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芒果(guǒ)是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地区(qū)，是(shì)国际闻名热带生果之(zhī)一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清(qīng)热生津、解渴(kě)利尿、益(yì)胃(wèi)止呕(ǒu)等功能。适量进食芒果是不(bù)会上火的，但也不宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒(máng)果的养(yǎng)分丰(fēng)厚，富含胡(hú)萝卜素、维(wéi)生素C等，别的(de)还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养分成分，有“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值(zhí)很高(gāo)，但不宜(yí)进食过量。部(bù)分人对芒(máng)果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙(sào)痒(yǎng)、红肿、痛苦等(děng)。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归(guī)于凉(liáng)性的生果，日常可(kě)适量进(jìn)食，腹(fù)泻时(shí)应暂(zàn)停进食(shí)芒果。

芒(máng)果(guǒ)怎(zěn)样挑又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表(biǎo)皮。

　　芒(máng)果表(biǎo)皮呈现(xiàn)了黑斑的，不(bù)能选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化(huà)酶，当芒果在运送时遭(zāo)到揉捏或许贮存时经过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化释放(fàng)出(chū)来。

　　咱们(men)未置可否和不置可否的区别在哪，未置可否的置是什么意思要选择摸(mō)起来表皮润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑斑(bān)的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的(de)芒果(guǒ)，是(shì)现已十分老练的，乃至(zhì)或许(xǔ)放良(liáng)久得了，或许过一两天就无法吃(chī)了。

　　摸(mō)起来太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以(yǐ)咱们(men)要(yào)选(xuǎn)择软硬适中，有弹(dàn)性的，既(jì)经放又能够随(suí)时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看(kàn)一看芒果的(de)果(guǒ)蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴的，由于有(yǒu)这样(yàng)凸出来的(de)果蒂，它的果肉会(huì)比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹进去(qù)的，吃起来口(kǒu)感(gǎn)就没有那么(me)好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果(g未置可否和不置可否的区别在哪，未置可否的置是什么意思uǒ)型偏长的芒果的果核(hé)会比(bǐ)较小，这样(yàng)果肉也比(bǐ)较多(duō)。

　　而果形(xíng)短粗的芒果(guǒ)，它的果核会比较大，所(suǒ)以咱们在(zài)选择(zé)时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时(shí)要选择巨细适中的，太小的果肉(ròu)比较少，而(ér)太大的吃(chī)起来(lái)果肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选(xuǎn)择时，尽量选择巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十(shí)分甜美的(de)生果，香(xiāng)味(wèi)也是(shì)特(tè)别的浓(nóng)郁(yù)，而好(hǎo)的芒果(guǒ)一般闻起来都会有一股浓(nóng)郁的芒果香气，让(ràng)人(rén)闻着特别(bié)舒(shū)畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一(yī)般闻起(qǐ)来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒(máng)果又(yòu)甜又好吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒果(guǒ)时，首选果型饱满(mǎn)，果肚(dù)圆(yuán)润(rùn)的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚(hòu)多汁，口(kǒu)感甜(tián)美。

　　第一种，看巨细在许(xǔ)多人(rén)的传统印象中，选择(zé)生(shēng)果是越大越(yuè)好(hǎo)的，看着就十(shí)分诱人过瘾，但其实(shí)选择(zé)的芒果(guǒ)最好(hǎo)选择(zé)巨(jù)细适中的，由(yóu)于体(tǐ)型太小果肉(ròu)不多，而体(tǐ)型太大滋味又没(méi)有那么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第(dì)二(èr)种(zhǒng)，看色彩其实芒果也分(fēn)许多种类，但青芒(máng)的色彩就很难区分，除了青芒(máng)以外，我们常见的(de)黄(huáng)色(sè)芒果就能(néng)看出不同，一般人都会选择色彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但其(qí)实(shí)色彩比较暗(àn)黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算(suàn)是(shì)一种不(bù)耐贮存的(de)生果(guǒ)，假如我们一般(bān)在选择(zé)的芒(máng)果的时分最好不必(bì)选(xuǎn)太软的(de)，否则买回家放一两天就会烂掉，最好便(biàn)是选择(zé)软硬适中的(de)芒果，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量(liàng)选择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡(héng)量一(yī)下(xià)，假如是(shì)相同巨细的(de)芒果一(yī)定要(yào)选重(zhòng)的买(mǎi)，重的(de)芒果阐明它的水分愈加(jiā)足(zú)够，分量轻(qīng)的(de)就阐明时刻放得(dé)比较(jiào)长了。

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