张(zhāng)天(tiān)爱减肥前后对(duì)比照(zhào)，确实(shí)是瘦了一圈更漂(piāo)亮(liàng)自信了(le)，张天(tiān)爱体(tǐ)重最重的时候是130斤(jīn)，网上也有巅峰(fēng)时刻张天爱的照片，虽然(rán)从照片中能够看出来是一个人，但(dàn)是给人的感觉相(xiāng)差很(hěn)多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过(guò)身材和脸蛋都(dōu)稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确(què)实是有些胖了(le)。整个都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋，那个时候并(bìng)没有现(xiàn)在的尖下巴。

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张天爱的(de)五官属于(yú)非常小的那种(zhǒng)，也比较(jiào)集中(zhōng)，胖了之后会显得脸很大，而且肉很明显，像是(shì)大饼脸。当时的张天(tiān)爱还(hái)没有现在(zài)的(de)明星气(qì)质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮(liàng)的女生基本(běn)上体重都是不过百的，大概(gài)维持在95斤(jīn)左右，张天(tiān)爱(ài)的(de)努力之路还(hái)是非(fēi)常长的。张天爱(ài)还参加了湖南卫视一个减肥类(lèi)的综艺节目，在节目中也分(fēn)享了自己(jǐ)的减肥(féi)经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经历，其实(shí)都是(shì)非(fēi)常简单(dān)的，就(jiù)是少吃多动。当然了，明星(xīng)有(yǒu)的时候因为(wèi)时间(jiān)紧迫(pò)，可能(néng)会服用减肥药，但(dàn)想要长期保持好身(shēn)材，少吃多动是最好(hǎo)的方式(shì)。其实这(zhè)个方法谁都知道，但是能够做到是不容易的。主(zhǔ)要是因为现在要求的(de)体重(zhòng)标(biāo)准确实是(shì)严苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看看(kàn)现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后(hòu)就真的好看吗？是真(zhēn)的好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美是现在固(gù)有(yǒu)的(de)审(shěn)美标准。美(měi)有的时候和一个(gè)时代是有关系(xì)的，和(hé)一个(gè)人的认知也(yě)是(shì)有关系的，大部分(fēn)人(rén)已经接受了(le)以瘦为(wèi)美(měi)这个(gè)标准(zhǔn)。也(yě)许(xǔ)有一(yī)天会流行(xíng)以胖为美，到(dào)时候就不需要努力(lì)的(de)减肥了。2.瘦下来(lái)整个(gè)人更精致，更灵活。能够(gòu)流行以瘦为美(měi)还是有道(dào)理的(de)，瘦了之后，占据的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人(rén)在生活中(zhōng)也会感觉到各种的便(biàn)捷，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自(zì)信。尤其是对于减肥成功的(de)人来讲，经历过(guò)一番痛苦的努力，终于坚(jiān)持下来，这个过程中提升了(le)人的(de)自信(xìn)心。同时也为自(zì)己能够(gòu)坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状态更好、更精神(shén)。通(tōng)过这件事(shì)情(qíng)，也(yě)更更相信自(zì)己的能(néng)力。丁二醇和丙二醇是不是酒精

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