhù)存时(shí)经过了冷冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来(lái)表皮(pí)润滑(huá)的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒(máng)果，是聚丙烯和聚乙烯有什么区别，二聚环戊二烯现已十(shí)分(fēn)老练的，乃至或许放良久得了，或(huò)许过一(yī)两天就(jiù)无法吃了。

　　摸(mō)起来太(tài)硬的(de)芒果，不太熟，也不太(tài)好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择(zé)软硬适中，有弹性的，既经(jīng)放又能够随时(shí)食(shí)用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最好选择有小尾巴的(de)，由于有这样凸出来的果蒂(dì)，它的果肉(ròu)会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进去(qù)的(de)，吃(chī)起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短聚丙烯和聚乙烯有什么区别，二聚环戊二烯粗的芒果，它的果(guǒ)核会比较(jiào)大，所以咱(zán)们在选择时，尽量选择(zé)形状偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要选择巨细(xì)适中的(de)，太小的果肉(ròu)比较少，而太大的吃起(qǐ)来果(guǒ)肉没有那么(me)甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生(shēng)果，香味(wèi)也是特别的浓郁，而好的芒果一般(bān)闻起(qǐ)来都会有一股浓郁的芒果香气，让人(rén)闻着特别(bié)舒畅(chàng)。

　　有些(xiē)欠(qiàn)好的芒果，一般(bān)闻起来不(bù)甜美，吃起(qǐ)来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满(mǎn)，果肚(dù)圆润的(de)，相(xiāng)同(tóng)大的(de)芒果，选(xuǎn)手感(gǎn)重(zhòng)的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感(gǎn)甜美(měi)。

　　第一种，看(kàn)巨细在许多人(rén)的传(chuán)统印象中，选择生果是越大越(yuè)好的，看着(zhe)就(jiù)十分诱人过瘾，但其(qí)实(shí)选择(zé)的芒(máng)果(guǒ)最好(hǎo)选择巨细(xì)适中的，由于体型太(tài)小果(guǒ)肉不(bù)多(duō)，而体型太大滋(zī)味又(yòu)没有那(nà)么甜(tián)美，所以一般适中的就很好吃(chī)。

　　第二(èr)种，看(kàn)色彩(cǎi)其实(shí)芒果也分许(xǔ)多种(zhǒng)类，但青芒的色彩就很(hěn)难区分(fēn)，除了青芒以外，我们(men)常(cháng)见的(de)黄色(sè)芒(máng)果就能看出不同，一般(bān)人都(dōu)会(huì)选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但其(qí)实色彩比较暗黄的(de)芒果滋(zī)味(wèi)会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒(máng)果(guǒ)算(suàn)是一种不耐贮存的生果，假如我(wǒ)们一般(bān)在选择(zé)的芒果(guǒ)的时分最好(hǎo)不必(bì)选太软的，否则买(mǎi)回家放一(yī)两天就会(huì)烂掉，最好便是选择(zé)软(ruǎn)硬适(shì)中的芒果，口感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选(xuǎn)择芒果除(chú)了要(yào)看(kàn)之外，也要拿在手里(lǐ)衡量(liàng)一下，假(jiǎ)如(rú)是相同(tóng)巨细的芒(máng)果一定要选重的(de)买，重(zhòng)的芒果(guǒ)阐(chǎn)明它(tā)的水分愈加(jiā)足够，分量轻的就阐明时刻放得比较(jiào)长了。

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