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一对璧人还是一双璧人呢，一对璧人什么意思 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是(shì)几个(gè)月，42周是(shì)几(jǐ)个(gè)月保(bǎo)质期是十个半月的。

　　关于42周是几个月，42周是几(jǐ)个月(yuè)保(bǎo)质(zhì)期以(yǐ)及42周是几(jǐ)个月保质期，42周是几(jǐ)个月多少天，42周是(shì)几个月零(líng)几天，42周是多(duō)少天，士力架保(bǎo)质期42周是几个(gè)月等(děng)问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以(yǐ)下的(de)生活小知识：

42周是(shì)几(jǐ)个(gè)月(yuè)，42周(zhōu)是几个月保质期

　　是十个(gè)半(bàn)月的。

　　孕期通常以四周为一(yī)个月(yuè)计算，而(ér)四十二周(zhōu)已经算是十(shí)个(gè)半月。

　　而(ér)通常(cháng)孕产期的(de)计算(suàn)是指(zhǐ)在末次(cì)月经的(de)第(dì)一天算起，四十周后则为预产(chǎn)期，而(ér)宝妈目前的(de)情(qíng)况已经算是超过(guò)预产期两周(zhōu)，提醒宝妈一定要做好(hǎo)产检工(gōng)作，及时跟(gēn)医生(shēng)反应自己的情(qíng)况，以免出现意外情况(kuàng)。

怀孕(yùn)十个月是多少(shǎo)天

　　整个怀孕期约为280天(tiān)，预产(chǎn)期(qī)为(wèi)末次月经的(de)月份-3或+9，日(rì)子+7.如末(mò)次月经(jīng)为1月15日，预(yù)产期为(wèi)10月22日(rì)前后。

孕妇(fù)早期注意事项

　　1、节(jié)制性生活。

　　在(zài)怀孕(yùn)的早期要注(zhù)意节(jié)制避免(miǎn)自己的夫(fū)妻生活，尽量的两(liǎng)个人分(fēn)开(kāi)来住，因为怀孕(yùn)早期是(shì)最容易造成流产的，避免夫妻生活(huó)对稳态预防(fáng)流产有一定的作(zuò)用。

　　2、避(bì)免(miǎn)过重体力劳动(dòng)和剧烈(liè)运(yùn)动。

　　刚怀孕的孕妇(fù)不要从事提水，搬重物等(děng)过重的体力劳动，也不要进行跑步(bù)，跳舞等剧烈的(de)运(yùn)动，过重的体(tǐ)力劳动(dòng)和(hé)剧烈的运动都(dōu)有(yǒu)可能造成流产。

　　可以适当的散散步(bù)，扫扫地什么，做一些(xiē)简单轻松的(de)运动。

　　3、保证充足睡眠。

　　在(zài)孕早(zǎo)期孕妇要(yào)合理的安排好(hǎo)作息时间，保(bǎo)持(chí)充足的(de)睡眠，不能(néng)经常熬夜，这样也会引(yǐn)起胎儿(ér)的发育。

　　4、保持良好情(qíng)绪。

　　怀孕早期还要注意情(qíng)绪，因为(wèi)怀孕的孕妇的精神情绪非常的不稳定，这是丈夫(fū)要体贴(tiē)一下妻子(zi)，多(duō)多忍让照(zhào)顾(gù)，不要(yào)让妻子情(qíng)绪过于激动(dòng)，影响胎儿的(de)生长发育，还会引起流产的。

　　5、慎服药物。

　　慎重的服(fú)用(yòng)药物也是在怀孕(yùn)早期应该注意的事情。

　　在怀孕(yùn)的早期乱服药(yào)物(wù)会导(dǎo)致胎儿畸形，如果因(yīn)病情(qíng)严重必须服药的时候一定要在医生的(de)指(zhǐ)导下慎(shèn)重的服药。

　　6、远离宠(chǒng)物(wù)。

　　孕(yùn)早期的孕(yùn)妇(fù)要注意远离(lí)猫狗等家庭饲(sì)养的(de)宠物，可以(yǐ)先寄养(yǎng)在亲戚家中(zhōng)，因为接(jiē)触宠物或者是被宠(chǒng)物咬伤(shāng)抓伤(shāng)，宠(chǒng)物身上(shàng)的病菌及寄生虫一旦感(gǎn)染到(dào)胎(tāi)儿(ér)就(jiù)会造(zào)成胎(tāi)儿的(de)畸(jī)形及死亡，所以要远离(lí)宠物。

