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翡翠手镯用紫光照为什么会有荧光，翡翠镯子太阳光下有紫色荧光顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫(gōng)缩疼的厉(lì)害怎么(me)缓解

　　顺产(chǎn)后宫缩第1-3天(tiān)最疼的。

　　一般(bān)顺产后(hòu)1-3天比较疼。

　　宫缩指子(zi)宫收缩力，顺(shùn)产后产妇(fù)仍然会出(chū)现宫缩(suō)症状，而(ér)这种宫缩的目的是(shì)为了排出宫(gōng)腔内滞留的淤血，促进子宫收缩(suō)，从而促使子宫一步(bù)步(bù)恢复(fù)到(dào)生产前(qián)的状态。

　　1、一般顺产后宫缩1-3天

　　一般产妇顺(shùn)产后(hòu)子宫底在脐(qí)下1-2横指，之后便会每(měi)日下降约1.2公分;下腹(fù)部会鼓起一个(gè)球形发硬(yìng)的小包并(bìng)伴有阵阵作(zuò)痛，这是因为子宫在产后正(zhèng)在慢慢恢复到正常的状态，由子(zi)宫(gōng)肌纤维缩复，子宫变小及子宫内膜再(zài)生所(suǒ)引起的疼痛;母(mǔ)乳会刺激子宫进一步(bù)收缩，所以喂母(mǔ)乳时(shí)疼痛会进(jìn)一步加(jiā)重。

　　2、一般顺产后(hòu)宫缩4-7天

　　一般顺产后宫缩4-7天宫缩会逐渐缓解(jiě)，自然(rán)消失(shī)的，一般(bān)不会超过七天。

　　如果(guǒ)出(chū)现疼痛加重，请及(jí)时到医(yī)院就医。

　　3、顺产后宫缩消失后子宫的变(biàn)化

　　一般在产后10～14天左(zuǒ)右，子宫(gōng)缩(suō)入盆腔(qiāng)，在下(xià)腹部就摸不到子宫了(le)。

　　产后6周时子宫恢复(fù)到正(zhèng)常大小。

　　子宫之所以会有这样(yàng)的变化过程，是因为子(zi)宫肌肉剧烈(liè)收缩(suō)，促进(jìn)子宫壁的血管闭锁或狭窄，引起(qǐ)局部贫血，使肌纤维(wéi)的胞浆蛋(dàn)白发(fā翡翠手镯用紫光照为什么会有荧光，翡翠镯子太阳光下有紫色荧光)生(shēng)自溶。

　　这都是子宫在恢(huī)复的过程，不必太(tài)过担心(xīn)。

产后宫(gōng)缩痛怎(zěn)么(me)躺(tǎng)最好

　　1.新妈妈的睡姿是很有(yǒu)讲究(jiū)的，如果睡(shuì)姿(zī)不正确可能会造成子(zi)宫移位(wèi);长时间采用仰睡的(de)方(fāng)式，会(huì)致使子宫向后移动，出现腰酸背(bèi)痛、白带异常等情况。

　　2.倘若是剖(pōu)腹产，那(nà)么麻醉药(yào)失(shī)效(xiào)后产妇(翡翠手镯用紫光照为什么会有荧光，翡翠镯子太阳光下有紫色荧光fù)会感觉疼(téng)痛，平躺子宫收缩疼痛最为剧(jù)烈，因此要侧睡。

　　产妇(fù)身(shēn)体和床(chuáng)板应(yīng)形成一个角度，大约是(shì)二十到三十度角最好。

　　此外可以把毛毯之类的物(wù)品垫在身后，这样(yàng)的话当女(nǚ)性(xìng)移动时疼痛(tòng)可以(yǐ)减轻。

　　3.产妇休息时(shí)不要翡翠手镯用紫光照为什么会有荧光，翡翠镯子太阳光下有紫色荧光一直仰睡，而是侧睡、仰(yǎng)睡(shuì)交替进行。

　　生产后两(liǎng)个(gè)星期可以俯(fǔ)躺，每天进行(xíng)一两(liǎng)次，每次大概一刻钟。

　　另外可以少(shǎo)吃多餐，多喝一些(xiē)汤，可以帮助下(xià)奶(nǎi)。

　　还要(yào)多吃(chī)一(yī)些瓜果蔬菜，帮助(zhù)补充人体(tǐ)所需维生素，此外哺乳的(de)女性(xìng)还(hái)要注(zhù)意(yì)补钙(gài)。

