生(shēng)熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面(miàn)的时分能(néng)够(gòu)出水快点，到了后(hòu)边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下的(de)。关于生熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻以(yǐ)及(jí)生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法视频(pín)，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法大全，生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎样泡等(děng)问题，农(nóng)商网将为(wèi)你(nǐ)收拾以下的(de)日(rì)子常(cháng)识：

生(shēng)熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶(chá)，是一个很为(wèi)美妙的茶(chá)类，同一产地，同一材料制造，却能发(fā)生两种不同的茶叶口感，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢(yíng)得各(gè)地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的(de)香气,而茶(chá)叶又是吸(xī)味(wèi)物(wù)质,假如兼并寄存,是会在香气上有必(bì)定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤之别的两种(zhǒng)茶(chá)品,应禁止将(jiāng)生茶和(hé)熟茶混合(hé)寄存(cún)在一(yī)同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出(chū)水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还(hái)有些小技巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特(tè)别(bié)在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法先公四岁而孤全文翻译及注释，先公四岁而孤全文翻译答案：洗茶二(èr)遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越好(hǎo)。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶(hú)或出茶前用涨(zhǎng)水淋(lín)壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈(chén)年普(pǔ)洱茶(chá)泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两(liǎng)种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟(shú)茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所(suǒ)需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷(cí)提梁壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具(jù)及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温杯的效(xiào)果(guǒ)，一起能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速(sù)倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中(zhōng)的(de)杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右(yòu)，出(chū)茶(chá)水到(dào)公正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤碎(suì)茶，然(rán)后再别离(lí)均匀的(de)分入小(xiǎo)杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太长(zhǎng)时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶(chá)即便变(biàn)冷今后(hòu)仍是风味十足(zú)，所以夏天的时分能够弄得(dé)冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多(duō)能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天(tiān)然(rán)的心态为品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一人得神、二(èr)人(rén)得趣、三(sān)个得(dé)味”之(zhī)说(shuō)，这正好是泡(pào)茶(chá)人心(xīn)态的(de)表现。

　　独自一人(rén)无任(rèn)何环(huán)境及附(fù)加的外在要素(sù)影响，故可(kě)泡(pào)出最佳茶(chá)质供自(zì)我品茗享(xiǎng)用……而一些心(xīn)理素质不太好的茶(chá)艺(yì)人(rén)员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高(gāo)，或(huò)许慌张致使投茶量失衡(héng)，无法(fǎ)泡出(chū)最佳茶质(zhì)。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶冲泡(pào)的关键要(yào)素，茶汤的(de)口感会跟着他的心境(jìng)改(gǎi)动(dòng)而改(gǎi)动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调(diào)整好(hǎo)泡茶人(rén)员自己的(de)心境是(shì)最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最(zuì)适合的器(qì)皿和品茗艺(yì)境，在投茶(chá)量适合不(bù)改动的状况(kuàng)下(xià)把握水(shuǐ)温文浸泡时(shí)刻(kè)，还可依个人口(kǒu)感，彼此和谐(xié)中和后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出最(zuì)优(yōu)质(zhì)的(de)口感，唯有(yǒu)融入其(qí)间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传统文明，特别是久经干载长胜不衰且(qiě)盛名(míng)远扬的的普洱茶，文明(míng)精华更(gèng)是(shì)撒播至今(jīn)且又(yòu)到达巅(diān)峰盛世(shì)品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文明的(de)精(jīng)力享用就应该(gāi)在高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗(míng)之境须(xū)和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游(yóu)过口腔中的每(měi)一个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出的茶(chá)汤的味道，一般(bān)是不(bù)相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需(xū)求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄(shè)氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧(yǎng)气过(guò)少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为(先公四岁而孤全文翻译及注释，先公四岁而孤全文翻译答案wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没(méi)有这些水(shuǐ)，凡契(qì)合国(guó)家规定饮用(yòng)水目标的也(yě)可用(yòng)来泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡置(zhì)茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量(liàng)为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和品茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡(pào)、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗(wǎn);中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶或(huò)是散茶(chá)，一般(bān)散茶可(kě)多投一点(diǎn);而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量上可(kě)相对略少(shǎo)一点(diǎn)，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱(ěr)茶一般茶(chá)饼，茶(chá)砖等紧压茶居多(duō)，所(suǒ)以在泡这类茶的时分(fēn)要先用茶(chá)锥或许茶刀(dāo)撬成小(xiǎo)块(kuài)，然(rán)后能(néng)够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶(chá)能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了(le)能(néng)够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人口感而定，常(cháng)喝浓茶重口感的(de)可多泡一会;反(fǎn)则缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲泡次数而定，水温(wēn)太(tài)高(gāo)，可缩短(duǎn)浸泡(pào)时(shí)刻，而头几泡一般快冲快泡，后边(biān)则可跟着(zhe)冲泡(pào)次(cì)数的添加而延伸冲(chōng)泡的(de)时刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不只能够更好的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一(yī)种(zhǒng)日子品尝(cháng)，更(gèng)是一种(zhǒng)安(ān)静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　一(yī)般的生普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱(ěr)茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的不洁(jié)净物和异物洗(xǐ)去，才干(gàn)充沛释放出(chū)普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中(zhōng)，再将茶(chá)汤(tāng)分斟入(rù)品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其(qí)色(sè)，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回(huí)甜(tián)，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来(lái)我将为咱们具体(tǐ)介绍(shào)冲泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)冲(chōng)泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖(zhuān))分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝(hē)茶人数(shù)多少决议取茶(chá)数量。

