夫妻生活几乎是每个人的(de)人(rén)生当中必须要(yào)面对的事情，尤其(qí)是(shì)男(nán)女结婚以后，和谐的(de)夫妻生(shēng)活(huó)不仅是两个人感情的润滑剂(jì)，促进家庭和(hé)谐。还会让女性(xìng)怀孕(yùn)生子，享(xiǎng)受当(dāng)妈妈(mā)的(de)乐趣。很(hěn)多男性觉得自己工作忙，压力大，身(shēn)体上的(de)状(zhuàng)况跟不上节奏，那么对于男性来说(shuō)，多久过一(yī)次夫妻(qī)生活正常呢(ne)?每次持续(xù)多长才(cái)算合格呢?

男性夫妻(qī)生活时(shí)间的长短，和男性本身的(de)身(shēn)体(tǐ)条(tiáo)件以及年龄有很大的关系。一(yī)般来说男性在(zài)20-30岁之间(jiān)，精力(lì)是一(yī)生中最(zuì)旺盛(shèng)的(de)阶段(duàn)，这(zhè)个时(shí)候可以适当(dāng)的根据自(zì)身的(de)需求(qiú)适(shì)当的增加自(zì)己的夫妻(qī)生活(huó)的频(pín)率。每(měi)个星期3-4次比较正常(cháng)。那(nà)么这(zhè)个年龄段的男(nán)性每(měi)次持续多长时(shí)间才算及格呢?有数据(jù)表明，这个时间(jiān)最好不要超(chāo)过(guò)一刻钟，时间太长不仅对(duì)身体不利(lì)还容易(yì)失(shī)去新鲜感。

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对于30-40岁之间的男性，这个时候是事业的上升期，压力大，应酬(chóu)多，这个(gè)时候要适当的减少夫妻(qī)生活的频率了，每周保持2-3次(cì)比较合(hé)理。这样既不(bù)会(huì)影(yǐng)响(xiǎng)自(zì)己的(de)身体，还(hái)能(néng)帮助缓解了压力(lì)，但是每次(cì)的时(shí)间不(bù)要(yào)太久，根据自(zì)身条件(jiàn)10分钟左右即(jí)可。

男性40岁以后，就(jiù)意(yì)味(wèi)着步入(rù)中(zhōng)年，身体各方面的体(tǐ)力也会大(dà)不(bù)如之前(qián)，尤其是平时(shí)不注意(yì)保养的男性，身体状态不会太好。这个时候进行夫妻(qī)生活的话，不(bù)宜(yí)太频(pín)繁，每周一次就可以了，每次的时间根据自身的需(xū)求出发，最好不要保持(chí)在5-10分钟都是正(zhèng)常的。

总而(ér)言(yán)之(zhī)，男性在不同年龄阶段(duàn)进行夫妻(qī)生(shēng)活的频率也(yě)不同，每次持续的时间也不一(yī)样，大家可以根据自(zì)身的(de)条(tiáo)件(jiàn)出发，一般不要(yào)超过一刻钟(zhōng)。

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