　　4.生产(chǎn)后(hòu)的(de)女性需要安心休养，因此每天(tiān)要保证睡眠充足，千万(wàn)不要(yào)让自(zì)己劳累。

　　但是需要指出的是，整天躺在床上也是不可取的。

　　通(tōng)常情(qíng)况下产后三天就(jiù)可以(yǐ)下床走动了，可以简(jiǎn)单活动一下身(shēn)体。

　　坐月子期间，产妇也(yě)要注意锻炼自己的(de)身(shēn)体，可以选(xuǎn)择做做操或(huò)者练(liàn)练瑜伽，以便帮助(zhù)自己尽快(kuài)恢复体形。

　　产(chǎn)后第(dì)二天开始(shǐ)，就可以(yǐ)梳头、刷牙等(děng)，但是最好不要用(yòng)冷水。

产后宫缩痛(tòng)是什么感(gǎn)觉

　　产后宫(gōng)缩和(hé)生产(chǎn)时的宫缩是一样的(de)，都(dōu)是要(yào)进行子宫复(fù)原(yuán)，所以都会出现(xiàn)阵痛的感觉，这(zhè)种感觉(jué)就像腹部(bù)刀绞一般，对于每个女性生孩子都是(shì)非常(cháng)痛。

　　1、生孩子时的，阵(zhèn)痛能够(gòu)促使孩子分娩出。

　　这种阵(zhèn)痛也是宫缩的一种，而在产后进行(xíng)的宫缩(suō)，这个是由于(yú)子(zi)宫要进(jìn)行复原(yuán)时产(chǎn)生的一种(zhǒng)疼痛。

　　这种疼(téng)痛(tòng)就(jiù)像又要(yào)生(shēng)孩子一样，而(ér)且腹部也还在动(dòng)，一般经产妇会出现这种情况。

　　2、子(zi)宫复原一(yī)般是在子宫的底部和胃部(bù)进行平(píng)行(xíng)时，子宫(gōng)就达到了(le)原先的状(zhuàng)态，每天只供会(huì)下降到(dào)1横指，到第十(shí)天(tiān)差不(bù)多就恢复(fù)到了原来的位置。

　　这个时候(hòu)的子宫就恢复了(le)原来的状(zhuàng)态。

　　3、如(rú)果子宫收(shōu)缩时(shí)的疼(téng)痛，很难忍受时(shí)，可以用手搓热(rè)然(rán)后对(duì)子宫(gōng)处(chù)进行捂一(yī)捂，这样可以缓解一下疼痛，有的产妇(fù)可能会(huì)疼的(de)睡不(bù)着，晚(wǎn)上尤其难受，这(zhè)个(gè)时候一般就需要家(jiā)人(rén)的关(guān)心，不然(rán)产(chǎn)妇心(xīn)情会变得(dé)很焦虑，不利于产(chǎn)后(hòu)恢(huī)复。

产后怎么刺激宫(gōng)缩

　　促进产后子宫收缩，首(shǒu)先就是，产后妈妈(mā)一(yī)定(dìng)要(yào)坚(jiān)持(chí)母乳(rǔ)喂养，母乳喂养可以(yǐ)增强宝宝的免疫力，还可以(yǐ)通过，婴(yīng)儿对乳头的吸吮动作，促进子(zi)宫的收缩，帮助产后妈(mā)妈的子宫恢复(fù)，产后(hòu)妈妈(mā)在闲暇(xiá)之余(yú)也可以自己多按摩一下乳房，这样也可(kě)以促进子宫收缩。

　　产(chǎn)后促进子宫收缩，还(hái)可以通过按摩(mó)的方式，首先产妇把(bǎ)手放(fàng)在(zài)肚(dù)脐周围(wéi)，触摸寻(xún)找子宫的(de)位置。

　　如果感觉不到腹部有一个圆形(xíng)硬块，就需要做子宫环形按摩(mó)，以此加速子(zi)宫的(de)收缩，女性在产后24小(xiǎo)时以内，可(kě)以(yǐ)随时做子(zi)宫按摩。

　　产后促进子宫(gōng)收(shōu)缩，还可以使用益(yì)母草(cǎo)，有摩擦就有加(jiā)强子宫收缩的作用(yòng)，而且(qiě)还可以促进恶露的排(pái)出。

　　女性在产(chǎn)后医生会开(kāi)一些益母草给产妇服用，一般服用五(wǔ)天，每天服用三次。

　　所以女性朋友只需要按照医生的嘱咐进(jìn)行用药，就可以促进子宫收缩了。