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什么(me)是步(bù)频(pín)和步幅，步频的计算方法

　　所谓步频就是你跑一(yī)百米(mǐ)所用(yòng)的步数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，步幅就是一步的长度，短跑(pǎo)和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，刚起步会少一(yī)点，后面大概就是一步两米这样子。

什么是(shì)步频，步幅，有(yǒu)计算公式(shì)吗？

　　所谓步频(pín)就是你跑(pǎo)一(yī)百米所用的(de)步数，每个人是(shì)不一样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅就是一陵源步的长(zhǎng)度，短(duǎn)跑不甚是什么意思解释，不甚了然是什么意思和中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，并团后面大概就是一步两米这样子尺蔽态。

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