　　若人(rén)少，可(kě)取普洱茶(chá)8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入热水(除可醒茶(chá)之外，它(tā)一起(qǐ)还具有进步茶叶净度的(de)效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运(yùn)用(yòng)大(dà)一(yī)点的茶具以更好的表现(xiàn)出普(pǔ)洱茶的(de)色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的(de)透(tòu)气*和保(bǎo)温*也可(kě)作(zuò)为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖(gài)碗清雅灵活(huó)，也(yě)不失为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最(zuì)好(hǎo)选用大一点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最(zuì)好选(xuǎn)用玻璃(lí)杯或(huò)盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好(hǎo)是用(yòng)盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两样东西(xī)还(hái)能(néng)够(gòu)用能(néng)够当壶又能(néng)够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲(chōng)泡(pào)。

　　生(shēng)茶冲泡(pào)的(de)时刻(kè)不欲太(tài)长，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶进程之后，刚开始冲(chōng)水后时刻不要(yào)超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶(chá)冲(chōng)泡的时分尽量不要盖(gài)盖子，削(xuē)减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶(chá)能够盖(gài)盖(gài)子，因(yīn)为在时刻(kè)的改动上现已没(méi)有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿(shī)度、温度适(shì)中(zhōng)、通风透气(qì)的环境中后发酵(jiào)寄存(cún)。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会(huì)发霉，尽管转化较(jiào)为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的(de)真性(xìng);湿仓则(zé)是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在(zài)通风不畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏(cáng)价值(zhí)的损失(shī)。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温度假如过高(gāo)，温差改(gǎi)动太忽然，将会(huì)影响茶汤水性给予口感的(de)生动(dòng)性，乃(nǎi)至仓内温度太(tài)高(gāo)，构成炽热，会将本来的(de)普(pǔ)洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收(shōu)杂(zá)气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶(yè)，会吸清空气中的异(yì)味，因此，应力求(qiú)贮放环境清(qīng)洁(jié)无杂味(wèi)，一(yī)旦吸收(shōu)了火(huǒ)油、香水等气味便成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加(jiā)以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这(zhè)是自古以(yǐ)来(lái)一种传统包装的材(cái)料(liào)和方法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时，过(guò)滤杂(zá)味(wèi)以(yǐ)保证(zhèng)清(qīng)醇的成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人将已打(dǎ)开了的(de)普洱(ěr)老茶，改用较(jiào)低残次量的塑料纸重包，时刻一(yī)久，就(jiù)会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱(ěr)茶的仓储条件需求留(liú)意的几个方面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶(yè)地(dì)址(zhǐ)的温(wēn)度和湿度的改动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就可认为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利于正常(cháng)醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形要(yào)求形状匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变(biàn)少(shǎo)角;松紧适度;模(mó)纹明(míng)晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均(jūn)为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高(gāo)质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均(jūn)为正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度(dù)，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕(tuì)变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发(fā)酵进程中(zhōng)，多(duō)种化学成分在微生物和酶的效果下，构成的(de)新(xīn)物质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似(shì)桂圆(yuán)香，红枣香，槟(bīn)榔香(xiāng)等，总归(guī)是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地(dì)也便是咱们常说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所(suǒ)以陈(chén)香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的(de)味(wèi)道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指(zhǐ)刺激性不强(qiáng)，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理(lǐ)期降(jiàng)临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期(qī)降暂时，经血(xuè)会消耗掉(diào)不少体内(nèi)的铁质，若仍(réng)是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的(de)吸收(shōu)，然后(hòu)下降人体(tǐ)对铁质(zhì)吸收，构成(chéng)铁质或补血药(yào)中的铁(tiě)结石发生(shēng)沉(chén)积的现(xiàn)象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶(yè)中咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心(xīn)跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时(shí)间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产(chǎn)期(qī)期间(jiān)，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲(qīn)自哺(bǔ)乳的产(chǎn)妇也不(bù)宜喝太多普洱茶(chá)，这期间(jiān)要是喝下很多茶(chá)水，茶(chá)中(zhōng)含有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺(nà)乳汁的(de)分(fēn)泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年(nián)期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了(le)头晕(yūn)和浑身乏(fá)力之外，有时还会呈现(xiàn)心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现(xiàn)象，若再(zài)喝太多(duō)普洱茶(chá)更(gèng)会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺(nà)体内胆(dǎn)固醇、甘油三(sān)脂(均为血脂首要(yào)成分)含量(liàng)的上(shàng)升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能(néng)发送毛(máo)细血管(guǎn)壁(bì)的(de)弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化(huà)、高血压及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖(pàng)病大(dà)都是因人体代谢失(shī)调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶(chá)多(duō)酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有(yǒu)用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多(duō)酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的(de)消化和吸收，维(wéi)生(shēng)素C有促进(jìn)胆固(gù)醇分(fēn)泌的效(xiào)果，因此喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)能够(gòu)到达(dá)抱负的瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又(yòu)称降血脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇(chún)的含量，防治高血脂(zhī)(或称高脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起引起(qǐ)胆固醇的升(shēng)高，所以普洱茶(chá)的瘦(shòu)身效果相同对(duì)降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶(chá)中的茶多(duō)酚不只(zhǐ)能(néng)去(qù)脂肪(fáng)并(bìng)且还具(jù)有显着地按捺血(xuè)浆(jiāng)和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上(shàng)升，按捺动脉(mài)壁硬(yìng)化(huà)的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(sù)(儿茶素(sù)氧(yǎng)化(huà)而成)具有显着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避(bì)免血小板(bǎn)的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑(huá)润(rùn)肌(jī)细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化(huà)性心脏病(bìng)。

