生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下的(de)。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻以(yǐ)及生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)大(dà)全，生(shēng)熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题(tí)，农商网将为(wèi)你收拾以下(xià)的(de)日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶(chá)是能(néng)够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个(gè)很(hěn)为美(měi)妙的(de)茶类(lèi)，同一(yī)产地(dì)，同一材料制造，却能发生两种不同的茶(chá)叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生(shēng)津的口(kǒu)感，赢得(dé)各地(dì)茶友的追(zhuī)捧。

　　喝(hē)过生(shēng)茶熟(shú)茶的(de)茶友都理(lǐ)解,生茶(chá)熟(shú)茶是两种彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质(zhì),假如兼(jiān)并寄存(cún),是(shì)会(huì)在香气(qì)上有必定(dìng)影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量(liàng)风(fēng)格天(tiān)壤之别的(de)两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶(chá)结束(shù)时(shí)不要接着泡，开盖等(děng)茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓有浓的(de)味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡我想说世间万物一切都不及你是什么歌，满天星辰不及你歌词办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶(chá)有生茶(chá)和熟(shú)茶两(liǎng)种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)进程(chéng)：

　　 　　首要咱(zán)们先(xiān)选择泡普(pǔ)洱茶(chá)所需(xū)求的用具：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷(cí)提梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶(chá)具，首要起温壶温杯的效(xiào)果，一(yī)起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量(liàng)1/4的滚水，然后快(kuài)速(sù)倒去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的分入(rù)小杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不(bù)能泡(pào)在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶(chá)叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶(chá)即便变(biàn)冷今(jīn)后仍(réng)是风味十足，所以夏天的时(shí)分能(néng)够弄得冷一些(xiē),或许(xǔ)是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员(yuán)须以最平缓(huǎn)、最天然的(de)心态为(wèi)品茗者服(fú)务，在茶艺(yì)界中，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味”之说(shuō)，这(zhè)正(zhèng)好是泡(pào)茶人心态的(de)表现。

　　独(dú)自一人无任何环境及附加(jiā)的外在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质(zhì)供(gōng)自(zì)我品茗享(xiǎng)用……而一些(xiē)心理素质不(bù)太好的茶艺人员无法(fǎ)以安静的心态冲(chōng)泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以，泡茶(chá)人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口感(gǎn)会(huì)跟(gēn)着(zhe)他的心境(jìng)改动而改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶(chá)，调整好泡茶(chá)人员自己的心境是最(zuì)重要(yào)的要素。

　　只需在(zài)往常心态下(xià)，选择最适(shì)合的器皿和(hé)品茗艺(yì)境，在投茶量适合(hé)不改动(dòng)的状况下把握(wò)水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个(gè)人口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺以最天然的(de)心态泡出最优(yōu)质的口(kǒu)感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多(duō)才的传统文明，特别是(shì)久经(jīng)干(gàn)载(zài)长(zhǎng)胜不衰且盛(shèng)名远扬(yáng)的的普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至今且又到达(dá)巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一(yī)种传(chuán)统文明的(de)精力享用就应该(gāi)在(zài)高雅的环境中进(jìn)行的，品(pǐn)茗(míng)之(zhī)境须和其文明氛围(wéi)和谐一致，如高(gāo)雅(yǎ)古典的装(zhuāng)饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头(tóu)，使茶汤游(yóu)过(guò)口(kǒu)腔中的每(měi)一个部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶(chá)汤(tāng)的味道，一(yī)般是不相同的(de)’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时(shí)不宜(yí)过渡欢腾或欢(huān)腾的次(cì)数太(tài)多，这(zhè)样(yàng)水中的(de)氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的选择(zé)：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合国(guó)家规(guī)定(dìng)饮用(yòng)水目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶的器皿(mǐn)和品茗人数的多少(shǎo)而(ér)定(dìng)。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用大盖(gài)碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的(de)是紧压茶或是散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而(ér)紧压茶因紧压投茶量上(shàng)可(kě)相(xiāng)对略少(shǎo)一点，但凡(fán)事都适皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧(jǐn)压茶居多，所以在(zài)泡这(zhè)类茶的时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫砂罐放好备用，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶(yè)的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据(jù)各(gè)人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的可多(duō)泡一会(huì);反则缩短;别的还(hái)可依据水(shuǐ)温文冲(chōng)泡(pào)次数而定，水温太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头(tóu)几(jǐ)泡一般快(kuài)冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲泡(pào)次数(shù)的添(tiān)加而延伸冲泡(pào)的时刻，方可(kě)泡出普洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟(shú)茶泡法不只(zhǐ)能够(gòu)更好的泡出(chū)一壶(hú)好茶，更(gèng)是喜好普洱熟(shú)茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安(ān)静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净物和异(yì)物洗去，才干充沛释(shì)放(fàng)出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入(rù)公(gōng)正(zhèng)杯中(zhōng)，再将茶(chá)汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂(táng)，香(xiāng)气共(gòng)同陈香(xiāng)，叶底(dǐ)褐红色，味道(dào)浑(hún)厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲(chōng)泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯(chún)净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层(céng)处悄悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按喝茶人数(shù)多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人(rén)多可取普(pǔ)洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除(chú)可醒茶之外，它一起还具(jù)有进步茶叶净(jìng)度(dù)的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因(yīn)为(wèi)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)适合(hé)运用大一点的茶具以更好的表现(xiàn)出(chū)普洱茶的色(sè)、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为(wèi)冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也(yě)不失(shī)为冲泡(pào)普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大一(yī)点的(de)、晶(jīng)滢剔透的玻璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办法应该有(yǒu)所不(bù)同，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最好是(shì)用盖(gài)碗或用紫(zǐ)沙壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还能够用(yòng)能够当(dāng)壶(hú)又能够当杯的(de)紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般(bān)是经(jīng)过两遍(biàn)的洗茶(chá)进(jìn)程之后，刚开始冲水后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边能(néng)够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要(yào)盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能(néng)够盖盖(gài)子，因为在时刻的改(gǎi)动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通风(fēng)透(tòu)气的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存(cún)普洱茶不会(huì)发(fā)霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢(màn)，但能(néng)坚持普洱茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶(chá)商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度(dù)较高的(de)环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光(guāng)会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温(wēn)度假如(rú)过高，温(wēn)差(chà)改动太忽(hū)然，将(jiāng)会(huì)影响茶汤(tāng)水性给予口(kǒu)感的生动(dòng)性(xìng)，乃至仓(cāng)内温度太(tài)高(gāo)，构成炽热，会将(jiāng)本(běn)来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收(shōu)杂气(qì)异味(wèi)的，撒(sā)一(yī)把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中(zhōng)的异味，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火(huǒ)油、香(xiāng)水等气(qì)味便(biàn)成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填(tián)紧。

