莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下(xià)的(de)知识(shí)答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产(chǎn)的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中(zhōng)国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子(zi)能(néng)补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含(hán)量比较高(gāo)，平时人们食用莲子(zi)不但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也能提(tí)高记(jì)忆(yì)力，青少年食(shí)用还能促(cù)进智力发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用(yòng)的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数(shù)量，平(píng)时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是(shì)对男(nán)性经常出(chū)现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的(de)中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的(de)种植(zhí)和加工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。涂指甲油之前要涂护甲油吗，涂指甲油之前要涂护甲油吗p>

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为(wèi)中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以(yǐ)治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物，不属于(yú)寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止(zhǐ)泻(xiè)的(de)作用(yòng)，一般不建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有(yǒu)利(lì)于(yú)胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出(chū)名(míng)，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)等(děng)问题(tí)，小编将为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四(sì)季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及(jí)抗心(xīn)律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代(dài)谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子(zi)的重(zhòng)要功效(xiào)之(zhī)一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的(de)大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能促进智力发育(yù)，它(tā)是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也(yě)能(néng)提高男子精子(zi)数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性(xìng)经常出(chū)现的(de)遗(yí)精与滑精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是(shì)一种功效出(chū)色的(de)中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提(tí)高心脏(zàng)功能(néng)，可(kě)以预(yù)防(fáng)心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富涂指甲油之前要涂护甲油吗，涂指甲油之前要涂护甲油吗、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有(yǒu)固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健康。

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