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画家刘一民作品值多少刘一民是山东还是广东顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产(chǎn)后宫缩第几(jǐ)天最(zuì)疼，顺(shùn)产后(hòu)宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺(shùn)产(chǎn)后(hòu)宫缩(suō)第1-3天(tiān)最疼的。

　　一般顺产后1-3天比较疼(téng)。

　　宫缩(suō)指子宫收缩力，顺产后(hòu)产妇仍(réng)然会出现(xiàn)宫缩症状(zhuàng)，而这种宫(gōng)缩的目的是为了排出(chū)宫腔内(nèi)滞留的淤血(xuè)，促进子宫收(shōu)缩，从而促使子宫一步步恢复到生产前(qián)的状态。

　　1、一般顺产(chǎn)后(hòu)宫缩(suō)1-3天

　　一般产妇顺产后子(zi)宫底在脐下1-2横指(zhǐ)，之后便会每日下降约(yuē)1.2公分;下腹部会鼓(gǔ)起(qǐ)一个球形(xíng)发硬的(de)小包并伴有阵(zhèn)阵(zhèn)作痛(tòng)，这是因(yīn)为子宫(gōng)在产(chǎn)后正在(zài)慢慢恢复到正(zhèng)常(cháng)的状态，由子宫肌纤维缩(suō)复，子宫变(biàn)小及子宫内膜再生所引起(qǐ)的(de)疼痛;母乳会(huì)刺激(jī)子宫(gōng)进一步收(shōu)缩，所以喂母乳时疼(téng)痛会进一步加重。

　　2、一般(bān)顺产后宫缩(suō)4-7天

　　一(yī)般顺产后宫(gōng)缩(suō)4-7天宫缩会逐渐缓(huǎn)解，自然消失的(de)，一般不会超(chāo)过七天。

　　如果出(chū)现疼痛加重，请及时到医院就医。

　　3、顺产后宫缩消失后(hòu)子宫的变化

　　一般(bān)在产后10～14天左右，子(zi)宫缩入(rù)盆腔，在(zài)下腹部就摸不到子宫(gōng)了(le)。

　　产(chǎn)后6周时子宫(gōng)恢(huī)复(fù)到正(zhèng)常(cháng)大小(xiǎo)。

　　子宫之(zhī)所以会有(yǒu)这样的(de)变化过(guò)程，是因为子宫(gōng)肌肉剧烈收缩(suō)，促(cù)进子宫壁的血管闭锁(suǒ)或狭窄，引起局部贫血，使肌纤维(wéi)的胞(bāo)浆蛋白发生自溶。

　　这都是子宫在恢复的过(guò)程，不必太过担(dān)心。

产后(hòu)宫(gōng)缩(suō)痛怎么(me)躺(tǎng)最好

　　1.新妈妈的睡(shuì)姿是很有讲究的，如果睡姿不(bù)正确可能会造(zào)成(chéng)子宫移位(wèi);长时(shí)间(jiān)采用仰(yǎng)睡(shuì)的方(fāng)式，会致使子宫(gōng)向后移动，出现腰酸背痛、白(bái)带(dài)异常等情况。

　　2.倘若(画家刘一民作品值多少刘一民是山东还是广东ruò)是剖腹(fù)产，那么麻醉药失效后产妇(fù)会感觉疼痛，平躺子宫收缩疼痛(tòng)最为(wèi)剧烈，因此要侧睡。