　　瓮(wèng)口再加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包之(zhī)”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以来一种(zhǒng)传统包装的材(cái)料和(hé)方法，有助于(yú)普洱茶于后发酵(jiào)时(shí)，过滤杂味(wèi)以保证清醇的(de)成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较(jiào)低残次量的塑料纸重(zhòng)包(bāo)，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异味(wèi)，直接(jiē)损(sǔn)坏(huài)了(le)普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上(shàng)便是(shì)普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留(liú)意的几个(gè)方面。

　　只需能够把(bǎ)握(wò)储(chǔ)藏茶(chá)叶地址的温度(dù)和湿度(dù)的改动规则(zé)，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办法(fǎ)，就可认为普洱茶(chá)发明一个洁(jié)净卫(wèi)生、有利(lì)于正常醇(chún)化的(de)外(wài)部环境，还能(néng)够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀(yún)整规(guī)矩(jǔ);棱角规整(zhěng)，不缺(quē)变少角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条(tiáo)索(suǒ)规整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱茶(chá)均(jūn)为残(cán)次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区(qū)分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红(hóng)浓(nóng)剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一(yī)杯;深(shēn)红，红褐的汤(tāng)色(sè)均为正(zhèng)常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次(cì)。

　　 　　香气(qì)： 首(shǒu)要看香气的纯(chún)度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变(biàn)的(de)味道，使(shǐ)人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵进程中，多种化学成分在微生物和(hé)酶的(de)效(xiào)果下，构成的(de)新(xīn)物质发生(shēng)的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香等，总归(guī)是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境(jìng)地也(yě)便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味(wèi)等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是(shì)指茶汤(tāng)浓(nóng)而刺(cì)激性不(bù)强(qiáng)，茶(chá)汤进口(kǒu)今后舌根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降(jiàng)临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生(shēng)理(lǐ)期降暂时，经血会消耗掉(diào)不少体(tǐ)内的铁质，若(ruò)仍(réng)是习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们(men)的肠粘膜对(duì)铁质的(de)吸收，然后下降(jiàng)人体对铁(tiě)质吸收，构成铁质或补血药中的(de)铁结石发生沉积的现(xiàn)象，不(bù)利于经(jīng)血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈正值(zhí)怀(huái)孕(yùn)期不适(shì)合喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若(ruò)是(shì)孕(yùn)妈(mā)妈(mā)常(cháng)喝普(pǔ)洱茶(chá)，心跳频(pín)率(lǜ)添(tiān)加，构(gòu)成心脏(zàng)负荷加重(zhòng)，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时(shí)分(fēn)因长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后想亲(qīn)自(zì)哺乳的(de)产妇(fù)也不宜(yí)喝(hē)太多普洱茶，这期间(jiān)要(yào)是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然(rán)后影响(xiǎng)乳腺的血(xuè)液循(xún)环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年(nián)期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了(le)头晕(yūn)和(hé)浑(hún)身(shēn)乏力之外，有时还会呈现心跳加(jiā)速(sù)“脾气(qì)欠好睡(shuì)觉质量(liàng)差等现象(xiàng)，若(ruò)再喝太多(duō)普洱茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身、降脂(zhī)、防治动脉硬化的(de)成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为(wèi)血脂(zhī)首要成(chéng)分)含量的上升，并能促(cù)进脂(zhī)类化合物从(cóng)粪(fèn)便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉(mài)粥硬化、高(gāo)血(xuè)压及肥(féi)胖都具(jù)有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆(duī)集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因(yīn)为茶多酚、叶(yè)绿素、维生(shēng)素C等我种有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂(zhī)解油腻(nì)、叶绿素能(néng)阻止胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维生素(sù)C有促(cù)进(jìn)胆固(gù)醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶(chá)能够(