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芒果是热性(xìng)仍(réng)是凉性

　　芒(máng)果是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原产地(dì)是(shì)温(wēn)热带地(dì)区(qū)，是国际闻名热带生果之(zhī)一，但(dàn)芒果不是热性生果(guǒ)。芒果在中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具(jù)有清热生津、解渴利尿、益(yì)胃止呕等功(gōng)能。适量进食芒果是(shì)不会(huì)上火的(de)，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分(fēn)丰厚，富含胡(hú)萝卜素(sù)、维(wéi)生素(sù)C等，别的(de)还(hái)含有糖(táng)、蛋白(bái)质(zhì)、粗纤维等养分成分，有“热带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果(guǒ)的养(yǎng)分价值很高，但不宜进(jìn)食过量(liàng)。部分人对芒果过敏，进食后(hòu)或许呈现厌恶(è)、吐(tǔ)逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒(máng)果过敏者禁(jìn)食(shí)芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒(máng)果怎样(yàng)挑(tiāo)又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表纤纤玉手什么意思打一生肖，纤纤玉手什么意思解一生肖皮呈现了黑斑的，不(bù)能选(xuǎn)择。

　　芒(máng)果的果(guǒ)皮中含有多酚氧(yǎng)化酶(méi)，当芒果在(zài)运送时遭到揉捏或许贮存(cún)时经过了(le)冷冻，多(duō)酚氧化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄(huáng)的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴(pā)趴(pā)的芒果，是现(xiàn)已十分老练(liàn)的(de)，乃至(zhì)或许(xǔ)放良(liáng)久(jiǔ)得了，或许过(guò)一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太(tài)熟(shú)，也不太好(hǎo)吃。

　　所以(yǐ)咱(zán)们要选择软硬适中(zhōng)，有弹性的(de)，既经放又能够(gòu)随(suí)时(shí)食用，还比(bǐ)较甜(tián)美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果(guǒ)蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的果肉会(huì)比较鲜甜(tián)。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进(jìn)去的，吃起来口感(gǎn)就没(méi)有(yǒu)那(nà)么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的(de)芒果，它的果核会比(bǐ)较大，所(suǒ)以咱们在选择时(shí)，尽量(liàng)选(xuǎn)择形(xíng)状偏长一些(xiē)的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果时要选择(zé)巨(jù)细适(shì)中的，太小的果肉比(bǐ)较少，而太大的吃起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选择(zé)时，尽量(liàng)选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果(guǒ)是十分甜美的生果，香(xiāng)味也是特别(bié)的浓郁(yù)，而好的芒果一般(bān)闻起来都(dōu)会有一(yī)股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起来不(bù)甜(tián)美，吃起来口感也欠好。

怎(zěn)样(yàng)挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择(zé)芒果时，首(shǒu)选果(guǒ)型(xíng)饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感(gǎn)重的(de)。

　　这样的芒果肉厚多(duō)汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨(jù)细(xì)在(zài)许多人的(de)传统印(yìn)象中，选择生果(guǒ)是越大越(yuè)好的，看着就十(shí)分诱(yòu)人过(guò)瘾，但其实(shí)选择的(de)芒果最好选择巨细适中的，由(yóu)于体型太(tài)小果肉不多(du纤纤玉手什么意思打一生肖，纤纤玉手什么意思解一生肖ō)，而体型(xíng)太大滋味又没有那么甜美，所以(yǐ)一般适中的(de)就(jiù)很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒(máng)果(guǒ)也分许多种(zhǒng)类，但青芒的色彩就很难(nán)区分，除(chú)了青芒以(yǐ)外，我们(men)常(cháng)见的黄色(sè)芒果就能看出不同，一般人(rén)都(dōu)会选择色彩比(bǐ)较鲜亮的(de)芒果，但其(qí)实色彩比较暗黄(huáng)的芒果滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第三(sān)种，捏软(ruǎn)硬其实芒(máng)果算(suàn)是一种不耐(nài)贮存的(de)生(shēng)果，假(jiǎ)如我们一(yī)般在选(xuǎn)择的芒果(guǒ)的(de)时分最好不必选太(tài)软的，否则(zé)买回家放(fàng)一两天就会烂(làn)掉，最好便是选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适中的芒(máng)果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒果除了(le)要看之外，也要拿在手里衡(héng)量(liàng)一下，假(jiǎ)如(rú)是相同巨细(xì)的芒果一定要选(xuǎn)重的买，重(zhòng)的(de)芒果阐明它的(de)水分愈加足够，分(fēn)量轻的就阐明时刻放(fàng)得(dé)比较(jiào)长了。

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