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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不(bù)可以空腹吃的(de)。

　　空腹状态下(xià)是(shì)不建议食用西瓜的，因为西瓜当(dāng)中含有(yǒu)果糖、蔗糖等多种糖类物质，空(kōng)腹(fù)状态下食用后容易增强人体(tǐ)肠胃功能负担，

　　不仅会导致食(shí)用者出现食欲减退的(de)症状，甚(shèn)至(zhì)会造成(chéng)消(xiāo)化不良的情况(kuàng)发生。另外西(xī)瓜属(shǔ)于寒凉(liáng)性水果(gu踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮ǒ)，对于(yú)肠胃功能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发(fā)腹(fù)部(bù)绞痛(tòng)、便感(gǎn)频繁(fán)、粪便稀薄等(děng)不良(liáng)症状(zhuàng)反应。日常饮食过程(chéng)中山楂、番茄、柿子(zi)等食材，

　　也是(shì)不适合空(kōng)腹状态(tài)下(xià)食用的，因为这些食物中含有一定(dìng)量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这些成分在空(kōng)腹状态下除(chú)了(le)会引(yǐn)起食用(yòng)者出现胃部不(bù)适症状以外(wài)，还会增加(jiā)其发生结石性疾(jí)病的风险，如胃结石、肾结石(shí)、胆囊结石等(děng)。

怎(zěn)么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色泽亮丽(lì)形状均匀(yún)，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路部分(fēn)略(lüè)微有凹陷感的(de)是熟瓜，吃(chī)起(qǐ)来(lái)瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜(guā)不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相同品种(zhǒng)，相同大小(xiǎo)，选轻不选(xuǎn)重，相同(tóng)大(dà)小的西瓜(guā)，重量轻的反倒是成(chéng)熟较好的西瓜(guā)，而拿起来感(gǎn)觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中(zhōng)随着太阳光的照(zhào)射(shè)西瓜(guā)内部(bù)的瓜汁逐渐转化成糖分，重量(liàng)也会(huì)随之减(jiǎn)轻(qīng)，而生(shēng)瓜虽然(rán)水分充足拿起来(lái)较重，但由于还没(méi)有(yǒu)成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指(zhǐ)头轻(qīng)弹(dàn)西瓜表皮(pí)，听到沉(chén)闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉(chén)闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤(chàn)动则西瓜成(chéng)熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打(dǎ)时发出的是“噗噗(pū)”声(shēng)则西瓜已经熟过头了也不(bù)好吃(chī)，当(dāng)然不(bù)同西瓜品(pǐn)种有可能通过弹的方式辨(biàn)识度(dù)也不一定高，这个也得要靠(kào)平时买瓜(guā)的经验了(le)。

　　4、看瓜(guā)藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜(guā)藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较(jiào)直，或(huò)颜色已经(jīng)变成(chéng)黄(huáng)色而且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这样的瓜不是(shì)早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要(yào)选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三招，保证(zhèng)你(nǐ)挑的(de)西瓜(guā)个(gè)个汁(zhī)儿(ér)甜肉(ròu)脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才(cái)可以买到称心如意的西瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑选西瓜，保证个个又甜(tián)又起沙，口(kǒu)感超(chāo)级棒。

　　第一招(zhāo)：用(yòng)一只手(shǒu)将(jiāng)西瓜托起来，再(zài)用另外(wài)一只(zhǐ)手去拍西瓜，如果托瓜的(de)那只(zhǐ)手(shǒu)，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感(gǎn)觉，就是(shì)生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西(xī)瓜，声音浑浊(zhuó)沉(chén)重的，是熟(shú)透的西瓜，就是那种砰砰的声(shēng)音(yīn)，清脆发出当当声音 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近(jìn)在耳朵边(biān)上(shàng)，用(yòng)两只(zhǐ)手轻(qīng)轻去按压，西瓜里面(miàn)发出裂(liè)开的(de)声(shēng)音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的(de)声音。

　　就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来(lái)看一下西瓜(guā)尾部(bù)的这(zhè)个(gè)芥蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂部，会凹入到西瓜里(lǐ)面(miàn)的部分(fēn)比较深，一些，说明西(xī)瓜是自然(rán)成(chéng)熟(shú)的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜(guā)蒂部凹进去的部分比较浅，蒂(dì)部(bù)用(yòng)手不好扯(chě)下来的西瓜(guā)就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的颜(yán)色，成熟(shú)的西瓜皮色灰(huī)暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜(guā)是刚摘下来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是(shì)新(xīn)鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如(rú)果说(shuō)西瓜的霜很浅或(huò)者(zhě)是没有了(le)，就说明是卖(mài)剩下的西瓜，或者是说放的时间很长了，这种西瓜(guā)我(wǒ)们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀(dāo)在西瓜上面(miàn)开个小口，颜色鲜(xiān)红而(ér)且紫(zǐ)色(sè)发黑的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色(sè)发白的(de)就是(shì)没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母(mǔ)去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今(jīn)天(tiān)就告(gào)诉(sù)你如何通过敲瓜知(zhī)道(dào)瓜(guā)熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食(shí)指轻轻弹一下，如果发(fā)出严重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发(fā)出突(tū)，突声(shēng踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮)，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当，当声，那(nà)就说明瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜已经熟过头(tóu)了。

　　后两种不(bù)建(jiàn)议卖。

　　有些人还会(huì)通过掐瓜(guā)知道瓜熟没(méi)熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不(bù)过(guò)瓜皮脆(cuì)且多汁(zhī)，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很难(nán)掐，那就说明是生瓜。

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