　　7、注意个人的卫生(shēng)清洁。

　　在怀(huái)孕以后(hòu)白带会(huì)增(zēng)多，所(suǒ)以要准备好专(zhuān)用干(gàn)净(jìng)的毛巾和盆每天(tiān)要清洁阴部，勤换洗内(nèi)裤(kù)，这(zhè)样可以防止阴部(bù)感染(rǎn)炎症伤害(hài)到胎儿。

　　8、忌拍(pāi)X光。

　　在早(zǎo)期怀孕的期间要注意不要去照X光(guāng)，即使是确认怀孕的话可以使用验孕棒等(děng)验(yàn)孕的工具进行(xíng)测(cè)试(shì)。

　　不要自行(xíng)去多(duō)次照X光，这样会导致胎儿的畸形及(jí)死(sǐ)亡。

孕妇晚期注意事(shì)项

　　1、孕晚期(qī)将接(jiē)近(jìn)临产(chǎn)期，一定要坚持产前(qián)检查。

　　28-36周，至(zhì)少两周检查一次；

　　36周后(hòu)，须(xū)每周检查。

　　2、加强营养，保(bǎo)证睡眠，注意卫生，适当活动。

　　3、控制食盐(yán)摄入，不宜(yí)过重或蹲位劳(láo)动，不宜盆浴，禁止(zhǐ)同房，以免(miǎn)早产、早(zǎo)破水。

　　4、学会自(zì)我和家庭监护，能听胎心(xīn)，数胎(tāi)动(dòng)，摸胎(tāi)位，测量子宫(gōng)高度等。

　　如胎动12小时(shí)少于20次(cì)，胎心每分种少于120次、多于160次或不规(guī)则运动，应立(lì)即就医。

　　5、有以下五种(zhǒng)情(qíng)况，须立即(jí)到医院(yuàn)检查(chá)诊治。

　　（1）阴道见红、小(xiǎo)腹坠胀、尿频、10分(fēn)钟宫缩2-3次（每次宫缩30秒(miǎo)以(yǐ)上）；

　　（2）阴道流水(shuǐ)或血；

　　（3）下肢甚(shèn)至全身水肿、头(tóu)痛眼花、呕(ǒu)吐、血压(yā)升高；

　　（4）37周前(qián)出现(xiàn)有规律或无规律(lǜ)宫缩；

　　（5）预产(chǎn)期(qī)已超过10天。

孕妇饮食注意(一对璧人还是一双璧人呢，一对璧人什么意思yì)事项

　　怀(huái)孕(yùn)期间需戒酒、咖啡、茶(chá)等含有咖啡因和酒(jiǔ)精(jīng)的饮品；

　　需避(bì)免腌(yān)制，熏制的食物，亚(yà)硝酸(suān)盐(yán)含量较高，容易转变成(chéng)致癌物(wù)质，亚硝酸对母体及(jí)胎儿(ér)不利；

　　需少(shǎo)吃(chī)山楂，山(shān)楂有(yǒu)兴奋子宫的作用，大(dà)量(liàng)食用有流产的危险。

孕期(qī)营养素(sù)的补(bǔ)充要点

　　1、怀孕(yùn)期间应(yīng)全面均衡的摄入营养，应注意(yì)补充含钙（奶制品(pǐn)，豆制品）、铁（瘦肉，动物(wù)内(nèi)脏，红枣(zǎo)，木(mù)耳）、锌（牡蛎(lì)，鱼等海产品）、碘（海带，紫菜(cài)）、叶酸（动物内脏，瘦(shòu)肉(ròu)，蛋黄，绿叶蔬(shū)菜(cài)）的(de)食物。

　　2、日常食物摄(shè)入叶(yè)酸不(bù)足，还需服(fú)用叶酸(suān)补充(chōng)剂。

　　3、孕(yùn)妇可适当(dāng)摄取奶制品(pǐn)，内含钙、蛋(dàn)白质、维生素A等营(yíng)养(yǎng)素，但需注意勿过度摄取。