gòu)到(dào)达(dá)抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下降(jiàng)血液(yè)中胆固醇的含量(liàng)，防治高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖病(bìng)往往一(yī)起引(yǐn)起胆(dǎn)固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能(néng)去脂(zhī)肪(fáng)并且还具有(yǒu)显(xiǎn)着地按捺(nà)血浆和(hé)肝脏中胆固醇(chún)含量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标(biāo)明(míng)，茶色素(儿茶(chá)素氧化(huà)而成)具有显着(zhe)的抗血(xuè)凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚(jù)集(jí)及按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治(zhì)冠心(xīn)病的成效(xiào)

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性(xìng)心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防(fáng)治(zhì)冠(guān)心病有用(yòng)。

　　据统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶的(de)冠(guān)心病(bìng)发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的(de)加重(zhòng)，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及(jí)血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的(de)儿(ér)茶素(sù)以及茶多本(běn)酚在煎(jiān)煮进(jìn)程中(zhōng)不断氧化构(gòu)成的(de)茶色素(sù)，经动物(wù)体外试(shì)验均提示有显着的抗凝(níng)、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压(yā)增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导(dǎo)致冠心病，与高血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降血压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)、维生素(sù)C和(hé)维生(shēng)素P等都是防治高血压(yā)的(de)有用成分。

　　特(tè)别(bié)茶多(duō)酚发病毛细(xì)血管的功用及儿茶素(sù)类化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按(àn)捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质(zhì)过氧化进程(chéng)已证明是人体(tǐ)变(biàn)老的机制之一，选用一些具有搞氧(yǎng)化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的维生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效果(guǒ)。

　　历来(lái)被视为(wèi)抗变(biàn)老药的维生素(sù)E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多(duō)酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别(bié)的，普(pǔ)洱茶的氨基(jī)酸(suān)和微量元素等(děng)也有必定的(de)搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤(liú)的防治(zhì)效果。

　　我国防备科学院曾对140余(yú)种茶叶进(jìn)行活(huó)体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数据的(de)显现必定了普洱茶的(de)抗癌(ái)及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝基化合物(wù)的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物(wù)和儿茶(chá)素物质某些能(néng)活化(huà)导致(zhì)癌特的酶系，面具还可直接(jiē)和亲(qīn)电(diàn)子终(zhōng)究致癌代谢物起(qǐ)效果，改动(dòng)其活性(xìng)，然后削(xuē)减(jiǎn)对原致癌基因的引发和促进，使终(zhōng)究致癌物的数量削减。

　　经很多的人(rén)群比较(jiào)，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌(á我想说世间万物一切都不及你是什么歌，满天星辰不及你歌词i)症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中(zhōng)的化学成人还能够使(shǐ)一(yī)个在开展癌症进程中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌(ái)才(cái)能(néng)要(yào)比(bǐ)科学(xué)家猜(cāi)测(cè)的(de)还要强并(bìng)愈加(jiā)多(duō)样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间(jiān)接地经过增强(qiáng)机休的免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤(liú)细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道(dào)的活动，因(yīn)此就有助于食(shí)物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程(chéng)中(zhōng)需求(qiú)维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥(mí)补维(wéi)生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中(zhōng)咖(kā)啡碱的利(lì)尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状(zhuàng)况(kuàng)的大(dà)脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因(yīn)为普洱(ěr)茶中所含的咖(kā)啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微(wēi)血管，添加肾血(xuè)流量以(yǐ)及按捺肾小管(guǎn)水(shuǐ)的再吸收等机(jī)制，然后(hòu)起到显着的利尿效果。

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