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水蒸蛋是用冷水蒸(zhēng)还(hái)是开水蒸
水蒸(zhēng)蛋是开水(shuǐ)蒸的(de)。
用热水下(xià)锅。因为(wèi)蛋比较(jiào)容易熟,一(yī)般蒸5分(fēn)钟左(zuǒ)右口感比较好(hǎo),也不会破坏营养。
烧一锅清(qīng)水放上蒸(zhēng)隔,水一定要烧开后再把蛋液放上蒸(zhēng)隔(gé)然(rán)后(hòu)开小火,锅盖一定要留缝隙的。
水蒸蛋是什么菜系的菜(cài)
水蒸蛋是家常菜。
水蒸(zhēng)蛋是(shì)传统美食之一,南方人称之为(wèi)水蒸蛋,北方人则称为鸡蛋羹,山东人和东北(běi)人多(duō)称其为蒸蛋糕儿(ér)。
要成功蒸出好吃的水蛋,需要控(kòng)制(zhì)好(hǎo)水量(liàng)、水温、打蛋(dàn)技巧和(hé)火候。
裹上(shàng)保鲜膜可以防(fáng)止蒸煮过程中水滴下破坏表面。
做蒸鸡蛋时,需(xū)要在(zài)鸡蛋液中(zhōng)加(jiā)一些水,如(rú)果水加多了就会造成水与蛋(dàn)分离,无法(fǎ)成型;要(yào)是水(shuǐ)加(jiā)少了,口(kǒu)感会比较硬,蜂窝比较(jiào)多,腥味也比较(jiào)大。
要想蒸(zhēng)出好看又一缕青丝是什么意思有什么讲究,一缕青丝下一句是什么好吃的水(shuǐ)蒸蛋(dàn),就要掌握好水量、水温、打(dǎ)蛋技(jì)巧、火候等(děng)。
鸡蛋含(hán)丰富的优(yōu)质蛋白(bái),每百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致(zhì)相当于3两鱼或瘦(shòu)肉(ròu)的蛋(dàn)白质。
鸡蛋蛋白(bái)质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和(hé)大米中(zhōng)也最高。
水蒸蛋的制作方法:
1、准备鸡蛋、凉开水、食盐、葱(cōng)花(huā)、生抽、香(xiāng)油。
2、碗里打几个(gè)鸡蛋(dàn),加入1.5倍的凉开水。
一(yī)个鸡蛋50克(kè),加入(rù)75毫升的凉开水(shuǐ)即可,以此类推。
加入少量食盐(yán)、白醋(cù),用筷子搅拌均匀。
3、用滤网(wǎng)把鸡蛋(dàn)液过滤(lǜ)一下(xià),包(bāo)上一层耐热的保鲜(xiān)膜(mó),用(yòng)牙签扎几个洞(dòng),方便透气。
4、蒸锅里(lǐ)加水烧开,把碗放入(rù)锅中,盖上盖子后小火蒸8分(fēn)钟(zhōng)即可,鸡蛋一缕青丝是什么意思有什么讲究,一缕青丝下一句是什么(dàn)羹(gēng)就蒸好(hǎo)了。
5、取出后加入(rù)适(shì)量的生抽、香油,再撒(sā)一(yī)把葱花,就(jiù)可以吃了(le)。
蒸水蛋(dàn)是荤菜还是素菜
严格来说是(shì)荤菜,真正说素菜的(de)人(rén),是不吃鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了