　　产(chǎn)妇身体和床板(bǎn)应形(xíng)成一个角度，大(dà)约是二十到三十度(dù)角最好。

　　此外(wài)可以把毛毯(tǎn)之(zhī)类的物品垫(diàn)在身(shēn)后，这样的话当女性(xìng)移动时疼痛可以减轻(qīng)。

　　3.产妇(fù)休息时不要一直仰(yǎng)睡，而是侧睡、仰睡交替进行。

　　生(shēng)产后两个(gè)星(xīng)期可(kě)以(yǐ)俯躺，每天进行(xíng)一(yī)两次，每次(cì)大概一刻钟。

　　另(lìng)外可以少吃多餐(cān)，多(duō)喝(hē)一些汤(tāng)，可以帮(bāng)助下奶。

　　还要多吃(chī)一(yī)些瓜果蔬菜，帮助(zhù)补(bǔ)充人体所需维生素，此外哺乳的女(nǚ)性还要注意补钙。

　　4.生产后的女性需要安心休养(yǎng)，因此(cǐ)每天要保证睡(shuì)眠充足，千万不要让自(zì)己劳累(lèi)。

　　但(dàn)是需要(yào)指出(chū)的(de)是，整天躺(tǎng)在床上也是(shì)不可取的。

　　通常情(qíng)况(kuàng)下(xià)产后三(sān)天(tiān)就可以下床走动了，可以(yǐ)简单活动(dòng)一(yī)下身体(tǐ)。

　　坐月子期间(jiān)，产妇(fù)也(yě)要(yào)注(zhù)意锻炼自(zì)己的身体，可以选择做做操或者练(liàn)练瑜伽，以便(biàn)帮(bāng)助自己尽快恢复体(tǐ)形。

　　产后第二天开始，就(jiù)可以梳头、刷牙等，但(dàn)是最好不要用冷水。

产后宫缩痛是什么感觉

　　产后宫缩和生产时的画家刘一民作品值多少刘一民是山东还是广东宫缩是(shì)一(yī)样的，都是(shì)要进行子宫复原，所以都会(huì)出现阵痛的感觉，这种感(gǎn)觉就(jiù)像腹(fù)部刀绞一般，对于每个女(nǚ)性(xìng)生孩(hái)子都是非常(cháng)痛。

　　1、生孩子时的(de)，阵(zhèn)痛能够促使孩子分娩出。

　　这种阵痛也是宫缩的一种，而在产后进(jìn)行的宫(gōng)缩(suō)，这个是由于(yú)子宫要进行复原时(shí)产生的一(yī)种(zhǒng)疼痛。

　　这种疼痛就像又要(yào)生孩子一样，而且腹部也还在动，一般经产妇会(huì)出现这(zhè)种情况。

　　2、子宫复(fù)原(yuán)一般是在子宫的底部(bù)和胃部进行平行(xíng)时(shí)，子宫就达到(dào)了原先的状态，每天(tiān)只供会下降到1横(héng)指，到第(dì)十天差不(bù)多就恢复(fù)到了原(yuán)来的位置。

　　这个时候的子宫(gōng)就恢复了(le)原(yuán)来(lái)的状态。

　　3、如果子宫收缩时的疼痛(tòng)，很难忍(rěn)受时(shí)，可以(yǐ)用手搓热然后对子宫处进行捂一捂，这样可以(yǐ)缓解一下疼痛(tòng)，有(yǒu)的产妇可能会疼的睡不着，晚上尤其难(nán)受(shòu)，这个时(shí)候(hòu)一般就需要家人的关心，不然产(chǎn)妇心(xīn)情(qíng)会变得(dé)很焦虑，不利于产后恢复(fù)。

产后怎(zěn)么(me)刺激宫(gōng)缩

　　促(cù)进产后子宫收缩，首先就(jiù)是，产后妈妈一定要坚持(chí)母乳喂养，母乳喂养(yǎng)可以增强宝宝(bǎo)的免疫力，还可以通过(guò)，婴儿对乳头(tóu)的吸吮动作，促进子宫的(de)收(shōu)缩，帮助产后妈(mā)妈的子(zi)宫恢复，产后妈(mā)妈在闲(xián)暇之余也可以自(zì)己多按摩(mó)一下乳房，这样也可以促进(jìn)子宫收(shōu)缩。

　　产(chǎn)后促进子宫收(shōu)缩，还可(kě)以通过(guò)按摩的方式，首先产妇把(bǎ)手放在肚(dù)脐周围(wéi)，触摸寻(xún)找子宫的位置。

　　如果感觉不到腹部有一个圆形硬块，就需要做子宫(gōng)环(huán)形按(àn)摩，以此加速子宫(gōng)的收缩，女性在产后(hòu)24小(xiǎo)时以内，可(kě)以(yǐ)随(suí)时(shí)做子宫按摩(mó)。

　　产后促进子(zi)宫收缩，还可以使用益母草，有(yǒu)摩擦就有加(jiā)强(qiáng)子宫收缩的作用，而且还可以促进恶露的(de)排出。

　　女性在产后医(yī)生会开一些益母草给产妇服(fú)用，一般服(fú)用五(wǔ)天，每天(tiān)服(fú)用(yòng)三次(cì)。

　　所以(yǐ)女性(xìng)朋友只(zhǐ)需要按(àn)照医生的嘱咐进行(xíng)用(yòng)药(yào)，就(jiù)可以促(cù)进子宫(gōng)收缩了。