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冰美式可以消水(shuǐ)肿吗

　　冰美(měi)式是可以消水(shuǐ)肿的。

　　喝冰(bīng)美式可能会(huì)消水(shuǐ)肿(zhǒng)，起消(xiāo)肿作用(yòng)的成分(fēn)是其中所(suǒ)含的咖啡因。

　　冰(bīng)美(měi)式(shì)中(zhōng)含有咖(kā)啡(fēi)因，咖(kā)啡(fēi)因主要(yào)来源于咖啡豆等物(wù)质，能兴奋大(dà)脑皮层(céng)，加速血管的(de)运动，促进身体的(de)循环和新陈代谢，有助于(yú)排出体内滞留的水分，从而消除水(shuǐ)肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所含(hán)的咖啡因也有兴奋神经的作用(yòng)。适量饮用(yòng)可以(yǐ)提神醒(xǐng)脑(nǎo)，刺激胃肠道分泌消化液，一定程度上改善便(biàn)秘。此外，还可以在运动前(qián)喝(hē)冰美式，有助于(yú)加(jiā)速(sù)脂肪的消耗，从而有(yǒu)助于减肥。

冰美式和(hé)热(rè)美式区(qū1克拉等于多少毫克 1克拉等于多少CT)别减肥(féi)

　　1、量的(de)不(bù)同。

　　冰美1克拉等于多少毫克 1克拉等于多少CT式与热美式二者的量是有区别(bié)的。

　　在美(měi)式制作过程中，冰美(měi)式(shì)较热美(měi)式添加更多(duō)冰块，产生更多的水，由此导致冰美式的咖啡(fēi)含量低(dī)于(yú)热美式的咖(kā)啡(fēi)含量。

　　但(dàn)是单(dān)从二(èr)者(zhě)的(de)总体积(jī)来讲，是(shì)没有量的差别的，主要区别在(zài)于不(bù)同(tóng)店用的杯子(zi)的容量。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美(měi)式因为快(kuài)速降温所以不会(huì)产(chǎn)生酸味(wèi)，味道(dào)很清爽。

　　相比热美式，没有那(nà)么(me)多花里胡哨的名字(zì)。

　　区别在于冰的数(shù)量(liàng)，包括去冰、少(shǎo)冰(bīng)、多冰几(jǐ)种，而热美式是没有冰的。

　　3、口(kǒu)感不(bù)同。

　　相比冰美(měi)式的口感清爽(shuǎng)，热(rè)美式的口感相(xiāng)对更(gèng)加的醇厚，而市(shì)面上推荐的(de)比(bǐ)例基(jī)本在1：8左(zuǒ)右，但是这个数值并(bìng)不是适(shì)合(hé)所有的豆子的，甚至1：6或(huò)者1：7或(huò)者1：4也不(bù)是(shì)不(bù)行。

冰美(měi)式(shì)和(hé)热美式哪(nǎ)个更减肥

　　冰美式和热(rè)美式(shì)都有辅(fǔ)助减肥的效果。

　　相比来说热美式的效果会好点，但(dàn)差别不(bù)会太大，冰美(měi)式口感更(gèng)好(hǎo)，只要(yào)美式不(bù)加奶和(hé)糖，是有减肥效果(guǒ)的。

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