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阿富汗改名现在叫什么怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃(táo)可以直(zhí)接吃(chī)吗

　　杨桃是可以直接吃的。

　　一般情况下，杨(yáng)桃可以直接吃(chī)。具体内容如下(xià)：

　　杨桃含有(yǒu)草酸、柠檬酸、苹果酸等酸性(xìng)成(chéng)分，可以加快胃液的分泌(mì)，从而促进机体(tǐ)消化功能，可用于(y阿富汗改名现在叫什么ú)治疗(liáo)消化不良、食欲不(bù)振等症(zhèng)状。

　　还(hái)含有糖类、维生素C、维生素B族、胡萝卜(bo)素等(děng)营养成(chéng)分，有利于(yú)促(cù)进机体排尿，酒后食用杨桃有利于(yú)促进体内酒精随尿液排出(chū)，从(cóng)而加速(sù)解(jiě)酒。

　　杨(yáng)桃具有(yǒu)增强(qiáng)体质、促(cù)进消化、开(kāi)胃(wèi)消(xiāo)食、生津(jīn)止渴等作用，还具有治疗口腔溃疡、咽炎、牙(yá)痛等功效。

　　杨(yáng)桃(táo)通常(cháng)可以清洗后直(zhí)接食用，不需要剥皮，但是五个棱角边上的果皮较硬，且口(kǒu)感发涩，可削去棱角(jiǎo)的硬皮后(hòu)食用(yòng)。杨桃中含有的维(wéi)生素和(hé)纤维素，可清燥润肠、促进肠胃蠕(rú)动，具有(yǒu)润肠(cháng)通便的功效。

　　杨桃(táo)不(bù)宜过多食(shí)用(yòng)，以免引起肠(cháng)胃(wèi)不(bù)适，出(chū)现腹痛、腹泻的(de)症状。

怎么(me)挑(tiāo)杨桃比(bǐ)较甜一(yī)点

　　1、看颜色。

　　在(zài)购买杨桃的时候最好(hǎo)挑选那些果皮绿中带一(yī)点黄(huáng)，这(zhè)样的果实(shí)不软(ruǎn)不(bù)硬，吃起来口感刚好。

　　如(rú)果(guǒ)果(guǒ)皮颜(yán)色带(dài)一点暗红色代表果实已经(jīng)熟透了，吃起来太软影响口感。

　　果实较青的话证明果实(shí)还未(wèi)熟，吃起来味道(dào)酸涩。

　　2、看形状。

　　有(yǒu)的人(rén)不(bù)清楚杨桃怎(zěn)么(me)挑(tiāo)选(xuǎn)才(cái)甜，其实在(zài)购(gòu)买杨(yáng)桃的(de)时候尽量选择那些有五(wǔ)个(gè)棱角的，如果发现(xiàn)棱角有破损(sǔn)就不要购买(mǎi)了，之后容易腐烂。

　　杨桃挑选(xuǎn)时(shí)候也不(bù)要选择那些(xiē)长得奇形怪状的，这些果实(shí)的养分分布不(bù)均(jūn)匀。

　　3、看果(guǒ)皮。

　　在挑选杨(yáng)桃要(yào)注意果皮是(shì)否(fǒu)有破(pò)损(sǔn)，尽量选择那些完整(zhěng)的，没有裂口的杨桃(táo)。

　　好的杨桃会有一定的光泽，这是因为杨桃充分吸收光照会使养分(fēn)溢出，在果实表(biǎo)面形成一(yī)层蜡(là)质，带有一定的光泽。

　　4、看(kàn)棱边。

　　杨桃棱边也是一种挑选(xuǎn)方法，在购买时要看棱边是否(fǒu)有(yǒu)磕碰，选择那些完整的棱边(biān)。

　　好吃的杨桃棱(léng)边颜色为青绿色，并且较为饱满，还(hái)有(yǒu)一定的光(guāng)泽。

　　5、摸硬度(dù)。

　　在选择杨桃的时(shí)候可以用手捏一捏杨桃(táo)，如果感(gǎn)觉杨(yáng)桃较硬的话，就(jiù)可以(yǐ)选择。

　　如果(guǒ)摸起来(lái)局(jú)部较(jiào)软，甚至整(zhěng)体(tǐ)偏软(ruǎn)的(de)话就不要选择了(le)，这样的杨(yáng)桃口感较差，也不利于储(chǔ)存。

　　6、称(chēng)重量。

　　可(kě)以把杨(yáng)桃拿在手里面感(gǎn)觉一(yī)下分(fēn)量(liàng)，如果较重的话(huà)证(zhèng)明水分(fēn)较多(duō)，吃起来口感较好。

　　如果重量较轻证明果肉较阿富汗改名现在叫什么干(gàn)，吃起来口(kǒu)感较差。

　　但是(shì)在(zài)挑选(xuǎn)的时(shí)候(hòu)也不应只(zhǐ)追求大(dà)的杨桃(táo)，太大的话(huà)口感也会变差，尽量选(xuǎn)择正常大(dà)小的。

杨桃怎么挑选才甜，六(liù)种(zhǒng)方法教你挑(tiāo)选

　　杨桃的营养(yǎng)的丰(fēng)富，吃起来美味可口，但是杨(yáng)桃怎么(me)挑选(xuǎn)才甜呢?杨桃挑(tiāo)选有六种方法，好吃的杨桃外表颜色绿中带一(yī)点黄；杨(yáng)桃的形状有(yǒu)五个棱角，挑选(xuǎn)的时(shí)候不要选择那些奇形(xíng)怪状的；果皮(pí)要(yào)保持完整，没有破损；五个棱边(biān)没有磕碰(pèng)，颜色为青绿(lǜ)色；杨桃(táo)用手捏起来较硬最好；拿在手里面感觉(jué)较(jiào)重(zhòng)的最好，但不要选择那些太(tài)重(zhòng)的。