随着社会的发展，越来越多的人们(men)都(dōu)没(méi)有时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此很多(duō)人都选(xuǎn)择(zé)的是自己解(jiě)决！

在我们身边可能(néng美国为什么打伊拉克，伊拉克现在归美国管吗)很多的人都听说过，男(nán)性朋友经(jīng)常用手自我解(jiě)决生(shēng)理需求，但是很多的人可能并不是很(hěn)清楚，其实也有很(hěn)多的女性喜(xǐ)欢自我解(jiě)决。

我们普遍(biàn)认为自我解决生理需(xū)求(qiú)对(duì)身体的健康(kāng)是有(yǒu)害(hài)的，其实凡事都有两(liǎng)面性。女(nǚ)性朋友若喜欢(huān)自我解决生(shēng)理需(xū)求的话(huà)，也能够(gòu)从(cóng)中得到益处(chù)。

缓(huǎn)解压力

现在女(nǚ)性朋(péng)友在工(gōng)作中压(yā)力也是非(fēi)常巨大的，而且有些女性(xìng)可能为(wèi)了工作选择夫妻两(liǎng)地分居(jū)，这样有了生理需求就无(美国为什么打伊拉克，伊拉克现在归美国管吗wú)法可以解决。

其实(shí)自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需求能够帮助(zhù)缓(huǎn)解心(xīn)理和(hé)精(jīng)神压力，能够让(ràng)女人(rén)的身心变得更加的放松，缓解(jiě)紧张的(de)情绪，对于(yú)促进睡眠(mián)还具有非(fēi)常(cháng)好(hǎo)的帮助。

可(kě)以(yǐ)预防感染(rǎn)

如果女性朋友和他人(rén)进行(xíng)夫(fū)妻生活的话，很可能会(huì)将他人身上的病菌(jūn)和细(xì)菌(jūn)传播(bō)到自(zì)己身(shēn)上，大大(dà)增加患上妇科疾病的概率。而女性朋(péng)友(yǒu)若有自我解决生理需求的情况，能够帮助在一定程(chéng)度上(shàng)预防细菌(jūn)和病(bìng)毒的感染，有助于保护身(shēn)体健康(kāng)。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我解决生理需求的过程(chéng)中，身体内会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这也是(shì)一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼美国为什么打伊拉克，伊拉克现在归美国管吗(téng)痛的情况，所(suǒ)以如果在日常生(shēng)活(huó)中，身(shēn)体的某(mǒu)些地方疼(téng)痛难忍(rěn)的(de)时候(hòu)，适(shì)当的解决一下生理需求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助(zhù)于(yú)减肥

对于(yú)女(nǚ)性朋友来说，适(shì)当的自我解(jiě)决生理需(xū)求，也能(néng)够有利于帮(bāng)助(zhù)燃烧身体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有非常好的(de)帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友在(zài)自我解(jiě)决生理需求(qiú)的时候，能够(gòu)自己驾驭自(zì)己的身(shēn)体(tǐ)，这样(yàng)更能够让自己(jǐ)的身体(tǐ)进入到高潮的(de)状态，让(ràng)自己获得满(mǎn)满的幸福感(gǎn)，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽(suī)然自(zì)我解决生(shēng)理需求有这么多(duō)的好处，但是对于女性朋友来说，一定(dìng)要记住千万(wàn)不要频繁这样做。凡(fán)事都有度，如果(guǒ)这样过于(yú)频(pín)繁的话，会对(duì)女人的子宫，阴道(dào)造(zào)成不(bù)良的刺(cì)激(jī)，会大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率，而且(qiě)长期如此的话，也(yě)可能会(huì)让(ràng)女性朋友对待性生活的(de)欲望(wàng)降低，这样反而不利(lì)于夫妻之(zhī)间的感情。

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