莲子最好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的(de)知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲(qīn)本培育(yù)的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉(ròu)质细(xì)腻(nì)，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单能清(qīng)理(lǐ)人体(tǐ)内的自由(yóu)基(jī)，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能(néng)预(yù)防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起到(dào)预(yù)防(fáng)癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食(shí)材中(zhōng)含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的(de)重要功效(xiào)之一(yī)，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它是最适(shì)合(hé)脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多(duō)种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特(tè)别是对(duì)男性经常出现的遗(yí卅是什么意思，卅是什么意思,读音)精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十(shí)分出(chū)色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲(lián)子(zi)心(xīn)，它(tā)也是一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时(shí)人(rén)们食用(yòng)以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具(jù)有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色(sè)白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所导致的(de)小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不(bù)属于(yú)寒性食物(wù)。如果(guǒ)患(huàn)者(zhě)出(chū)现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲(lián)子最好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出(chū)名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲(qīn)本培(péi)育(yù)的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它(tā)还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食用莲(lián)子不(bù)但能补充(chōng)营养还能(néng)起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多(duō)种上(shàng)火(huǒ)症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的(de)微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子(zi)的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青少年(nián)食(shí)用还(hái)能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然(rán)的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数(shù)量，平时可以用于(yú)多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男(nán)性(xìng)经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不(bù)良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平(píng)时人们食(shí)用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历(lì)来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉(yù)为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实(shí)施地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东(dōng)南亚和(hé)日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三(卅是什么意思，卅是什么意思,读音sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘(mì)患者(zhě)食用(yòng)莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用莲子，不要一(yī)次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同(tóng)时(shí)食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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