张天爱(ài)减肥(féi)前后(hòu)对比照，确实(shí)是瘦(shòu)了(le)一圈更漂亮自信了，张天爱体重最(zuì)重的时(shí)候(hòu)是130斤，网上(shàng)也有(yǒu)巅峰时刻(kè)张天爱的照片，虽然(rán)从照片中能够看出来是一个人，但(dàn)是给人的感觉(jué)相差很(hěn)多(duō)。130斤的她其实还(hái)是挺可爱的，只不(bù)过身材和脸蛋(dàn)都(dōu)稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整个都有(yǒu)些(xiē)胖，尤(yóu)其是(shì)脸蛋(dàn)，那个时候并没有(yǒu)现在(zài)的尖下巴。

张天爱的五官属于(yú)非常小的那种，也比较集(jí)中，胖了之后(hòu)会(huì)显得脸很大(dà)，而且肉(ròu)很(hěn)明显(xiǎn)，像是大饼(bǐng)脸(liǎn)。当(dāng)时的(de)张天爱(ài)还没(méi)有现(xiàn)在(zài)的明(míng)星气(qì)质，虽然颜值(zhí)不低，但也是(shì)路人一(yī)枚。按(àn)照现在的审(shěn)美标(biāo)准，漂(piāo)亮的女生基本(běn)上体重(zhòng)都是不过百的(de)，大概(gài)维持(chí)在95斤左右，张天爱的努力(lì)之路还是非常长的(de)。张天爱还参加了湖(hú)南(nán)卫(wèi)视一个(gè)减肥类的综艺(yì)节目(mù)，在节目中也分享(xiǎng)了自己(jǐ)的(de)减(jiǎn)肥经历。

不管是谁(shuí)的减肥(féi)经(jīng)历，其(qí)实都是(shì)非常简单的(de)，就是(shì)少(shǎo)吃多动(dòng)。当然了(le)，明星有的时候因为(wèi)时(shí)间紧迫，可能会服用减肥(féi)药，但想要长期保持(chí)好身材，少吃多动是(shì)最好的方式。其实这个方法谁(shuí)都知道，但是能够做到是(shì)不容(róng)易的。主(zhǔ)要是因(yīn)为现在要(yào)求的体(tǐ)重(zhòng)标准确实(shí)是严苛，不(bù)仅仅是女明星，看看现在(zài)的(de)男明(míng)星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天(tiān)爱(ài)

人瘦了(le)之后就真(zhēn)的(de)好看吗？是真(zhēn)的好看，原因如下：1.以瘦无时无刻是什么意思 无时无刻不在，无时不刻是什么意思为美是现在(zài)固有的(de)审(shěn)美标准。美有的时候和一个时(shí)代是有关系的，和一个人(rén)的认知也(yě)是有关系的，大部分人已(yǐ)经接受了以瘦为美这个标准。也许有一天会流行以胖为美，到时(shí)候就不需要努力(lì)的减肥了。2.瘦下来(lái)整个(gè)人更精致，更灵(líng)活。能(néng)够流行以瘦为美还是(shì)有道理的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在生(shēng)活中(zhōng)也会感觉到各种的便捷，尤(yóu)其是现在(zài)的(de)衣服，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤其是(shì)对于减(jiǎn)肥成(chéng)功的(de)人来讲，经历过(guò)一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程中(zhōng)提升(shēng)了人的自信心。同时也为自己(jǐ)能够坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非(fēi)常良好，使得人状态(tài)更好、更精神(shén)。通过这(zhè)件(jiàn)事情，也更更(gèng)相信自己的能力。

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