初中女(nǚ)生800米成绩对照(zhào)表，中考女子800米标准时间是中考女子(zi)800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女生(shēng)800米成绩对照表，中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准时(shí)间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米(mǐ)：考生在6分钟内跑完全程(chéng)，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完(wán)全(quán)程者，考务员将考生带(dài)离跑道，时间按6分钟处理(lǐ)，成绩记(jì)为0分。

　　中考女子800米跑(pǎo)步方法：1、挑选(xuǎn)自己平时运(yùn)动习惯穿的鞋子，会比较(jiào)适(shì)应，不会产生需要(yào)磨合(hé)的(de)情况。

　　检查好(hǎo)要穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣(yī)服会(huì)不会(huì)太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能量(liàng)。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在最后也不要(yào)太往(wǎng)前抢。

　　在(zài)队(duì)伍的中间(jiān)就可(kě)以。

　　3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸速度(dù)，不要频频(pín)转(zhuǎn)换。

　　有(yǒu)的时候(hòu)会(huì)增加身体的负担(dān)。

　　跑(pǎo)前放松好自己的身(shēn)体(tǐ)，自己的思想，那么呼吸会很(hěn)容易(yì)。

　　很紧张(zhāng)的话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候可以(yǐ)将身边(biān)的某一(yī)建筑物或者某(mǒu)一(yī)物(wù)体作为目标，当跑过这(zhè)个位置的时候，就意味着又跑过了一圈，这样会(huì)更有动力(lì)往前(qián)跑。

中(zhōng)考女生800米(mǐ)跑(pǎo)步多(duō)少合格？

　　根据国家学生体质健康标(biāo)准(zhǔn)，以初一女生为例：

　　女生800米跑步标准成绩(jì)：505"——410"为及格；405"——357"为让纤(xiān)穗(suì)良好；349"——为(wèi)优秀。

　　其余年级(jí)请参看国家(jiā)学(xué)生体质健康(kāng)标准中相关光鲜亮丽的意思和造句，光鲜亮丽的意思反义词要(yào)求。

　　中考体育及(jí)格坦(tǎn)卜成绩，见(jiàn)下表：

　　各地(dì)中考体育项目不尽相同，应到相关部(bù)门进(jìn)行(xíng)更准确的(de)咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米(mǐ)和女(nǚ)生800米(mǐ)跑”是体育中考初三(sān)女生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑道上进(jìn)行。

　　（2）站立(lì)式起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线(xiàn)为犯规。

　　起跑后(hòu)不分跑道。

　　跑程中不得踏进(jìn)跑道左侧跑道(dào)线，遵循右侧超(chāo)越田径规则。

　　考(kǎo)试过程中(zhōng)考(kǎo)生无(wú)犯规现象(xiàng)，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得(dé)由他(tā)人代(dài)跑(pǎo)，借(jiè)助他人(rén)力量跑(pǎo)进(jìn)。

　　（3）考(kǎo)生(shēng)在(zài)6分钟内跑完全程(chéng)，按秒表记录的分、秒(miǎo)记(jì)录成绩，不足(zú)一秒不(bù)计(jì)取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按(àn)6分钟(zhōng)处理，成绩记为0分(fēn)。

　　（4）考生以(yǐ)15人左右编为一组，每(měi)个考生一次考试机会(huì)。

　　参考资料(liào)来源：百度百科(kē)-体育中考(kǎo)

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