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踢足球可(kě)以(yǐ)长高个子吗，为(wèi)什(shén)么踢足球的(de)个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如(rú)果是七、八岁(suì)的青少年，骨骼还没有(yǒu)发育完全，骨骼骺板还在，那(nà)么(me)经常踢(tī)足(zú)球(qiú)之类的运动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞生长(zhǎng)，从(cóng)而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少年来说，骨骼已经(jīng)发育完(wán)全了(le)，经常踢足球(qiú)，也(yě)不能保证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃一些钙质(zhì)和(hé)维(wéi)他命D，经(jīng)常到户外晒太(tài)阳，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要(yào)穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护(hù)腿(tuǐ)板、护腕。

　　守kind用法固定搭配，kind用法总结门员还要装备(bèi)手套。

　　在(zài)踢足(zú)球的时候，对身体的保护(hù)是(shì)不可缺少(shǎo)的，因为这(zhè)个运动(dòng)特有的腿部力量较(jiàkind用法固定搭配，kind用法总结o)大因此护腿板必(bì)须要有，球鞋(xié)，这(zhè)个(gè)就很重(zhòng)要很直接了(le)。

　　球鞋不仅能让大家体验感(gǎn)更好，还能最(zuì)大(dà)程度的让自(zì)己的能力(lì)发挥(huī)出(chū)来，所以有一(yī)双适合自己的球鞋(xié)是非常重要(yào)的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友(yǒu)不大注意这个装备，其(qí)实球衣是很重要的，比如宽松的短(duǎn)裤(kù)，透(tòu)气(qì)性好(hǎo)的专业足球运动上(shàng)衣，以及高筒类的足球袜，这些(xiē)都是必(bì)不(bù)可(kě)少(shǎo)的。

　　另(lìng)外我们(men)在(zài)进(jìn)行(xíng)这项运动(dòng)的(de)时候(hòu)不(bù)要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以及戒指等等(děng)这些首饰，因为在身(shēn)体的对抗(kàng)中，很容易造成各种伤害，不管(guǎn)什么(me)运动(dòng)，都要把安(ān)全(quán)放(fàng)在第一位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚(jiǎo)再痒痒也不(bù)要(yào)直接就踢(tī)。

　　准备活(huó)动至少(shǎo)也要(yào)10分钟，可以先(xiān)慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让身(shēn)体(tǐ)微(wēi)微(wēi)出汗，把关节、韧带(dài)都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中会用到的(de)关节都要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动(dòng)较多，技术动(dòng)作的幅度以及出汗量(liàng)都是(shì)相对较大，所(suǒ)以锻炼时应身(shēn)宽松、透(tòu)气(qì)、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选用合脚防(fáng)滑的(de)帆(fān)面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求(qiú)的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容易造成同学们踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感(gǎn)到口(kǒu)渴的时候就(jiù)喝(hē)一点，多(duō)喝几次也没(méi)关系(xì)，不(bù)要等(děng)到累(lèi)得不行(xíng)的时(shí)候再大口大口(kǒu)地一(yī)次性喝(hē)很多。

　　5、虽(suī)然足球(qiú)运动(dòng)是一项全天候(hòu)的运动项目，但要(yào)尽量避免在恶劣的天气下锻(duàn)炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球(qiú)要求(qiú)身高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速度(dù)上有优势，对(duì)抗中也有优势，而个(gè)小(xiǎo)腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想(xiǎng)的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗(kàng)，而且相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需要起步才(cái)能完成(chéng)，控球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对(duì)于(yú)守门员来说(shuō)，理(lǐ)想(xiǎng)、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的范围(wéi)才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围就(jiù)大打折(zhé)扣了(le)，但高于2米，灵活性就下降了，主要(yào)是还原(yuán)慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国(guó)足(zú)不敌澳(ào)大利亚，一战现原(yuán)形，在40强赛中，国(guó)足(zú)优势(shì)明显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲一流强队(duì)交手(shǒu)，国足(zú)露馅了(le)。

　　现(xiàn)在，国足各项赛(sài)事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大利(lì)亚，最(zuì)近2次碰到(dào)对手(shǒu)，国足(zú)全败！这场比赛(sài)，FIFA十(shí)分(fēn)重视(shì)，甚至，因凡(fán)蒂(dì)诺(nuò)都来到了现(xiàn)场看球，他多么希望中国队能(néng)够出(chū)现在决(jué)赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的(de)结果，估(gū)计让因凡(fán)蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这(zhè)场(chǎng)失利，李铁遭遇了执(zhí)教中国队(duì)的首败，过去12场各项(xiàng)比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的(de)对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足(zú)现原(yuán)形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是(shì)热身赛，和(hé)中超球队(duì)、中(zhōng)甲(jiǎ)球队踢(tī)，对手不(bù)敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对(duì)手(shǒu)实力有限(xiàn)。

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