美白是很多女生一(yī)生都在追求的目标，毕竟一白遮(zhē)百丑，拥(yōng)有一个洁白无瑕(xiá)的肌肤简直就是(shì)令人心生(shēng)羡慕(mù)的一件事，而市场(chǎng)上也有(yǒu)很多美白的产品，像什(shén)么美白针、美(měi)白(bái)丸等(děng)，然(rán)而最近又(yòu)出现(xiàn)了一洗(司马相如的长门赋原文和译文注释，司马相如的长门赋原文和译文xǐ)白魔(mó)泥，其声称一洗(xǐ)就可以使皮(pí)肤变白，这是真(zhēn)的(de)吗。

据悉，市场上卖的一些一(yī)洗(xǐ)白产品确(què)实洗了(le)以后能变白，而且洗一次(cì)就能看(kàn)到效果，不过它并不是从根(gēn)本上(shàng)改(gǎi)变了(le)皮肤的(de)肤色，而(ér)是采用(yòng)一(yī)种(zhǒng)类似(shì)染色的方(fāng)法，给皮肤(fū)表面(m司马相如的长门赋原文和译文注释，司马相如的长门赋原文和译文px;'>司马相如的长门赋原文和译文注释，司马相如的长门赋原文和译文iàn)留白，用了以(yǐ)后能让皮肤明显(xiǎn)白(bái)了好几个色号(hào)，而且白得发亮，只不过(guò)这是一种假白，并不能维持多久。

有网友使用之(zhī)后就(jiù)反应，当时涂(tú)在腿上，立马就变白了，很有光泽感，但是没多(duō)久(jiǔ)，用(yòng)手将上面的白(bái)色颗(kē)粒搓掉之后，皮肤(fū)并没有变白，还是回到了过去的(de)肤色，因此，所谓的一洗白(bái)不过就是给你(nǐ)涂在(zài)身上选件(jiàn)变白的假象而已(yǐ)。

那些洗了之(zhī)后能立马变白(bái)的产品(pǐn)，是因(yīn)为产品中含(hán)有二氧化钛的成分(fēn)，其实防晒霜中也有这个成分(fēn)，是(shì)一种即时(shí)性(xìng)的美白(bái)成分被分在了着色剂这一类中，在使(shǐ)用(yòng)后能让皮肤看起来(lái)白的发(fā)亮(liàng)，造成假(jiǎ)白的现象。

美白这(zhè)件(jiàn)事真的是(shì)长期坚(jiān)持的工作，就算当即洗(xǐ)白(bái)了，估计(jì)皮肤离溃烂也不远了。与其涂(tú)抹这(zhè)些(xiē)带有副(fù)作用的美白产品，还不如吃(chī)一些可以美白肌肤的食物。

豆腐海带汤是公认的美白(bái)食物(wù)，豆(dòu)腐富含蛋白质,海带含碘(diǎn)量(liàng)高,对(duì)全身美白来说效果超(chāo)好。

柠(níng)檬(méng)含有十分丰富的维生素C，不但能促进肌肤的新陈代(dài)谢(xiè)，同时(shí)还能美白(bái)淡斑，延缓肌(jī)肤衰(shuāi)老，让肌肤变得白皙(xī)细腻富有光泽。不论是吃还是用(yòng)它来(lái)洗脸，都具有美白(bái)、提亮肤色功效。

牛奶含(hán)有(yǒu)各(gè)种蛋白质、维生素、矿物质，特别是(shì)含有较(jiào)多维生(shēng)素B，它(tā)们能滋(zī)润肌肤，使(shǐ)皮肤光滑(huá)柔软白嫩，从而起到护肤美容(róng)作用。

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