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再婚的家庭一般过得好不好,再婚的家庭一般过得好不好生活

再婚的家庭一般过得好不好,再婚的家庭一般过得好不好生活 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

  鸡(jī)蛋羹水放(fàng)多了怎么补救,鸡(jī)蛋(dàn)羹不凝(níng)固怎么(me)补(bǔ)救(jiù)做鸡蛋羹的时候(hòu)不小(xiǎo)心再婚的家庭一般过得好不好,再婚的家庭一般过得好不好生活把(bǎ)水(shuǐ)放多了(le)煮出来的鸡蛋羹都是汤汤水水的(de),有(yǒu)什么办法是可(kě)以补救一下的吗?为什么有时候蒸鸡蛋羹会出现不凝(níng)固(gù)的现象?的。

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鸡(jī)蛋羹水(shuǐ)放多(duō)了(le)怎么补(bǔ)救,鸡(jī)蛋羹(gēng)不(bù)凝固怎么补救

  做鸡蛋(dàn)羹的(de)时候不小(xiǎo)心(xīn)把水(shuǐ)放(fàng)多了煮出来的鸡蛋羹(gēng)都是汤汤水水的,有(yǒu)什么办(bàn)法是可以补救一(yī)下(xià)的吗?为(wèi)什么有时(shí)候蒸鸡蛋羹会出(chū)现不凝固(gù)的现象?

鸡蛋羹(gēng)水(shuǐ)放多(duō)了(le)怎么(m再婚的家庭一般过得好不好,再婚的家庭一般过得好不好生活e)补救(jiù)

  鸡蛋羹(gēng)水放多了可以再加(jiā)入适量(liàng)的(de)鸡蛋,将(jiāng)其与水(shuǐ)充分混合即可。

  另外(wài)可(kě)以在蛋(dàn)液里加适量盐,可起到粘合蛋液的(de)作用(yòng)。

  如果鸡蛋已经有部分熟透,已无法和其(qí)余的鸡蛋(dàn)液或水融合,这种情况就不能(néng)够进行补救。

鸡蛋羹不(bù)凝(níng)固是什么原(yuán)因(yīn)

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹(gēng)用水是(shì)关键,一(yī)般蛋和(hé)水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生(shēng)水和(hé)热开(kāi)水,加生水因自(zì)来(lái)水中(zhōng)有(yǒu)空气,水被(bèi)烧(shāo)沸后,空气排出,蛋羹(gēng)会出现(xiàn)小蜂窝,影响蛋羹质(zhì)量,缺乏嫩感,营养(yǎng)成分也(yě)会受损。

  也不(bù)宜(yí)用热开水(shuǐ),否则(zé)开(kāi)水(shuǐ)先将蛋液烫热,再去蒸,营养受(shòu)损,甚至蒸不出蛋羹(gēng)。

  2、火(huǒ)候不够,一(yī)般应该蒸约10分(fēn)钟,否则鸡蛋液没有成熟(shú),仍然是液体(tǐ)状态的(de)。

鸡蛋羹水和(hé)鸡蛋(dàn)的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与(yǔ)水的比(bǐ)例是第一关键。

  在1:1到1:2之间(jiān)变化,具(jù)体要根据你想吃(chī)的(de)老(lǎo)嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往(wǎng)往不易成型,最佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹(gēng)有多少蛋(dàn)白质(zhì)

  通(tōng)常一个水煮鸡蛋(dàn)的蛋白质的含量,大概(gài)是7-9g,根据鸡蛋的(de)大小略有(yǒu)不同。

  水煮鸡蛋白是(shì)人(rén)体所(suǒ)较(jiào)好的(de)优质(zhì)蛋白来源,所以对于低蛋白(bái)血(xuè)症患(huàn)者、近期有手术创伤的患者、身体有创面需(xū)要进行愈合的患(huàn)者,以及需要(yào)生长肌(jī)肉(ròu)的人群,建议(yì)多吃水煮鸡蛋白。

  但是要(yào)注意是水煮鸡蛋,而(ér)非(fēi)油(yóu)炸或者(zhě)煎(jiān)、蒸等(děng)方式,因为其他方式可以无形(xíng)中(zhōng)增加(jiā)鸡蛋中的热量。

  如果(guǒ)过(guò)度(dù)进食,可能出(chū)现高(gāo)脂血症或者高(gāo)血(xuè)压等状况(kuàng)。

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