　　所以饮(yǐn)普洱茶(chá)对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计(jì)材料标明，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的(de)降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病(bìng)的加重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动脉(mài)供血缺乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的(de)儿茶素以(yǐ)及茶(chá)多本酚在煎(jiān)煮进程中(zhōng)不断(duàn)氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物体外试(shì)验均(jūn)提示(shì)有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等(děng)效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩(suō)压或扩张压(yā)增高，超越正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致(zhì)冠心(xīn)病，与高血(xuè)压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维生素P等都是防治(zhì)高血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血(xuè)管的功用及(jí)儿茶素类化全物和茶黄(huáng)素对血管严重素I转化(huà)的活性显着按捺(nà)造用(yòng)等，都能直接下(xià)降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是(shì)人体变(biàn)老的机制之一，选(xuǎn)用一(yī)些具有搞(gǎo)氧化效(xiào)果的化合物维生素(sù)C。

　　维生(shēng)素(sù)E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较(jiào)多的维生素C与(yǔ)E，并(bìng)且茶多(duō)酚还起重要效(xiào)果。

　　历来(lái)被视为抗(kàng)变老药(yào)的维生素(sù)E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶因(yīn)兼(jiān)含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸(suān)和(hé)微量元素等也有必定的搞变老效(xiào)能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对(duì)各种恶(è)性肿瘤的(de)防治(zhì)效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据(jù)的显现必(bì)定了(le)普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基化合(hé)物的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类(lèi)化合物(wù)和(hé)儿茶(chá)素物质(zhì)某些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接(jiē)和亲电子终究致癌(ái)代谢物起效果(guǒ)，改(gǎi)动其活性，然(rán)后削减(jiǎn)对原致癌基因的引发和促进，使终究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经很多的人(rén)群比较(jiào)，也证明(míng)饮普(pǔ)洱茶都(dōu)的(de)癌症发病率较低。先公四岁而孤全文翻译及注释，先公四岁而孤全文翻译答案

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一个在开(kāi)展癌症进程中的重(zhòng)要分(fēn)子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱(ěr)茶(chá)的抗癌才能要比科(kē)学家猜测的还(hái)要强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地(dì)经过增强机休的免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合特能够添加(jiā)消(xiāo)化(huà)道的活动，因(yīn)此(cǐ)就(jiù)有助于(yú)食(shí)物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解(jiě)进(jìn)程中需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利于(yú)酒(jiǔ)精在(zài)肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而处于(yú)状况的大脑中枢、因此起到解(jiě)酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因(yīn)为普(pǔ)洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾(shèn)小管水的(de)再吸(xī)收等机(jī)制，然(rán)后(hòu)起到显着的利尿(niào)效果。

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