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踢足球可以长高(gāo)个子吗，为什么(me)踢足球的个子矮

　　这一状况是(shì)由年龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼(gé)骺板还在(zài)，那么经(jīng)常(cháng)踢足球之类的运(yùn)动，就可以刺激成(chéng)骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已经十几岁(suì)的(de)青少年来说，骨(gǔ)骼已经发(fā)育完(wán)全了，经常踢(tī)足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命(mìng)D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一定程度上也能促进身高(gāo)的增长。

踢(tī)足球要买(mǎi)什么装备

　　踢球球员(yuán)要(yào)穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守(shǒu)门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢足球(qiú)的时(shí)候，对身体的保护是不(bù)可缺少的，因为这个运动特有的腿部(bù)力(lì)量较(jiào)大因此护(hù)腿板必须要有，球鞋，这个就很重(zhòng)要很直(zhí)接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体(tǐ)验(yàn)感(gǎn)更好，还能最大程度的让自己的(de)能力发挥出来，所以(yǐ)有一双适合自(zì)己的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很(hěn)多(duō)刚(gāng)入门的(de)朋友不大注意(yì)这个装备(bèi)，其实球衣是很重要的，比如宽(kuān)松的(de)短裤(kù)，透(tòu)气性好的专(zhuān)业(yè)足球运动上衣，以及高筒类(lèi)的足球(qiú)袜，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我(wǒ)们(men)在进(jìn)行这(zhè)项(xiàng)运动的时候不要佩戴包(bāo)括(kuò)耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在身体的(de)对(duì)抗中，很(hěn)容易造成各(gè)种(zhǒng)伤害，不(bù)管什么运动(dòng)，都要(yào)把安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒痒也不(bù)要直接(jiē)就踢(tī)。

　　准备活动(dòng)至少(shǎo)也要(yào)10分钟，可以(yǐ)先慢跑一(yī)段(duàn)，活动脚(jiǎo)腕、膝(xī)关节，让身体微微出汗(hàn)，把关节、韧带都(dōu)拉(lā)开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有(yǒu)运动(dòng)中会用到(dào)的(de)关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动(dòng)时的跑动(dòng)较多，技术动作的幅度(dù)以及出汗(hàn)量都是相(xiāng)对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球(qiú)鞋应选(xuǎn)用合脚防(fáng)滑的帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施不(bù)符合要求的地方(fāng)进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同学们踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好把(bǎ)水放在(zài)场边，感(gǎn)到口(kǒu)渴(kě)的时候就喝一(yī)点，多喝(hē)几次(cì)也没关(guān)系，不(bù)要(yào)等到(dào)累(lèi)得不行(xíng)的时候再(zài)大口大口地一次性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽(suī)然(rán)足球运动(dòng)是(shì)一项全天候的(de)运动项目，但要尽量避(bì)免在恶(è)劣(liè)的天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防止中(zhōng)暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身(shēn)高吗(ma)

　　一般(bān)是不(bù)要(yào)求的(de)。

　　但身高腿长(zhǎng)在速(sù)度上有优势，对抗中(zhōng)也有优(yōu)势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运动(dòng)员，最理想的身高(gāo)1.哈密瓜什么季节吃比较好，哈密瓜几月份吃是正季78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速(sù)度(dù)有对抗(kàng)，而且相对(duì)灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他需要(yào)起步才能完(wán)成，控球(qiú)抢球冲撞都(dōu)吃亏，特(tè)别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮(zh哈密瓜什么季节吃比较好，哈密瓜几月份吃是正季ē)挡拦截的范围才(cái)大(dà)，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了，但高于(yú)2米，灵活(huó)性就(jiù)下降了，主要是(shì)还原慢，连续扑(pū)救(jiù)辗(niǎn)转不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战(zhàn)现(xiàn)原(yuán)形，在(zài)40强赛(sài)中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各哈密瓜什么季节吃比较好，哈密瓜几月份吃是正季项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了(le)2013年击败澳大利亚(yà)，最近2次(cì)碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分(fēn)重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球(qiú)，他多么希望(wàng)中国队能够出现在决赛圈(quān)，这样(yàng)，FIFA就能够赚(zhuàn)更(gèng)多(duō)钱(qián)。

　　可惜，最终(zhōng)的(de)结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒(hán)了。

　　因(yīn)为这场(chǎng)失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此前的对手不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢(tī)，对手不敢认真(zhēn)踢(tī)，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实(shí)力有限。

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