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主(zhǔ)播坐班和(hé)不坐班是什么意思，坐班(bān)和不坐(zuò)班是什么(me)意思区别

　　坐班是指每天按规定(dìng)时间在单(dān)位工作，多指在办公室(shì)上班(bān)的(de)，同时规定无特别事不能(néng)长时间离开(kāi)办公地点，易(yì)于管理。

　　不坐班即指不用坐(zuò)在办公室工作，可以(yǐ)在家工作，工作(zuò)时间等(děng)自由支配。

　　坐班与上(shàng)班是不同的，上班(bān)包括(kuò)坐班(bān)与不坐班两种形式。

　　换句话(huà)说，坐班(bān)属(shǔ)于上班，但上班(bān)并(bìng)不(bù)一定需要(yào)坐(zuò)班。

　　律师、销售、网文(wén)作家等，这(zhè)些工作都属(shǔ)于不需要坐班(bān)的工作。

　　相对来说，不(bù)坐班的工作对于员工来说，时间相对更加自由一些；

　　对于(yú)企业(yè)而言(yán)，会在一定程度上(shàng)增加管(guǎn)理压(yā)力。

坐班(bān)不坐班(bān)什(shén)么(me)意思,什么叫不(bù)坐班

　　1.不坐班(bān)意思是不在(zài)指定的办公地点进行办公（一般(bān)都(dōu)有办公桌(zhuō)椅）。

　　 2. 现在(zài)很(hěn)多人闷孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很广(guǎng)，譬如教(jiào)师、编辑、IT人员(yuán)等等都是(shì)经常坐着办公的(de)人群(qún)。

　　 4.“坐班(bān)族(zú)”有一(yī)种(zhǒng)通病-颈外面黑里面粉会介意吗，为啥我对象外面黑的里面发红肩酸(suān)痛(tòng)、肩(jiān)周炎、腰肌劳(láo)损、下肢麻(má)木浮肿、全身乏力等。

　　 5.归根(gēn)结底这都是经常坐着蠢罩察上班、缺乏锻炼(liàn)造带茄成的不良后果。

　　 6. 如果(guǒ)不是坐外面黑里面粉会介意吗，为啥我对象外面黑的里面发红班族，即(jí)不坐班，那(nà)么工作(zuò)人员就不会有这么多职业(yè)病了。

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