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冰美式可以消水肿(zhǒng)吗

　　冰美式是(shì)可以消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美式可能(néng)会消水(shuǐ)肿，起消肿(zhǒng)作用(yòng)的成分是其中所含的咖啡(fēi)因。

　　冰美式(shì)中含有咖啡(fēi)因，咖啡因主要来源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加(jiā)速血管的(de)运动，促(cù)进身体的循环和新陈代谢，有助(zhù)于排出体内滞留的水分，从而消除水肿(zhǒng)。无时无刻是什么意思 无时无刻不在，无时不刻是什么意思p>

　　此外，冰美式所(suǒ)含的(de)咖啡因也有(yǒu)兴(xīng)奋(fèn)神经的作用。适(shì)量饮用可以提神醒(xǐng)脑，刺激胃肠道分泌消化液，一(yī)定程度上改善便秘。此外(wài)，还可以在(zài)运动前喝冰美(měi)式(shì)，有无时无刻是什么意思 无时无刻不在，无时不刻是什么意思助于加速脂肪的消耗，从而有(yǒu)助(zhù)于减肥。

冰美式和(hé)热美(měi)式区别(bié)减肥(féi)<无时无刻是什么意思 无时无刻不在，无时不刻是什么意思/h3>

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美式(shì)与热美式二者的量是有(yǒu)区别的。

　　在美(měi)式制作过程中，冰美式(shì)较热美(měi)式添加更多冰块，产生更多的水(shuǐ)，由(yóu)此导致冰(bīng)美式的咖啡含量(liàng)低于热美式的咖啡含量。

　　但是(shì)单从二者的总体积来讲，是没有量的差(chà)别(bié)的，主要(yào)区别在于不同(tóng)店用的杯子的容量(liàng)。

　　2、冰的数量(liàng)不同。

　　冰美式因为(wèi)快(kuài)速降温所以不会产生酸味，味道很清爽。

　　相比热美式，没有那么多(duō)花里胡哨的名字。

　　区别在于冰(bīng)的数量，包(bāo)括去(qù)冰、少冰(bīng)、多冰(bīng)几种，而热(rè)美式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰(bīng)美式的口感(gǎn)清爽，热美式的口(kǒu)感(gǎn)相对更加的(de)醇厚，而市面(miàn)上推荐的(de)比(bǐ)例基本在1：8左右(yòu)，但是这个数(shù)值并不是(shì)适合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是不行。

冰美式和热(rè)美式哪个(gè)更减肥(féi)

　　冰美式和热美式都有辅助减肥的效果(guǒ)。

　　相比来说热美式的效(xiào)果(guǒ)会(huì)好点，但差别不会太大(dà)，冰美式口感更好，只要美式(shì)不加奶和糖，是有减肥效果的。

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