随着社(shè)会的发展(zhǎn)，越来(lái)越多的人们(men)都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都(dōu)选择的是自己(jǐ)解决！

在我(wǒ)们身边可(kě)能很多的人(rén)都听说(shuō)过(guò)，男(nán)性朋友(yǒu)经常(cháng)用手(shǒu)自我(wǒ)解决生理需求，但是很多的人可能(néng)并不是很(hěn)清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解(jiě)决(jué)。

我(wǒ)们普遍认为自我解(jiě)决生(shēng)理需求对身体的健(jiàn)康是有害的，其实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决生理需求(qiú)的(de)话，也能够从中得到益处(chù)。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友在工作中压力也(yě)是非常(cháng)巨大的，而且有些女(nǚ)性可能为(wèi)了工(gōng)作选择夫(fū)妻(qī)两地分居，这(zhè)样(yàng)有了生理需求就(jiù)无(wú)法可以(yǐ)解(jiě)决。

其实自我解决生理需求(qiú)能(néng)够(gòu)帮助(zhù)缓解心理和精神压力，能够让女人的(de)身心(xīn)变得(dé)更加(jiā)的(de)放松(sōng)，缓解紧(jǐn)张的情(qíng)绪，对于促进睡眠(mián)还(hái)具(jù)有非常好的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生活(huó)的(de)话(huà)，很可能会(huì)将(jiāng)他人(rén)身上(shàng)的病菌和细菌传(chuán)为什么白洞比黑洞恐怖，白洞和黑洞哪个更可怕为什么白洞比黑洞恐怖，白洞和黑洞哪个更可怕span>播到自己身上，大(dà)大增(zēng)加患(huàn)上妇科疾病的概率。而(ér)女(nǚ)性朋友若有(yǒu)自(zì)我解决生理需(xū)求的情况，能够(gòu)帮助在(zài)一定程度上预防(fáng)细(xì)菌和病毒的感染，有助(zhù)于保护身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求(qiú)的过(guò)程中，身体内会分泌一(yī)种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果在日常生活中，身体的某(mǒu)些地方疼痛难(nán)忍的(de)时候，适当的解决一下生理需(xū)求，能够有利(lì)于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来(lái)说，适当的自(zì)我解决生理需求，也能够有利(lì)于帮助(zhù)燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身具有非(fēi)常(cháng)好(hǎo)的帮助。

更好的(de)爱自(zì)己(jǐ)

女性(xìng)朋友在(zài)自(zì)我解决生理需求的(de)时候，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更(gèng)能够(gòu)让(ràng)自己的(de)身体(tǐ)进(jìn)入到高潮的状态，让自(zì)己获得满满的(de)幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需求有(yǒu)这么多的好(hǎo)处，但(dàn)是对于女性朋友来说，一定要(yào)记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话，会对(duì)女(nǚ)人的子宫(gōng)，阴道造成(chéng)不良的(de)刺激，会大大增加患上妇科(kē)疾病(bìng)的概率，而且长期如此的话，也可能(néng)会让(ràng)女性(xìng)朋友对待(dài)性生活的欲望降(jiàng)低，这样(yàng)反(fǎn)而不(bù)利于夫妻之间的感情(qíng)。

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